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인기도서
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대출인기발행연도 - 2015 / EBS 다큐프라임 당신이 화내는 진짜 이유 제작팀 지음 / 토네이도
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000015346
- ISBN 9791186485859
- 형태 294 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
EBS 다큐프라임 ‘당신이 화내는 진짜 이유’ 제작진이 1년간의 추적 끝에 밝혀낸 화의 참모습에 대해 담겨 있다. 분노라는 감정의 근원이 무엇인지, 화라는 감정을 어떻게 긍정적으로 발산할 수 있는지에 대해 구체적으로 이야기하고 있다.
목차
들어가는 말 화도 소중한 감정입니다
감수의 글 우리의 삶과 자존심을 지키는 힘, 화
제1장 원초적 본능, 화의 비밀
01 화를 내야 살 수 있는 사람들
02 분노하는 원시인
03 그녀는 왜 화가 났을까?
04 분노에 관한 몇 가지 질문들
05 화내는 나를 관리하자
제2장 분노의 조종자, 내면 아이
01 화내다 지쳐 우는 사람들
02 내 안에 '그 아이'가 있다
03 타임 슬립, 과거의 나를 찾아가는 여행
제3장 나를 바꾼다, 분노 디자인
01 자꾸만 화가 나는 아이들
02 내 감정은 내가 만든다
03 분노를 버리고 활력을 얻다
제4장 화를 다스리는 기술
01 마음, 화의 시작점
02 화를 내려놓고 건강을 챙기자
03 분노, 대화로 차단한다
감수의 글 우리의 삶과 자존심을 지키는 힘, 화
제1장 원초적 본능, 화의 비밀
01 화를 내야 살 수 있는 사람들
02 분노하는 원시인
03 그녀는 왜 화가 났을까?
04 분노에 관한 몇 가지 질문들
05 화내는 나를 관리하자
제2장 분노의 조종자, 내면 아이
01 화내다 지쳐 우는 사람들
02 내 안에 '그 아이'가 있다
03 타임 슬립, 과거의 나를 찾아가는 여행
제3장 나를 바꾼다, 분노 디자인
01 자꾸만 화가 나는 아이들
02 내 감정은 내가 만든다
03 분노를 버리고 활력을 얻다
제4장 화를 다스리는 기술
01 마음, 화의 시작점
02 화를 내려놓고 건강을 챙기자
03 분노, 대화로 차단한다
서가브라우징
당신의 분노는 무기가 된다: 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들
2021 / 지음: 안도 슌스케; 옮김: 부윤아 / 해냄
화내서 될 일이 아닙니다 : 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법
2018 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 김한나 / 유노북스
돌고래와 수프로 외로움을 없애드립니다: 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 53가지 방법
2019 / 지음: 오모리 아츠시, 옮김: 오성원 / 한국경제신문
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법
2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 이승빈 / 반니
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게
2020 / 지은이: 오시마 노부요리; 옮긴이: 고정미 / 책들의정원
감정바보: 똑똑한 나를 바보로 만드는 감정의 메커니즘
2020 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 이용택 / 더좋은책
하버드 행복 수업 : 왜 세계 최고 지성들은 행복 수업을 듣는가
2017 / 지음: 유키 소노마 ; 옮김: 정은희 / 매일경제신문사
당신이 화내는 진짜 이유
2015 / EBS 다큐프라임 당신이 화내는 진짜 이유 제작팀 지음 / 토네이도
내가 너를 바꿀 수 있다는 착각
2025 / 지음: 이성찬 / 책들의정원
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
사랑이 묻고 인문학이 답하다 : 우리가 사랑이라 말하는 모든 것들
2023 / 지음: 정지우 / 포르체
걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북
2020 / 지은이: 리스 존슨, 에릭 처들러; 옮긴이: 김성훈 / 현암사
우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까
2015 / 지음: 수잔 존슨 ; 옮김: 박성덕 ; 김성은 [공] / 지식너머
걱정도 습관이다
2014 / 최명기 지음 / 알키
걱정도 습관이다 : 생각에 휘둘리고 혼자 상처받는 사람들
2024 / 지음: 최명기 / 알키
같이 빌린 책
어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 : 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게
2020 / 클라우스 베른하르트 지음 ; 추미란 옮김 / 동녘라이프
나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다
2013 / 송태인 지음 / 다빈치하우스-미디어숲
예술적 상상력: 보이는 것 너머를 보는 힘
2020 / 오종우 지음 / 어크로스
성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙
1998 / 하이럼 스미스 지음 ; 김경섭 ; 이경재 옮김 / 김영사
소설쓰기의 모든 것. 2, 묘사와 배경
2011 / 론 로젤 지음 ; 송민경 옮김 / 다른
소설쓰기의 모든 것. 3, 인물, 감정, 시점
2012 / 낸시 크레스 지음 ; 박미낭 옮김 / 다른
소설쓰기의 모든 것. 4, 대화
2011 / 글로리아 켐튼 지음 ; 김율희 옮김 / 다른
(똑똑한 여우들의) 직장생활 다이어리
2011 / 한옥경 ; 이미정 지음 / 알키
(SBS 스페셜) 화내는 당신에게… : 제대로 화를 다스리지 못해 아픈 당신을 위한 화 사용법
2012 / SBS 스페셜 제작팀 지음 / 위즈덤하우스
짐 크노프 이야기. 1-2
2004 / 미하엘 엔데 지음 ; 프란츠 요제프 트립 그림 ; 선우미정 옮김 / 길벗어린이
일등들의 비밀노트
2007 / 지음: 양근만 / 기탄출판
노년에 관하여 우정에 관하여
2005 / 마르쿠스 툴리우스 키케로 지음 ; 천병희 옮김 / 숲
조선의 킹메이커 : 500년 조선을 움직인 힘
2019 / 지음: 박기현 / 위즈덤하우스
같은 주제의 책
아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍
2021 / 지음: 줄리아 카메론; 옮김: 임지호 / 경당
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 14 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 4 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 6 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |