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느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련 : 소란한 세상에서 나만의 리듬이 필요할 때
발행연도 - 2025 / 지음: 신미경 / 서사원- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실2
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000604398
- ISBN 9791168224384
- 형태 299 p. 19 cm
- 한국십진분류 문학 > 한국문학 > 르포르타주 및 기타
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
신미경 저자의 에세이 『느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련』은 무기력과 번아웃에 시달리던 저자가 삶의 의욕을 되찾기 위해 실천한 100일간의 작은 시도들을 담은 책이다. 다시 삶의 의욕을 얻기까지, 작은 루틴이 얼마나 강력한 회복의 도구가 될 수 있는지를 보여준다.
서가브라우징
나의 최소 취향 이야기 : 내 삶의 균형을 찾아가는 취향 수집 에세이
2020 / 지음: 신미경 / 상상출판
마흔부터 지적이고 우아하게 : 품위 있는 삶을 위하여
2022 / 지음: 신미경 / 포르체
뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 : 나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집 : 신미경 에세이
2018 / 지음: 신미경 / 뜻밖
새벽 4시 살고 싶은 시간
2021 / 지음: 신민경 / 책구름
요가·숲·차: 나의 몸을 존중하고 계절의 감각을 찾고 산뜻하게 회복한다
2023 / 지음: 신미경 / 위즈덤하우스
(나에게만 보이는 풍경) 제주 : 신미식 포토에세이
2021 / 지음: 신미식 / 끌레마
나를 바꾼 기록 생활 : 삶의 무게와 불안을 덜어주는 스프레드시트 정리법 : 신미경 에세이
2021 / 지음: 신미경 / 뜻밖
느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련 : 소란한 세상에서 나만의 리듬이 필요할 때
2025 / 지음: 신미경 / 서사원
삶이 이토록 가벼울 줄이야!
2022 / 지음: 신민정 / 미래북
자유의 가격 : 자립을 위한 6가지 실천 : 신미경 에세이
2024 / 지음: 신미경 / 뜻밖 :
날씨의 문장들 : 기상전문기자의 문학 읽기
2025 / 지음: 신방실 / 이음
풀꽃 그리고 나뭇잎 편지 : 서로가 배경이 되는 존재 : 신백호 단상집
2015 / 지음: 신백호 / 책나무
하마터면 편하게 살 뻔했다 : 홀로 길을 가야 하는 평범한 사람들에게 바치는 야매 경험 헌정서
2019 / 지음: 신범철 / 프리스마
어쩌다 외교관
2023 / 지음: 신봉길 / 렛츠북
마라톤 인생
2012 / 신성범 지음 / 여행마인드
같이 빌린 책
장돌이네 떡집 : 만복이네 떡집. 11
2025 / 글: 김리리 ; 그림: 김이랑 / 비룡소
치유의 빛 : 강화길 장편소설
2025 / 지음: 강화길 / 은행나무
거의 황홀한 순간 : 강지영 장편소설
2025 / 지음: 강지영 / 나무옆의자
슬로 조깅 혁명 = Slow jogging revolution : 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스 :
당신은 무엇을 먹고 사십니까 : 선재 스님이 들려주는 자연과 음식, 인간에 대한 이야기
2017 / 선재 저 / 불광출판사
타로카드 읽는 카페 : 문혜정 장편소설
2025 / 지음: 문혜정 / 창비
그래도 나니까 : 서툰 날들 속에서도 조용히 나를 지켜낸 나다운 시간들의 기록 : 김소현 에세이
2025 / 지음: 김소현 / Youngjin.com(영진닷컴)
살인자의 쇼핑몰 : 강지영 장편소설. 3
2025 / 지음: 강지영 / 자음과모음
(무작정 따라하기)이탈리아 : 로마Ι베네치아Ι밀라노Ι피렌체Ι나폴리
2024 / 지음: 정숙영 / 길벗
엄마가 아니어도 : 서수진 장편소설
2025 / 지음: 서수진 / 문학동네
탄력적 습관 : 당신의 삶에 완벽하게 들어맞는 스마트한 습관법
2020 / 지음: 스티븐 기즈 ; 옮김: 김정희 / 한빛비즈
살을 빼자고 행복을 뺄 수는 없잖아
2023 / 지음: 요망 / 부크럼
미필적 고의 : 동생을 죽인 살인자 : 기윤슬 장편소설
2025 / 지음: 기윤슬 / 한끼 :
같은 주제의 책
나날이 감사 나날이 행복 : 하루 한 장 139편, 데일리 에세이
2021 / 지음: 김채연 / 프로방스
햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요 : 밀라논나 이야기
2021 / 지음: 장명숙 / 김영사
주말마다 손주 육아하는 할머니 : 초등교사 출신 할머니의 달콤쌉쌀한 손주 육아 이야기
2025 / 지음: 유영숙 / 미다스북스
이숨 네 컷: 마음속 빈 칸을 하나씩 채워줄게요
2023 / 지음: 이숨 / 텍스트CUBE
공감 낭독자 : 북텔러리스트와 함께하는 소통과 치유의 낭독 만찬
2022 / 지음: 북텔러리스트 / 샨티
이별 편지
2023 / 지음: 정탁 / RISE(떠오름코퍼레이션)
노력 없이 행복하고 걱정 없이 살아갈 것 : 최대호 에세이 : 누구보다 아끼는 당신에게 가장 하고 싶은 말
2023 / 지음: 최대호 / 삼호ETM
취미는 채팅이고요, 남편은 일본사람이에요 : 김이람 에세이
2025 / 글: 김이람 / 달 출판사
그때도 좋았지만, 지금도 좋아! : 돌아온 바람의 딸 한비야의 떠나며, 배우며, 나누는 삶에 대하여
2025 / 지음: 한비야 / 중앙books
아무튼, 정리 : 엔트로피에 쓸려 가지 않기 위하여
2023 / 지음: 주한나 / 위고
재지마인드
2026 / 지음: 키키 , 프랭키 / 푸른숲
60대, 오히려 좋아 : 빛나는 인생은 이제부터다
2022 / 지음: 박희경 / Sideways(사이드웨이)
부사가 없는, 삶은 없다 : 소위 에세이
2025 / 지음: 소위 / 채륜서
주머니 속의 장르 = genre in the pocket
2024 / 지음: 김택수 / 지구불시착
사랑이 아니면 무엇이겠니
2024 / 지음: 정모래 / 이응이응프레스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 2 |