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인기도서

  • 베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로

    발행연도 - 2019 / 마이크 베이어 지음 , 강주헌 옮김 / Andromedian
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000024963
    • ISBN 9791135444968
    • 형태 395 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
태도가 전부다. 습관이 삶이다. 우리를 지배하고 있는 것은 태도와 습관이다. 《베스트 셀프》의 저자 마이크 베이어는 이 점을 매우 잘 알고 있다. 그는 이 책을 통해 우리 사회에 만연하는 통념인 “인간은 변하지 않는다.”란 명제를 무너뜨리려고 한다. 마이크 베이어는 이 책을 통해 변화를 위한 실천적인 방법들을 제시한다.
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
행동은 불안을 이긴다: 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계 행동은 불안을 이긴다: 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계 2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
[신착] 삶에게 웃으며 말 거는 법: 냉소와 허무를 뚫고 나가는 유머라는 해독제 [신착] 삶에게 웃으며 말 거는 법: 냉소와 허무를 뚫고 나가는 유머라는 해독제 2026 / 지음: 크리스 더피 ; 옮김: 박재용 / 어크로스
기대의 발견: 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 기대의 발견: 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 2023 / 데이비드 롭슨 지음; 이한나 옮김 / 까치:
나의 가치: 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법 나의 가치: 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법 2025 / 지음: 제이미 컨 리마 ; 옮김: 허선영 / 알레
나는 왜 나를 함부로 대할까: 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 나는 왜 나를 함부로 대할까: 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 2022 / 문요한 지음 / 해냄
태도가 관계를 살린다 태도가 관계를 살린다 2025 / 지음: 리아 버먼 , 제러미 버나드 ; 옮김: 한미선 / 밀리언서재
베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로 베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로 2019 / 마이크 베이어 지음 , 강주헌 옮김 / Andromedian
나에게 주는 최고의 선물 자존감 : 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 나에게 주는 최고의 선물 자존감 : 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 2020 / 주디스 벨몬트 지음 ; 홍유숙 옮김 / 미래타임즈
다섯가지 상처 : 진정한 자신과 행복을 찾아주는 프랑스식 상처 치유법 다섯가지 상처 : 진정한 자신과 행복을 찾아주는 프랑스식 상처 치유법 2017 / 리즈 부루보 지음, 박선영 옮김 / Angle Books(앵글북스)
시작의 기술 : 침대에 누워서 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 시작의 기술 : 침대에 누워서 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 2019 / 개리 비숍 지음 , 이지연 옮김 / 웅진지식하우스
생각이 바뀌는 순간 생각이 바뀌는 순간 2019 / 캐서린 A.샌더슨 지음 , 최은아 옮김 / 한국경제신문
필 스터츠의 내면강화: 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 필 스터츠의 내면강화: 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 2025 / 지음: 필 스터츠 ; 옮김: 박다솜 / 다산초당
알아차림에 대한 알아차림 : 『내면소통』김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 알아차림에 대한 알아차림 : 『내면소통』김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 2023 / 루퍼트 스파이라 지음 ; 김주환 옮김 / 퍼블리온
성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 2017 / 젠 신체로 지음 , 박선령 옮김 / 홍익출판사
페인트: 이희영 장편소설 페인트: 이희영 장편소설 2019 / 지음: 이희영 / 창비
당신은 뇌를 고칠 수 있다: 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법 당신은 뇌를 고칠 수 있다: 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법 2019 / 지음: 톰 오브라이언, 옮김: 이시은 / 브론스테인
