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책소개

타인의 시선이 삶의 기준이 되는 사회 속에서 ‘괜찮은 척’ 버티다가 무너져 버린 마음을 정중하게 들여다보는 자기 이해·회복 에세이다. 극심한 소셜 프레셔와 경쟁이 만성화된 한국 현대 사회를 살아가는 이들이라면 누구든 간과할 수 없는 이야기를 담고 있다.

서가브라우징

생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학 2020 / 지: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김진연 / 시원북스 :

의욕을 일으켜 세우는 심리학 2021 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹

내일을 위해 사느라 오늘을 잊은 당신에게 : 90세 현직 정신과 의사의 인생 상담 2019 / 지음: 나카무라 쓰네코 ; 옮김: 정미애 / 21세기북스

(스스로 만들어 가는) 풍요로운 삶의 비밀 : 마음과 비밀의 연금술 2017 / 지은이: 남경흥 / 지식과감성#

(내 마음을 치유하는)PT 에너지명상 2024 / 지음: 남일희 / 북랩

미루는 습관 버리기 = How to stop procrastination 2013 / 윌리엄 너스 지음 ; 조은경 옮김 / 팬덤북스

러브 유어셀프 2019 / 지음: 크리스틴 네프 ; 옮김: 서광스님, 이경욱 / 이너북스 :

당신을 무너뜨리는 가짜 자존감 : 남의 기준에서 벗어나 나의 기준으로 살아가는 법 2026 / 지음: 노비뷰(Novivue) / 미다스북스

잠깐 생각 좀 하고 가겠습니다 : 그대를 다시 일으킬 인생성장문답 2018 / 지음: 노정아 / 프롬북스

자기화해: 아주 오랜 미움과의 작별 2020 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 손희주 / 생각정원

세상에서 가장 멋진 여행 : 머리에서 가슴으로 2013 / 니르말라 지음 ; 유영일 옮김 / 아름드리미디어

예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 2021 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 이은혜 / 더 퀘스트 :

내면의 공간 : 새로운 경험이 일어나는 내 안의 깊은 공간을 만나는 시간 2025 / 지음: 마이클 닐 ; 옮김: 김신비 / 하몽

나답게 살아가기 : 인생투덜이의 행복 찾기 2011 / 다나다 가츠히코 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲 檜林

마음의 태도 2022 / 지음: 웨인 다이어; 옮김: 신솔잎 / 더퀘스트

같은 주제의 책

지식인사이드, 인간관계 편 : 2461 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전 2025 / 지음: 최명기 , 한석준 , 이헌주 / 믹스커피

양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 2024 / 지음: 최설민 / 북모먼트 :

파리의 심리학 카페 : [녹음자료] : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 2023 / 원작: 모드 르안 ; 옮김: 김미정 / 오디언소리 [공급]

과부하 인간 : 노력하고 성장해서 성공해도 불행한 2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아

태도가 관계를 살린다 2025 / 지음: 리아 버먼 , 제러미 버나드 ; 옮김: 한미선 / 밀리언서재

(자꾸만 작아지는) 나에게 꼭 필요한 단단한 마음 연습 : 이네 선생님의 자존감 고민 상담소 2025 / 지음: 장인혜 ; 그림: 김지하 / 다락원

휴먼 터치: 따뜻한 터치의 힘 인간다움의 미래 2022 / 레베카 뵈메 지음; 안미라 옮김 / 새로온봄

관계력 : 오롯이 혼자 설 수 있을 때 비로소 가질 수 있는 것 2023 / 지음: 김단 / 클레이하우스

떠날 수 없는 관계는 없습니다 2022 / 지음: 임아영 / 쌤앤파커스

세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 : 관계를 디자인하는 효과적인 방법 : 인간관계편 2025 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이

오늘도 우울증을 검색한 나에게 : 정신과 전문의가 알려주는 한 권으로 보는 우울증의 모든 것 2022 / [공]지음: 김한준, 오진승, 이재병 / 카시오페아

내 삶을 지키는 바운더리 : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다. 인간관계가 인생을 망치기 전에 선을 그어 2024 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김진환 / 시옷책방

리얼리티 레볼루션 2021 / 지은이: 브라이언 스콧; 옮긴이: 김희균 / 정신세계사

나는 왜 엄마가 힘들까: [녹음자료] 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트 2022 / 원작: 썸머 / 오디언소리 [공급]

비밍 : 내면의 빛을 회복하는 긍정 에너지 디자인 2024 / 지음: 마릴린 베르슈에렌 ; 옮김: 이윤영 / 체리쉬

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