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런던 정경대의 스타 심리학자인 토머스 커런은 완벽주의에 관한 세계 최고의 전문가 중 한 명으로, 이 책에서 완벽주의가 왜 대두되는지, 그것이 우리 삶을 어떻게 혼란에 빠뜨리는지, 그리고 이를 막기 위해 개인과 사회가 무엇을 할 수 있는지를 성찰한다.

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아들러의 격려 : 열등감이 당신에게 날개를 달아줄 것이다 아들러의 격려 : 열등감이 당신에게 날개를 달아줄 것이다 2015 / W. 베란 울프 지음 ; 박광순 옮김 / 생각정거장
자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
나무늘보라도 괜찮아 : 느리고 답답해도, 서툴고 부족해도, 다- 괜찮아 나무늘보라도 괜찮아 : 느리고 답답해도, 서툴고 부족해도, 다- 괜찮아 2017 / 지음: 이케다 기요히코 ; 옮김: 이정은 / 홍익
멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독학 멘탈 키우기 프로젝트 멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독학 멘탈 키우기 프로젝트 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
심리학이 청춘에게 묻다 : '나'를 잃어버린 20대를 위한 심리학 교실 심리학이 청춘에게 묻다 : '나'를 잃어버린 20대를 위한 심리학 교실 2010 / 정철상 글 / 라이온북스
결심만 하는 당신에게 결심만 하는 당신에게 2018 / 지음: 최명기 / 알키
(내면이 중요하다면서)왜 얼굴에 혹할까: 심리학과 뇌 과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 (내면이 중요하다면서)왜 얼굴에 혹할까: 심리학과 뇌 과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 2021 / 지음: 최훈 / 블랙피쉬
완벽이라는 중독: 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 완벽이라는 중독: 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 2024 / 지음: 토머스 커런 ; 옮김: 김문주 / 북라이프
즐거운 뇌 우울한 뇌 : 최신 심리학이 밝혀낸 낙관과 비관의 비밀 즐거운 뇌 우울한 뇌 : 최신 심리학이 밝혀낸 낙관과 비관의 비밀 2013 / 일레인 폭스 지음 ; 이한음 옮김 / RHK
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는) 내 시간 우선 생활습관 (즐거운 계획이 나를 행동하게 하는) 내 시간 우선 생활습관 2018 / 지음: 닐 피오레 ; 옮김: 김진희 / 청림출판
개성의 탄생 : 나는 왜 다른 사람과 다른 유일한 나인가 개성의 탄생 : 나는 왜 다른 사람과 다른 유일한 나인가 2007 / 글: 주디스 리치 해리스 ; 옮김: 곽미경 / 동녘사이언스
당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다 당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다 2022 / 지음: 고영재 / 인스피레이션
아들러 성격 상담소 아들러 성격 상담소 2022 / 지음: 기시미 이치로; 옮김: 이영미 / 생각의날개
오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 : 타인이라는 감옥에서 나를 지키는 힘 오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 : 타인이라는 감옥에서 나를 지키는 힘 2018 / 지음: 김보광 / 웨일북
나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 2022 / 글: 김소나; 그림: 이세진 / 더모던

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슈퍼노멀 : 폭발적 성과를 만드는 평범한 사람들 슈퍼노멀 : 폭발적 성과를 만드는 평범한 사람들 2023 / 지음: 주언규 / 웅진지식하우스 :
건전지 엄마. [2] : 전승배·강인숙 그림책 : 우리 엄마는 세상에서 가장 용감한 건전지야. 건전지 엄마. [2] : 전승배·강인숙 그림책 : 우리 엄마는 세상에서 가장 용감한 건전지야. 2023 / 글·그림: 전승배, 강인숙 / 창비
새로운 미래가 온다 : 미래 인재의 6가지 조건 새로운 미래가 온다 : 미래 인재의 6가지 조건 2012 / 다니엘 핑크 지음 ; 김명철 옮김 / 한국경제신문
철학자들의 진짜 직업 : 위대한 사상가 40인의 본업과 그 속에 감춰진 흥미진진한 삶의 역설 철학자들의 진짜 직업 : 위대한 사상가 40인의 본업과 그 속에 감춰진 흥미진진한 삶의 역설 2025 / 지은이: 나심 엘 카블리 ; 옮김: 이나래 / 현암사
일억 번째 여름 : 청예 장편소설 일억 번째 여름 : 청예 장편소설 2025 / 지음: 청예 / 창비
눈치 보는 나, 착각 하는 너 : 나보다 타인이 더 신경 쓰이는 사람들 눈치 보는 나, 착각 하는 너 : 나보다 타인이 더 신경 쓰이는 사람들 2013 / 지음: 박진영 / 시공사
(코믹 메이플스토리) 수학도둑. 36 (코믹 메이플스토리) 수학도둑. 36 2014 / 글: 송도수 ; 그림: 서정 엔터테인먼트 / 서울문화사
뻥! 나도 축구왕 뻥! 나도 축구왕 2021 / 글·그림: 허아성 / 비룡소
마르타 아르헤리치 : 삶과 사랑, 그리고 피아노 마르타 아르헤리치 : 삶과 사랑, 그리고 피아노 2018 / 지은이: 올리비에 벨라미 ; 옮긴이: 이세진 / 현암사
우리는 왜 얼굴에 혹할까 : 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 우리는 왜 얼굴에 혹할까 : 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 2025 / 지음: 최훈 / 현암사
공부호르몬 : 습관과 의지를 지배하는 호르몬을 알면 '공부의 길'이 보인다 공부호르몬 : 습관과 의지를 지배하는 호르몬을 알면 '공부의 길'이 보인다 2018 / 지음: 박민수, 박민근 / 21세기북스
참을 수 없는 존재의 가벼움 참을 수 없는 존재의 가벼움 1990 / 지음: 밀란 쿤데라 ; 옮김: 이재룡 / 민음사
생성 AI를 활용한 나만의 콘텐츠 만들기 생성 AI를 활용한 나만의 콘텐츠 만들기 2025 / 지음: 김민후 / Youngjin.com :
인생은 불확실한 일뿐이어서 인생은 불확실한 일뿐이어서 2020 / 지음: 오가와 이토 ; 옮김: 권남희 / 시공사
유리문 안에서 : 나쓰메 소세키의 마음 수필 유리문 안에서 : 나쓰메 소세키의 마음 수필 2016 / 나쓰메 소세키 지음 ; 유숙자 옮김 / 민음사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

예민함의 힘 : 세상을 다르게 감지하는 특별한 재능 예민함의 힘 : 세상을 다르게 감지하는 특별한 재능 2023 / 지음: 젠 그랜만 , 안드레 솔로 ; 옮김: 고영훈 / 북이십일 21세기북스
불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 2023 / 지음: 마이클 투히그, 클라리사 옹 ; 옮김: 이진 / 수오서재
지금처럼 살아도 괜찮을까?: 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수5가지 지금처럼 살아도 괜찮을까?: 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수5가지 2025 / 지음: 고이즈미 겐이치 ; 옮김: 오정화 / 동양북스
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나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
취향 : 만들어진 끌림 취향 : 만들어진 끌림 2021 / 심귀연 지음 / 은행나무
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잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 2021 / 지음: 유혜리 / 이담북스
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