마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘 마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘 2021 / 짐 퀵 지음 ; 김미정 옮김 / 비즈니스북스
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생 수업 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생 수업 2018 / 팀 페리스 지음, 박선령, 정지현 옮김 / 토네이도미디어그룹
다크호스 : 성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙 다크호스 : 성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙 2019 / 토드 로즈, 오기 오가스 지음 ; 정미나 옮김 / 21세기북스
움직임의 힘 움직임의 힘 2020 / 지음: 켈리 맥고니걸; 옮김: 박미경 / 안드로메디언
우리 이만 헤어져요 : 이혼 변호사 최변 일기 우리 이만 헤어져요 : 이혼 변호사 최변 일기 2019 / 지음: 최유나 ; 그림: 김현원 / 알에이치코리아
백만장자의 아주 작은 성공 습관: 무일푼에서 막대한 부를 만든 자수성가 부자들의 비밀 백만장자의 아주 작은 성공 습관: 무일푼에서 막대한 부를 만든 자수성가 부자들의 비밀 2020 / 지은이: 딘 그라지오시; 옮긴이: 권은현 / 갤리온:
임진왜란 1592 : 동아시아 질서를 뒤바꾼 삼국 전쟁의 시작 임진왜란 1592 : 동아시아 질서를 뒤바꾼 삼국 전쟁의 시작 2022 / 지음: KBS 〈임진왜란 1592〉제작팀; 글: 양선비 / 웅진지식하우스
코리안 탈무드 : 한국인의 성장과 성공을 위한 20가지 방법 코리안 탈무드 : 한국인의 성장과 성공을 위한 20가지 방법 2021 / 지은이: 홍익희, 김정완, 이민영 [공] / 행복한북클럽
하룻밤에 읽는 서양 철학 하룻밤에 읽는 서양 철학 2022 / 지음: 양승권 / 페이퍼로드
(100배 즐기기)미국 서부 = Western USA : 샌프란시스코 로스앤젤레스 라스베이거스 그랜드캐니언 : '18~'19 개정판 (100배 즐기기)미국 서부 = Western USA : 샌프란시스코 로스앤젤레스 라스베이거스 그랜드캐니언 : '18~'19 개정판 2018 / 지음: 제이민, 민고은 / 알에이치코리아
행운을 부르는 101가지 지혜 행운을 부르는 101가지 지혜 2005 / 아놀드 베네트 외 지음 ; 김주영 편역 / 버들미디어
하루 24시간 어떻게 살 것인가 하루 24시간 어떻게 살 것인가 2009 / 지음: 아널드 베넷 ; 옮김: 이은순 / 범우사
더 놀고 싶은 걸 어떡해! : 자기 조절, 하고 싶어도 참고, 하기 싫어도 하는 힘 키우기 더 놀고 싶은 걸 어떡해! : 자기 조절, 하고 싶어도 참고, 하기 싫어도 하는 힘 키우기 2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 ; 그림: 미아 닐손 / 길벗스쿨
대화에 서툰 게 아니라 감정에 서툰 겁니다 : 마음의 문이 저절로 열리는 속 깊은 대화법 대화에 서툰 게 아니라 감정에 서툰 겁니다 : 마음의 문이 저절로 열리는 속 깊은 대화법 2024 / 지음: 강현식 / 한밤의책 :
친절 : 다른 사람을 이해하고 돕는 마음 친절 : 다른 사람을 이해하고 돕는 마음 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 2022 / 지음: 우즈훙 ; 옮김: 이에스더 / 리드리드출판
엄마의 감정 연습 엄마의 감정 연습 2021 / 지은이: 박태연 / 유노라이프
당신의 방에 아무나 들이지 마라 당신의 방에 아무나 들이지 마라 2023 / [공]지음: 스튜어트 에머리; 아이반 마이즈너; 더그 하디 ; 옮김: 신봉아 / 쌤앤파커스
그렇게 말하지 말아요: 아무도 상처받지 않는 가족의 대화법 그렇게 말하지 말아요: 아무도 상처받지 않는 가족의 대화법 2023 / 지음: 김석준 / 위북
위로의 책 위로의 책 2022 / 지음: 매트 헤이그 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
나를 찾는 수업 나를 찾는 수업 2022 / 지음: 장더펀 ; 옮김: 양성희 / 라이온북스
속이 뻥 뚫리는 친구 고민 상담소 속이 뻥 뚫리는 친구 고민 상담소 2021 / 글: 김민화 ; 그림: 시은경 / 개암나무
I may be wrong: and other wisdoms from life as a forest monk I may be wrong: and other wisdoms from life as a forest monk 2022 / by Björn Natthiko Lindeblad / Bloomsbury Tonic
어린이를 위한 자기연민 워크북 : 정서적 힘을 기르고 친절의 초능력을 기르는 흥미로운 마음챙김 활동 어린이를 위한 자기연민 워크북 : 정서적 힘을 기르고 친절의 초능력을 기르는 흥미로운 마음챙김 활동 2024 / 지은이: Lorraine M. Hobbs , Amy C. Balentine ; 옮김: 정하나 / 학지사
우리는 피를 나눈 타인입니다 : [녹음자료] 우리는 피를 나눈 타인입니다 : [녹음자료] 2024 / 원작: 손정연 / 오디언소리 [공급]
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 2024 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어

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