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이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다.

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맨발로 뛰는 뇌 맨발로 뛰는 뇌 2016 / 존 레이티, 리처드 매닝 지음 ; 이민아 옮김 / 녹색지팡이
지니어스 라이프: 뇌를 깨우고 면역력을 키우는 똑똑한 건강 습관 지니어스 라이프: 뇌를 깨우고 면역력을 키우는 똑똑한 건강 습관 2020 / 지음: 맥스 루가비어; 옮김: 정지현 / 니들북:
생활건강 사용설명서 : 병원을 멀리하는 셀프(self) 건강법 생활건강 사용설명서 : 병원을 멀리하는 셀프(self) 건강법 2013 / 지은이: 류영창 / 황금물고기
건강검진의 거짓말 : 당신이 몰랐던 건강검진의 불편한 진실 건강검진의 거짓말 : 당신이 몰랐던 건강검진의 불편한 진실 2016 / 마쓰모토 미쓰마사 지음 ; 서승철 옮김 / 에디터
면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 2021 / 지음: 제나 마치오키; 옮김: 오수원 / 윌북
(최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 (최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
늘 피곤한 나! 무엇이 문제일까? 늘 피곤한 나! 무엇이 문제일까? 2021 / 지음: 미카와 야스히토 ; 옮김: 임순모 ; 그림: 이호중 / 행복에너지
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 [공] ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
심플한 건강법 333 : 하루5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다 심플한 건강법 333 : 하루5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다 2017 / 지음: 베르너 바르텐스 ; 옮김: 유영미 / 로고폴리스
면역력 : 인생에 건강이 짐이 되지 않게 : 건강멘토 박민수 박사의 100문 100답 면역력 솔루션 면역력 : 인생에 건강이 짐이 되지 않게 : 건강멘토 박민수 박사의 100문 100답 면역력 솔루션 2023 / 지음: 박민수 / 페이스메이커
염증 노화: 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화: 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지 베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지 2025 / 지음: 박정현(베르베르) / 한빛라이프
장수는 위험하다 : 100세 시대, 행복하십니까? 장수는 위험하다 : 100세 시대, 행복하십니까? 2017 / 지음: 박평문, 이규승 ; 일러스트: 김중균 / 시간여행
마법의 림프 순환 다이어트 마법의 림프 순환 다이어트 2016 / 배은정 지음 / 비타북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙 부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙 2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 ; 옮김: 신유희 / Page2(페이지2북스)
10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학 10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학 2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일 ; 이문영 [공]옮김 / 지식너머
운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가 운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가 2025 / 지음: 야스다 다카오 ; 옮김: 노경아 / 리더스북 :
(술술 읽히는)쉬운 영문법: 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법 (술술 읽히는)쉬운 영문법: 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법 2020 / 지음: 서메리 / YBM
보이는 모든 것을 의심하라 : 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 보이는 모든 것을 의심하라 : 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 2025 / 지음: 조지 G. 슈피로 ; 옮김: 이혜경 / 현암사
현자들의 죽음 : 소크라테스에서 붓다까지 : 죽음에 대한 명랑하고 심오한 탐구 현자들의 죽음 : 소크라테스에서 붓다까지 : 죽음에 대한 명랑하고 심오한 탐구 2023 / 지은이: 고미숙 / EBS Books :
(이문열)삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅 (이문열)삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅 2020 / 지음: 나관중 ; 그림: 이문열 평역 ; 정문 / RHK(알에이치코리아)
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵 똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵 2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관 브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관 2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 2017 / 글과 사진: 장우혜 / 지구라는별
(Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021 (Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021 2020 / 지음: 김낙현 / 시공사
Parachute kids Parachute kids 2023 / by Betty C. Tang / Graphix
아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법 아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법 2013 / 박민근 지음 / 중앙북스

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