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요즘 엄마들의 하루는 바람 잘 날이 없다. 일과 육아, 살림 사이에서 끊임없이 기울어지는 저울을 바로잡기 위해 온 힘을 쏟지만, 정작 자신의 마음은 돌보지 못한 채 지치는 경우가 많다. 《노력하는 엄마라서 힘든 겁니다》는 매일 애쓰면서도 늘 불안하고, 새로이 주어지는 역할들 속에서 나 자신을 잃어버린 엄마들을 위한 책이다.

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사춘기 SOS : 10대 아이를 둔 부모의 마음챙김 사춘기 SOS : 10대 아이를 둔 부모의 마음챙김 2019 / 지음: 엘리너 스널 ; 옮김: 임희근 / 돌배나무
나는 아이보다 나를 더 사랑한다 : 아이보다 더 아픈 엄마들을 위한 심리학 나는 아이보다 나를 더 사랑한다 : 아이보다 더 아픈 엄마들을 위한 심리학 2009 / 신의진 지음 / 웅진씽크빅
엄마라는 병 엄마라는 병 2014 / 지은이: 오카다 다카시 ; 옮긴이: 박정임 / 이숲
엄마 심리 수업. 2, 실전편 : 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 엄마 심리 수업. 2, 실전편 : 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 2021 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 2019 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
자녀의 자아에 사랑을 더하다 : 답답한 삶, 심리학에게 마음을 묻고 세상을 답하다! 자녀의 자아에 사랑을 더하다 : 답답한 삶, 심리학에게 마음을 묻고 세상을 답하다! 2016 / 지음: 이재연 / 지식과감성#
(비교하지 않고 탓하지 않고 자신과 아이를 더 사랑하는) 엄마의 자존감 (비교하지 않고 탓하지 않고 자신과 아이를 더 사랑하는) 엄마의 자존감 2025 / 지음: 전미경 / 카시오페아
노력하는 엄마라서 힘든 겁니다 : 습관처럼 미루던 엄마의 행복을 찾는 라이프 re밸런싱 노력하는 엄마라서 힘든 겁니다 : 습관처럼 미루던 엄마의 행복을 찾는 라이프 re밸런싱 2025 / 지음: 정수련 / 서사원
상처 주는 엄마 상처 주는 엄마 2015 / 지음: 수잔 포워드, 도나 프레이지어 ; 옮김: 김보경 / 푸른육아
노인심리 = Geriatric psychology 노인심리 = Geriatric psychology 2013 / 송선희, 권승숙, 이상매, 하경분, 진주영, 정신섭, 강성옥, 이명화, 강신기, 김윤희, 주민경, 서경조, 최승완, 오숙자, 이안나 공저 / 신정
지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 2018 / 지음: 마사 누스바움, 솔 레브모어 ; 옮김: 안진이 / 어크로스
늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 2022 / 지음: 엘렌 랭어; 옮김: 변용란 / 유노북스
노화를 늦추는 보고서 : 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구 노화를 늦추는 보고서 : 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구 2024 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 신솔잎 / 프런티어 :
마음의 시계 마음의 시계 2011 / 엘렌 랭어 지음 ; 변용란 옮김 / 사이언스북스
나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 2019 / 지음: 그레이스 리보 ; 바버라 케인 ; 옮김:전수경 ; 정미경 ; 한정란 / 한마당

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나를 먼저 사랑하기에 적당한 오늘 : 결혼안에서의 free hug 나를 먼저 사랑하기에 적당한 오늘 : 결혼안에서의 free hug 2021 / 지음: 한재원 / 좋은땅
열다섯, 심리학이 필요한 순간 : 사춘기 마음은 왜 내 맘 같지 않을까 열다섯, 심리학이 필요한 순간 : 사춘기 마음은 왜 내 맘 같지 않을까 2022 / 지음: 김기환 / 탐
나이 든 부모의 마음을 이해하는 대화 수업 : 사랑하는 사람이 문득 낯설어진 당신을 위한 노년 세대와의 소통법 나이 든 부모의 마음을 이해하는 대화 수업 : 사랑하는 사람이 문득 낯설어진 당신을 위한 노년 세대와의 소통법 2021 / 지음: 데이비드 솔리 ; 옮김: 김미란 / 반니
늙는다는 착각 늙는다는 착각 2022 / 지은이: 엘렌 랭어; 옮긴이: 변용란 / 유노북스
(나이 들수록 재미, 가족, 관계, 행복, 품격, 지식이 높아지는)오십의 기술 : [큰글자도서] (나이 들수록 재미, 가족, 관계, 행복, 품격, 지식이 높아지는)오십의 기술 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 이호선 / 카시오페아
노화를 늦추는 보고서 : 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구 노화를 늦추는 보고서 : 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구 2024 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 신솔잎 / 프런티어 :
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사춘기라 그런 게 아니라 우울해서 그런 거예요 사춘기라 그런 게 아니라 우울해서 그런 거예요 2021 / 지음: 양곤성 / 팜파스
왕, 전사, 마법사, 연인 : [큰글자도서] : 어른이 되기 어려워하는 남성들을 위한 심리 수업 왕, 전사, 마법사, 연인 : [큰글자도서] : 어른이 되기 어려워하는 남성들을 위한 심리 수업 2024 / 지음: 로버트 무어 , 더글러스 질레트 ; 옮김: 이선화 / 파람북
엄마와 아름답게 이별하기 : 네 편의 소설로 읽는 여성심리학 엄마와 아름답게 이별하기 : 네 편의 소설로 읽는 여성심리학 2022 / 지음: 김영신 / 어나더북스
내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요 : 힘든 열 살을 위한 마음책 내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요 : 힘든 열 살을 위한 마음책 2023 / 글: 박진영 ; 그림: 소복이 / 우리학교
뛰어난 여성을 위한 심리학 : 똑똑한 여자로 그치지 않을 심리적 무기 뛰어난 여성을 위한 심리학 : 똑똑한 여자로 그치지 않을 심리적 무기 2023 / 지음: 모니크 드 케르마데크 ; 옮김: 이정은 / 생각의길
내 맘 살피기 : 나를 관찰하고 '지금 여기'에 집중하자 내 맘 살피기 : 나를 관찰하고 '지금 여기'에 집중하자 2023 / 지음: 이마이 쇼지 ; 옮김: 이호경 / 루덴스미디어
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고령자 씨, 지금 무슨 생각하세요? : 노년의 심리를 이해하는 112개 키워드 고령자 씨, 지금 무슨 생각하세요? : 노년의 심리를 이해하는 112개 키워드 2024 / 지음: 사토 신이치 ; 옮김: 우윤식 / 한겨레 :

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