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빙빙(BeingBeing)이란 ‘현재 이 순간, 본래 모습 혹은 참 존재가 됨’이다. 자각(알아 차림)하는 순간, 찰나 여유와 함께 찰나 지혜를 갖게 되는 효과가 있다. 마음이 불편한 때, 자각(알아차림)을 통해 감정의 홍수에서 벗어나 보다 여유롭게 상황에 대처할 수 있다.

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(가트맨의) 부부 감정 치유 (가트맨의) 부부 감정 치유 2014 / 존 가트맨 ; 낸 실버 지음 ; 최성애 옮김 / 을유문화사
크래핑 = Craughing : 내 안의 모든 감정이 에너지로 바뀐다 크래핑 = Craughing : 내 안의 모든 감정이 에너지로 바뀐다 2016 / 강동화 ; 박현찬 지음 / 위즈덤하우스
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 2013 / 강신주 지음 / 민음사
(나를 찾아가는)감성치유 : 삶이 버거울 때 힘이 되는 마음근력 회복하기 (나를 찾아가는)감성치유 : 삶이 버거울 때 힘이 되는 마음근력 회복하기 2011 / 강윤희 지음 / 전나무숲
마음에 박힌 못 하나 : 곽금주 교수와 함께 푸는 내 안의 콤플렉스 이야기 마음에 박힌 못 하나 : 곽금주 교수와 함께 푸는 내 안의 콤플렉스 이야기 2014 / 곽금주 지음 / 쌤앤파커스
감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 2016 / 권혜경 지음 / 을유문화사
욕망해도 괜찮아 : 나와 세상을 바꾸는 유쾌한 탈선 프로젝트 욕망해도 괜찮아 : 나와 세상을 바꾸는 유쾌한 탈선 프로젝트 2012 / 김두식 지음 / 창비
(만화로 보는)감정돌봄: 빙빙과 함께하는 감정돌봄 지침서. 1, 가족편 (만화로 보는)감정돌봄: 빙빙과 함께하는 감정돌봄 지침서. 1, 가족편 2024 / 지음:김용수 / 학지사
감정조절자 : 나를 힘들게 하는 나와 작별하기 프로젝트 감정조절자 : 나를 힘들게 하는 나와 작별하기 프로젝트 2020 / 지음: 김인자 / 헥소미아
인생을 바꾸는 90초 인생을 바꾸는 90초 2020 / 지음: 조앤 I. 로젠버그 ; 옮김: 박선령 / 한국경제신문 :
나는 불평을 그만두기로 했다 나는 불평을 그만두기로 했다 2020 / 크리스틴 르위키 지음; 조민영 옮김 / 한빛비즈
감정 폭력 : 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력 : 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 베르너 바르텐스 지음 ; 손희주 옮김 / 걷는나무
언제부터 사람이 미워졌습니까: 공감불능 시대의 마음 탐구 언제부터 사람이 미워졌습니까: 공감불능 시대의 마음 탐구 2024 / 지음: 박선화 / 한길사
감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 2012 / 박용철 지음 / 추수밭
어른이 되면 괜찮을 줄 알았다(심리학 어른의 안부를 묻다) 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다(심리학 어른의 안부를 묻다) 2019 / 지음: 김혜남 ; 박종석 / 포르체

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

새 마음으로 : 이슬아의 이웃 어른 인터뷰 새 마음으로 : 이슬아의 이웃 어른 인터뷰 2021 / 지음: 이슬아 / 헤엄
이렇게 소통하면 모두 리더가 된다 이렇게 소통하면 모두 리더가 된다 2024 / 지음: 조소영 / 비바체
(이윤기의) 그리스 로마 신화. 1-5 (이윤기의) 그리스 로마 신화. 1-5 2013 / 이윤기 지음 / 웅진씽크빅
(안인희의)북유럽 신화. 1, 신들의 보물과 반지의 저주 = Norse mythology (안인희의)북유럽 신화. 1, 신들의 보물과 반지의 저주 = Norse mythology 2008 / 안인희 지음 / 웅진지식하우스
유아 하브루타 대화법: 창의력부터 사고력까지 아이의 공부머리가 바뀌는 하브루타 대화 유아 하브루타 대화법: 창의력부터 사고력까지 아이의 공부머리가 바뀌는 하브루타 대화 2021 / 지음: 양정연 / 태인문화사
그림자 아이가 울고 있다 : 내 안의 불안과 화해하기 그림자 아이가 울고 있다 : 내 안의 불안과 화해하기 2018 / 지음:유범희 ; 그림:홍자혜 / 생각속의집

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

불안을 알면 흔들리지 않는다: 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 불안을 알면 흔들리지 않는다: 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 2025 / 지음: 키렌 슈나크 , 옮김: 김진주 / 오픈도어북스
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(우유부단한 인생이 꼭 알아야 할) 선택의 심리학 (우유부단한 인생이 꼭 알아야 할) 선택의 심리학 2023 / 지음: 티모시 옌 ; 옮김: 정미나 / 프롬북스
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