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인기도서
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발행연도 - 2025 / 지음: 장재열 / 큰숲
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000098928
- ISBN 9791194979715
- 형태 238 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
누구보다 깊게 청년들의 ‘번아웃’과 ‘마음건강’을 연구해 온 상담가이자 작가인 장재열. 그가 이번에 내놓은 신작 《오프 먼트》는 바로 이런 사람들을 위한 ‘마음건강’ 지침서이자, 휴식이 되려 성취를 이루는 데 꼭 필요한 과정임을, 어떻게 쉬어야 제대로 에너지를 회복하며 다시 몰입할 수 있는지 알려주는 전략서라 할 수 있다.
서가브라우징
거리 두기 : 세상의 모든 관계에서 나를 지키는 힘
2017 / 글: 임춘성 / 쌤앤파커스
자기계발대사전 2nd : 자기계발·영업마케팅·성공·리더십·대화법·커뮤니케이션·가족·연애·인생
2023 / 지음: 자기경영연구소 / 북씽크
느리게 더 느리게 : 하버드대 행복학 명강의
2014 / 장샤오헝 지음 ; 최인애 옮김 / 다연
그때그때 가볍게 산다
2022 / 지음: 장성숙 / 새벽세시 :
나는 현명하게 나이 들고 싶다 : 진정한 어른이 되기 위한 55가지 인생 수업
2023 / 지은이: 장성숙 / 헬스조선
생각을 키우는 명언의 지혜: 마음을 흔드는 한마디
2021 / 엮은이: 장석만 / 유아이북스
내 곁에서 내 삶을 받쳐 주는 것들: 고전에서 찾은 나만의 행복 정원
2021 / 지음: 장재형 / 미디어숲
오프 먼트
2025 / 지음: 장재열 / 큰숲
나는 어떻게 행복할 수 있는가 : 삶의 의미와 행복을 찾아가는 인생 수업
2023 / 지음: 장재형 / 미디어숲 :
스님의 호흡법
2024 / 강설: 전채연 / 황금테고리
비울수록 가득하네 : 행복을 키우는 마음연습
2014 / 지음: 정목 / 쌤앤파커스
지극히 짧고도 사소한 인생 잠언 : 마흔, 후회 없는 삶을 위한 처방
2024 / 지음: 정신과 의사 토미 ; 옮김: 이선미 / 리텍콘텐츠
인생의 마지막 질문: 삶이라는 물음의 끝에서 마주한 천년의 지혜
2020 / 지음: 정재현 / 추수밭
(나약한 의지력도 미흡한 실천력도 아닌) 계획이 문제였습니다
2025 / 지은이: 정지하 / 한즈미디어(한스미디어)
하루를 살아도 후회 없이 살고 싶다 : 하고 싶은 일을 하며 재미있게 나이 드는 인생의 기술
2017 / 지음: 정태섭 ; 엮음: 오상준 / 걷는나무
같이 빌린 책
한국의 미래 : 거대한 변곡점, 마지막 부의 기회를 잡아라
2025 / 지음: 박석중 / Page2(페이지2북스)
강하고 아름다운 할머니가 되고 싶어: 김슬기 장편소설
2025 / 지음: 김슬기 / 클레이하우스
(초등학교 졸업 전 영어로 자유롭게 말하는)현서네 유튜브 영어 로드맵
2026 / 지음: 배성기 / 넥서스
![(이호선의)나이 들수록: [큰글자도서] , 관계 편](https://image.aladin.co.kr/product/36128/39/cover200/k142038370_1.jpg)
(이호선의)나이 들수록: [큰글자도서] , 관계 편
2025 / 지음: 이호선 / 은행나무
귀족탐정
2013 / 마야 유타카 지음 ; 최고은 옮김 / Bookholic
글쓰기의 힘 : 읽지 않는 시대에 글을 써야 하는 이유
2024 / 지은이: 사이토 다카시 ; 옮김: 장은주 / 데이원
나는 비뇨의학과 의사입니다
2020 / 지음: 차우헌; 그림: 차준형 / 태인문화사
간절히 말하면 기적처럼 이루어진다 : 무의식과 현실을 바꾸는 긍정 확언의 힘
2025 / 지음: 이유진 / 유노북스
독재자는 어떻게 몰락하는가 : 국가는 어떻게 살아남는가
2025 / 지음: 마르첼 디르주스 ; 옮김: 정지영 ; 해제: 김만권 / Arte(북이십일 아르테)
경제학이 그렇게 어려운가요? : 용돈에서 기후위기까지, 나와 너의 경제력을 키우는 첫 번째 수업
2025 / 지은이: 알렉산더 하겔뤼켄 ; 옮김: 이기숙 / 서해문집
(Who? 스페셜) 이승엽
2017 / 최재훈 글 ; 스튜디오 해닮 그림 / 다산어린이
귀문 고등학교 미스터리 사건 일지
2020 / 지음: 김동식 [외] / 블랙홀
(알콩달콩) 콩팥이야기 : 대한민국 콩팥병 고수 30여 명의 콩팥병 궁금증 완벽 해결서!
2020 / 지음: 이태원 외 30인 / 청아출판사
이건희처럼 생각하고 정몽구처럼 행동하라 : 창업자를 뛰어넘는 2세 경영자의 롤 모델
2010 / 지음: 이채윤 / 머니플러스
같은 주제의 책
가장 빛나는 나이에 싸구려로 살지 마라 : 나를 응원하고 싶은 30대를 위한 인생 책
2024 / 지음: 차이유린 ; 옮김: 하은지 / 더페이지
반드시 해낼 거라는 믿음 : You can do everthing
2023 / 지음: 전대진 / 마인드셋 :
모든 삶은 흐른다 : 삶의 지표가 필요한 당신에게 바다가 건네는 말
2023 / 로랑스 드빌레르 지음 ; 이주영 옮김 / Fika(피카)
인생의 가장 결정적 시기에서 : 20대가 중요한 이유와 그 시기를 지금 최대한 활용하는 법
2022 / 지음: 멕 제이 ; 옮김: 김아영 / 로크미디어
태도의 철학 : 흔들리는 삶을 위한 16가지 인생의 자세
2025 / 지음: 샤를 페팽 ; 옮김: 이주영 / 다산초당
질문의 숲 : 스스로 생각하는 힘을 키워주는 70가지 성장의 씨앗
2025 / 지음: 김종원 / 포레스트북스 :
예의 없는 친구들을 대하는 슬기로운 말하기 사전
2022 / 글: 김원아 ; 그림: 김소희 / 사계절
적당히 잊어버려도 좋은 나이입니다
2024 / 지음: 가마타 미노루 ; 옮김: 지소연 / 길벗
흔들리는 십 대를 지탱해 줄 다정한 문장들 : 김혜정의 청소년을 위한 힐링 에세이
2025 / 지음: 김혜정 / 다산에듀
어른이 되어서 후회하는 52가지
2025 / 저: 선진호 외 100명의 어른들 / Old Stairs:
어른의 그릇: 나를 비우고 뜻을 채우는 52주간의 마음공부
2026 / 지음: 조윤제 / 청림
참 괜찮은 태도
2022 / 지음: 박지현 / 메이븐
거인을 쓰다. 1
2026 / 지음: 신영준 , 고영성 [공] / 상상스퀘어
(견고한 유연성으로)변화 스트레스 끄기 : '바뀐다' 소리에 멘붕에 빠진 당신을 구하는 변화의 뉴 노멀
2024 / 지음: 브래드 스털버그 ; 옮김: 최정민 / 프리렉
서른을 위한 최소한의 철학 수업 : 흔들리는 인생 앞에서 다시 읽는 위대한 문장들
2026 / 지음: 최영원 / 이든서재
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 4 |