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“병은 운이 아니라 관리 가능한 결과다.” 이 한 문장으로 독자들의 인식을 뒤흔든 사람이 있다. 서울대학교병원 신경과 전문의이자 뇌졸중 분야의 권위자 이승훈 교수다. 베스트셀러 『뇌가 멈추기 전에』를 통해 뇌졸중을 대중의 언어로 풀어낸 저자는 신작 『착한 염증 나쁜 염증』에서 현대인이 앓는 모든 만성 질환의 근원인 ‘염증’을 정면으로 해부한다.

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면역 습관 : 자연 치유력을 깨우는 팬데믹 시대의 건강법 면역 습관 : 자연 치유력을 깨우는 팬데믹 시대의 건강법 2021 / 지음: 이병욱 / 비타북스 :
(밥따로 물따로) 사계절 체질 건강법 (밥따로 물따로) 사계절 체질 건강법 2008 / 이상문 지음 / 정신세계사
12관절운동과 수면호흡법  12관절운동과 수면호흡법 2024 / 지음: 이상훈 / 자유문고
어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강하게 살기  : 당신도 건강하게 100세 장수할 수 있다  어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강하게 살기 : 당신도 건강하게 100세 장수할 수 있다 2024 / 지음: 이수영 / 청홍
병을 무서워하지 않습니다 : 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법 병을 무서워하지 않습니다 : 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법 2022 / 지음: 이승훈 / 북폴리오
오늘부터 수승화강 오늘부터 수승화강 2021 / 지음: 이승헌 / 한문화:
젊음의 습관  : 나이보다 젊게 사는 사람들의 10가지 비밀 젊음의 습관 : 나이보다 젊게 사는 사람들의 10가지 비밀 2010 / 이승남 지음 / 서울문화사
착한 염증 나쁜 염증 : 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 착한 염증 나쁜 염증 : 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 2026 / 지음: 이승훈 / 웅진지식하우스 :
편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김원진 / 수오서재
건강 120 건강 120 2006 / 이시하라 유미 지음 ; 이정환 옮김 / 이젠미디어
내 몸이 보내는 이상신호가 나를 살린다 내 몸이 보내는 이상신호가 나를 살린다 2018 / 지음: 이시하라 유우미 ; 옮김: 박현미 / 전나무숲
노화는 세포건조가 원인이다  : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 노화는 세포건조가 원인이다 : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 2011 / 이시하라 유미 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
내 몸 독소 내보내기  : 스스로 치료하는 자가 면역 프로젝트 내 몸 독소 내보내기 : 스스로 치료하는 자가 면역 프로젝트 2010 / 이시하라 유미 지음 ; 황미숙 번역 / 삼호미디어
면역이 암을 이긴다 면역이 암을 이긴다 2017 / 지음:이시형 / 한국경제신문
(병 없이 건강하게 사는) 100세 습관 (병 없이 건강하게 사는) 100세 습관 2013 / 이시하라 유미 지음 ; 홍성민 옮김 / 더난콘텐츠그룹

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

작약은 물속에서 더 환한데 : 이승희 시집 작약은 물속에서 더 환한데 : 이승희 시집 2024 / 지은이: 이승희 / 문학동네
흑해: 세상의 중심이 된 바다의 역사 흑해: 세상의 중심이 된 바다의 역사 2026 / 지음: 찰스 킹 ; 옮김: 고광열 / 사계절
하버드 치유 혁명: 내 안의 완치 본능을 깨워 모든 질병으로부터 자유로워지는 법 하버드 치유 혁명: 내 안의 완치 본능을 깨워 모든 질병으로부터 자유로워지는 법 2026 / 지음: 제프리 레디거 ; 옮김: 김지원 / 앵글북스
고규홍의 나무 고규홍의 나무 2026 / 지음: 고규홍 / 동아시아
황금률 : 대우받고자 하는 대로 대우하라 황금률 : 대우받고자 하는 대로 대우하라 2025 / 지음: 권수경 / 야다북스 :

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식욕의 과학: 우리 몸을 지배하는 식용에 대한 모든 것 식욕의 과학: 우리 몸을 지배하는 식용에 대한 모든 것 2021 / 앤드루 젠킨슨 지음; 제효영 옮김 / 현암사
마인드풀 이팅 = Mindful eationg 마인드풀 이팅 = Mindful eationg 2022 / 지음: 미하엘 마흐트 ; 옮김: 임정희 / 일므디
잠시 먹기를 멈추면: 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것 잠시 먹기를 멈추면: 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것 2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
스트레칭의 정석 스트레칭의 정석 2024 / 지음: 김성종 ; 오세인 / 북스고
잠이 부족한 당신에게 뇌과학을 처방합니다 : 수면에서 숙면으로 건너가는 시간 잠이 부족한 당신에게 뇌과학을 처방합니다 : 수면에서 숙면으로 건너가는 시간 2022 / 지음: 박솔 / 궁리
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베르베르의 가장 건강한 하루: 스무디부터 라이프스타일까지 베르베르의 가장 건강한 하루: 스무디부터 라이프스타일까지 2025 / 지음: 박정현(베르베르) / 한빛라이프
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(최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 (최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 2022 / 지음: 제시카 매튜스 ; 옮김: 박서령 / 동양북스
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나는 101세, 현역 의사입니다 : 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관 나는 101세, 현역 의사입니다 : 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관 2021 / 지음: 다나카 요시오 ; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문:
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