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이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다.

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지니어스 라이프: 뇌를 깨우고 면연력을 키우는 똑똑한 건강 습관 지니어스 라이프: 뇌를 깨우고 면연력을 키우는 똑똑한 건강 습관 2020 / 지은이: 맥스 루가비어; 옮긴이: 정지현 / 니들북:
병원 갈 일 없는 대사 혁명 병원 갈 일 없는 대사 혁명 2024 / 지음: 류은경 / 서울셀렉션
유쾌한 운동의 뇌 과학: 더 똑똑하게 살면서, 우울증과 치매, 번아웃을 예방하는 법 유쾌한 운동의 뇌 과학: 더 똑똑하게 살면서, 우울증과 치매, 번아웃을 예방하는 법 2020 / 지은이: 마누엘라 마케도니아; 옮긴이: 박종대 / 해리북스
불꽃활력 불꽃활력 2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
기적의 치유력 기적의 치유력 2016 / 조 머천트 지음 ; 김경영 옮김 / 알에이치코리아
5G의 역습 : 빨라진 다운로드 속도만큼 당신의 수명도 단축된다 5G의 역습 : 빨라진 다운로드 속도만큼 당신의 수명도 단축된다 2021 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
(최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 (최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 [공] ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
골든사인 30 : 내 몸이 보내는 죽음의 신호 골든사인 30 : 내 몸이 보내는 죽음의 신호 2016 / 박민수 지음 / 보랏빛소
염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
건강력을 기르자 건강력을 기르자 2023 / 지음: 박상흠 / 북앤에듀
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링메세지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링메세지 2014 / 박용환 지음 / 타래
만성질병 해방: 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다 만성질병 해방: 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다 2025 / 지음: 박완수 / 클라우드나인
베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지 베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지 2025 / 지은이: 박정현 / 한빛라이프
눈·코·입·귀·촉: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 눈·코·입·귀·촉: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 2020 / 지은이: 박지숙 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙 부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙 2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 ; 옮김: 신유희 / Page2(페이지2북스)
10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학 10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학 2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일 ; 이문영 [공]옮김 / 지식너머
운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가 운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가 2025 / 지음: 야스다 다카오 ; 옮김: 노경아 / 리더스북 :
(술술 읽히는)쉬운 영문법: 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법 (술술 읽히는)쉬운 영문법: 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법 2020 / 지음: 서메리 / YBM
보이는 모든 것을 의심하라 : 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 보이는 모든 것을 의심하라 : 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 2025 / 지음: 조지 G. 슈피로 ; 옮김: 이혜경 / 현암사
현자들의 죽음 : 소크라테스에서 붓다까지 : 죽음에 대한 명랑하고 심오한 탐구 현자들의 죽음 : 소크라테스에서 붓다까지 : 죽음에 대한 명랑하고 심오한 탐구 2023 / 지은이: 고미숙 / EBS Books :
(이문열)삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅 (이문열)삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅 2020 / 지음: 나관중 ; 그림: 이문열 평역 ; 정문 / RHK(알에이치코리아)
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵 똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵 2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관 브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관 2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 2017 / 글과 사진: 장우혜 / 지구라는별
(Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021 (Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021 2020 / 지음: 김낙현 / 시공사
Parachute kids Parachute kids 2023 / by Betty C. Tang / Graphix
아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법 아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법 2013 / 박민근 지음 / 중앙북스

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(당당하고 품격 있게 나이 들고픈 어른들을 위한) 건강 혁명 : 통합본초요법 (당당하고 품격 있게 나이 들고픈 어른들을 위한) 건강 혁명 : 통합본초요법 2021 / 지음: 김소형 / 성안북스
그들은 이미 건강을 챙기고 있습니다: 16% 사람만이 알고 있는 건강자산 그들은 이미 건강을 챙기고 있습니다: 16% 사람만이 알고 있는 건강자산 2023 / 지음: 가토 아키라; 간치쿠 이즈미 ; 옮김: 김재원 / RHK:
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운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝 운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝 2024 / 지음: 외르크 블레히 ; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스
죽은 자가 말할 때 : 법의학이 밝혀낸 삶의 마지막 순간들 죽은 자가 말할 때 : 법의학이 밝혀낸 삶의 마지막 순간들 2021 / 지음: 클라아스 부쉬만; 옮김: 박은결 / Whale Books(웨일북)
손가락 요괴 손가락 요괴 2024 / 지음: 김지연 ; 그림: 김이조 / 보랏빛소어린이
느리게 나이 드는 습관 느리게 나이 드는 습관 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
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