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할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게 : 무기력의 패턴을 끊어줄 아주 작은 루틴의 힘
발행연도 - 2025 / 지음: 이광민 / 위즈덤하우스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000094736
- ISBN 9791171713905
- 형태 259 p. 19 cm
- 한국십진분류 사회과학 > 경제학 > 경영
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
JTBC <이혼숙려캠프>와 MBC <나 혼자 산다> 등에 출연해 화제를 모았던 정신과 전문의 이광민 원장의 신간이 출간되었다. 할 일이 쌓여 있는데도 ‘아무것도 하기 싫은’ 사람들을 위한 책으로, 우리가 겪고 있는 무기력의 원인을 분석하고, 수면과 운동 등 일상의 루틴을 점검하며, 나아가 상처받지 않는 인간관계와 흐트러진 내면을 회복할 수 있는 방법까지 담고 있다.
서가브라우징
(시간, 공간, 관계에 만족감을 채워주는) 하루 15분 정리의 힘
2024 / 지음: 윤선현 / 스노우폭스북스
컨티뉴어스: 오래오래 일을 좋아하면서 나를 키우는 법
2023 / 지음: 윤소정 / 다산북스
90년생과 일하는 방법 : 밀레니얼세대의 새로운 가치관에 맞게 일하는 26가지 소통의 기술
2019 / 지음: 윤영철 / 보랏빛소
나는 매일 작은 성공을 합니다
2021 / 지음: 윤준 / 인플루엔셜
오늘은 당신의 남은 인생의 첫날이다 : 잠시 잊고 지낸 하루의 소중함을 일깨워주는 책
2015 / 은지성 지음 / 황소북스
타인의 허락이 필요치 않은 삶
2024 / 지음: 조세프 응우옌 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
겟 머니= Get Money
2022 / 지음: 이경애 / 밀리언서재
할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게 : 무기력의 패턴을 끊어줄 아주 작은 루틴의 힘
2025 / 지음: 이광민 / 위즈덤하우스
부자의 사고 빈자의 사고
2015 / 이구치 아키라 지음 ; 박재영 옮김 / 한스미디어
공부하는 엄마의 시간은 거꾸로 간다 : 여성의 한계를 뛰어넘은 이금형의 열정 스토리
2015 / 이금형 지음 / 알에이치코리아
스트레스 파워 : 위기를 기회로 바꾼 1％만이 소유한 꿈에너지 = Stress power
2014 / 이기화 지음 / 라온북
마음이 모여 운명이 된다 : 인생을 살아가는 힘에 대하여
2025 / 지음: 이나모리 가즈오 ; 옮김: 유윤한 / 쌤앤파커스
왜 일하는가
2021 / 지음: 이나모리 가즈오; 옮김: 김윤경 / 다산북스
이나모리 가즈오, 부러지지 않는 마음 : 당신은 끝까지 해내는 사람인가
2025 / 지음: 이나모리 가즈오 ; 편집: 이나모리 라이브러리 ; 옮김: 양준호 / 21세기북스:
어떻게 살아야 하는가
2022 / 지음: 이나모리 가즈오; 옮김: 김윤경 / 다산북스
같이 빌린 책
편지 : 내 마음 속에 있는 오직 한 사람에게
2019 / 히가시노 게이고 지음, 권일영 옮김 / 랜덤하우스코리아
아노말리 : 에르베 르 텔리에 장편소설
2022 / 지은이: 에르베 르 텔리에 ; 옮긴이: 이세진 / 민음사
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다: 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술
2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스
늦깎이 천재들의 비밀: 전문화된 세상에서 늦깎이 제너럴리스트가 성공하는 이유
2020 / 지음: 데이비드 엡스타인, 옮김: 이한음 / 열린책들
내성적 아이의 힘 : 이해하는 만큼 발견하는 아이의 잠재력
2018 / 지은이: 이정화 / 21세기북스
완벽한 세계에 입장하시겠습니까?
2020 / 지음: 박현숙, 그림: 이소영 / 살림
손글씨 잘 써서 좋겠다 = Calligraphy
2013 / 공병각 지음 / 양문
보보스 : 디지털 시대의 엘리트
2001 / 데이비드 브룩스 ; 형선호 역 / 동방미디어
사회적 뇌 : 인류 성공의 비밀
2015 / 매튜 D. 리버먼 ; 최호영 옮김 / 시공사
인생은 파랑 : 성우 남도형, 목소리로 세상을 물들이다
2024 / 지음: 남도형 / 웅진지식하우스
노렌디 이야기. 1, 스펠호르스트의 꼭두각시 인형들
2025 / 지음: 케이트 디카밀로 ; 그림: 줄리 모스태드 ; 옮김: 김경미 / 비룡소
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
(무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지
2025 / 지음: 데라상 ; 옮김: 원선미 / 세종
(프렌즈) 독일= Germany : 최고의 독일 여행을 위한 가장 완벽한 가이드북
2024 / 지음: 유상현 / 중앙books :
(IQ 148을 위한)두뇌력 퍼즐 = Genius puzzle
2016 / 지음: 다고 아키라 ; 옮김: 장은정 / 보누스
같은 주제의 책
엣지
2023 / 지음: 로라 후앙; 옮김: 이윤진 / 세계사
마음속의 마법 : 상상할 수 있는 것이 무엇이든 현실로 만드는 방법
2024 / 지음: 율 스탠리 앤더슨 ; 옮김: 최기원 / 케이미라클모닝
(꼬리에 꼬리를 무는) 광고 이야기 : 광고의 역사부터 광고 리터러시까지 남들과 다른 아이디어는 어떻게 낼 수 있을까?
2024 / 지은이: 정상수 / 주니어태학
웰씽킹 = Wealthinking : 부를 창조하는 생각의 뿌리
2021 / 지음: 켈리 최 / 다산북스
네이버 vs 카카오 : 대한민국 양대 빅테크 기업의 성장 동력과 미래 전략
2021 / 지은이: 홍성용 / 매일경제신문사 :
넘버스 스틱!: 1초 만에 착 달라붙는 숫자 스토리텔링의 기술
2022 / 지음: 칩 히스, 칼라 스타 [공; 옮김: 박슬라 / 웅진지식하우스:
작은 브랜드는 이렇게 팝니다 : 좋아하는 것을 비즈니스로 바꾸는 브랜딩 전략
2026 / 지음: 채주석(그로스존) / 유엑스리뷰
미래 관찰자의 살아 있는 아이디어 : 서울대학교 국가미래전략원 미래 세대의 질문 10
2023 / 편저: 서울대학교 국가미래전략원 / 포르체
(N live)네이버 쇼핑라이브 지금 시작하겠습니다: 완판을 부르는 라이브커머스
2021 / 지음: 김도균, 하지혜 / 휴먼하우스
사실은 야망을 가진 당신에게 : 여성은 리더가 되길 주저하는가
2021 / 지음: 이은형, 유재경 / 김영사
삼성의 팀장은 왜 강한가 : 팀장으로 글로벌 핵인싸 되기!
2024 / 지음: 임채훈 / 북오션
스타트업 아이템 발굴부터 투자 유치까지
2021 / 지음: 임성준 / 유노북스
(부자 경매의 시작)알기 쉬운 특수 경매
2022 / 지음: 김인성 / 매일경제신문사
의욕이 뿜뿜 솟는 50가지 방법
2021 / 쓰카모토 료 지음 ; 박재영 옮김 / 이지북
공간은 전략이다: 당신의 브랜드를 담아낼 8가지 키워드
2025 / 지음: 이승윤 / 북스톤
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 10 |
| 2026년 | 1 |