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산은 약이다 : 알아차림 명상 수행자의 25년 등산이야기
발행연도 - 2025 / 지은이: 김준성 / 바른행복- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000100212
- ISBN 9791198993137
- 형태 498 p. 21 cm
- 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 기타 오락 및 레저스포츠
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
등산에 알아차림(마음챙김, mindfullness, Sati)이라는 명상 기법을 활용하여, 어떻게 번뇌를 비우고 마음을 치유할 수 있는지 쉽고 상세하게 설명한다. 25년 이상 명상과 등산을 해온 저자가 나누는 알아차림의 이해는 쉽고 명료하다. 또한 등산에 꼭 필요한 거의 모든 것들을 경험에 바탕으로 알려준다.
서가브라우징
자전거의 거의 모든 것 : 자전거를 타는 사람이 가장 알고 싶은 81가지
2014 / 김병훈 지음 / 원앤원스타일
오늘부터, 자전거 : 즐거운 자전거 생활을 위한 다정한 안내서
2013 / 김희진 지음 / 마호
(쉽게 따라하는) 미니벨로·하이브리드 매뉴얼
2010 / [진선출판사 편] ; 최종호 옮김 / 진선books
F1 더 포뮬러: 전 세계 8억 명이 열광하는 단 하나의 공식
2026 / 지음: 조슈아 로빈슨 , 조너선 클레그 [공] ; 옮김: 김동규 / RHK
아웃사이더 : 창의적이고 혁신적인 아웃도어 라이프
2015 / 게스탈텐편집부 지음 ; 제효영 옮김 / 한스미디어
국립등산학교 표준등산교재
2024 / 지음: 강성구 외 / 한국등산트레킹지원센터:
똑똑한 등산 : 배낭 싸는 법부터 안전사고 대비까지
2013 / 지음: 김성기 / 하서
산은 약이다 : 알아차림 명상 수행자의 25년 등산이야기
2025 / 지은이: 김준성 / 바른행복
클라이밍 교과서 : 암벽과 홀드, 풋워크, 다이노, 맨틀링, 바디케어, 필수 용품까지
2016 / Rock ＆ Snow 편집부 지음 ; 노경아 옮김 / 보누스
마흔아홉, 몽블랑 둘레길을 걷다 : 느리게 걷는 이들을 위한 알프스 도보여행
2015 / 데이비드 르 베이 지음 ; 서정아 옮김 / 책세상
에베레스트 솔로: 유리의 지평선
2020 / 지은이: 라인홀트 메스너; 옮긴이: 김희상 / Riri
그곳에 산이 있었다 : 한국 등산 교육의 산증인 이용대 교장의 산과 인생 이야기
2014 / 이용대 지음 / 해냄
암벽등반과 스포츠클라이밍
2014 / 지음: 정갑수 / 열린세상
전철산행 : 전철 타고 떠나는 서울 근교 주말 등산
2014 / 최두열 지음 / RHK
生이 보일 때까지 걷기 : 그녀의 미국 3대 트레일 종주 다이어리
2017 / 글: 크리스티네 튀르머 ; 옮김: 이지혜 / 살림
같이 빌린 책
돈의 권력 : 화폐의 힘이 만들어낸 승자독식의 세계
2024 / 지음: 폴 시어드 ; 옮김: 이정훈 / 다산북스
(스코어를 바꾸는) 골프 심리학 : 세계 최고 스포츠 심리학자의 골프 멘탈 관리법
2025 / 지음: 밥 로텔라 ; 옮김: 스포츠심리학연구소 / 현익
세타힐링 : 세타파를 이용한 강력한 에너지 치유법
2024 / 지은이: 비안나 스티발 ; 옮김: 양승희 / 샨티
완비영성록 : 영성의 모든 것
2025 / 지은이: 완비 / 보민
같은 주제의 책
지도 끝의 모험 : 지구의 마지막 야생에서 보낸 35년
2023 / 지음: 릭 리지웨이 ; 옮김: 이영래 / 라이팅하우스
오토캠핑 바이블
2021 / 지음: 김산환 / 꿈의지도
![산으로 간다: [큰글자도서] : 60대에 즐기는 룰루랄라 해외 트레킹](https://image.aladin.co.kr/product/35808/96/cover200/k312036658_1.jpg)
산으로 간다: [큰글자도서] : 60대에 즐기는 룰루랄라 해외 트레킹
2025 / 지음: 임성득 / 이담북스:
山이 그리움을 부른다
2021 / 글/사진: 이장화 / 좋은땅
퇴근 후, 캠핑
2021 / 지음: 이소원 / 리얼북스
캠핑 하루: 캠핑의 모든순간
2021 / 글·사진: 생활모험가 / 소로소로
국립등산학교 표준등산교재
2024 / 지음: 강성구 외 / 한국등산트레킹지원센터:
대한민국 자동차 캠핑 가이드 : 캠핑카부터 차박까지 차에서 먹고 자고 머무는 여행의 모든 것
2021 / 지음: 허준성, 여미현, 표영도 / 중앙books
Go! 차박 : 차박캠핑과 차크닉의 모든 것
2021 / 지음: 고차박 편집팀 / BM황금부엉이
오늘도, 등산
2021 / 지음: 신경은, 그림: 하루치 / 애플북스:
캠핑을 100% 즐기는 100가지 방법 : 캠요리부터 캠기술까지
2022 / 글: Figinc ; 그림: Cao, 사사키 치에, Shino, 나오미, 하루페이, 히에이, 마쿠라코, 야하라 유코, Yoi 다카시마 에리 ; 옮김: 이소담 / 참좋은날 :
작은 캠핑, 다녀오겠습니다 : 가벼워서 더 좋은 처음 캠핑 안내서
2021 / 지음: 생활모험가 / 휴머니스트
한 걸음씩 자라는 등산 육아
2022 / 지음: 이진언; 그림: 임애현 / 이은북
두 발의 고독: 시간과 자연을 걷는 일에 대하여
2021 / 토르비에른 에켈룬 지음; 김병순 옮김 / 싱긋 :
대한민국 낚시 대백과
2021 / 지음: 낚시춘추 편집부 / 황금시간
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |