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발행연도 - 2024 / 매튜 맥케이 , 로널드 T. 포터 에프런 , 알렉산더 L. 채프먼 , 윌리엄 J. 너스 , 패트리샤 S. 포터 에프런 , 피터 로저스 , 킴 L. 그래츠 지음 ; 제효영 옮김 / 심심 :
- 도서관 인천시청 의회자료실도서관
- 자료실 [의회자료실]의회자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 TA0000030824
- ISBN 9791156754589
- 형태 230 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
화가 나는 상황을 제어해 급한 불을 끄는 ‘분노 응급 처치 기술’과 어떤 것에 자극을 받아 분노하는지 알기 위한 ‘분노 뒤에 숨은 감정 찾기’, 그리고 분노를 다스리기 위해 ‘현재에 집중하는 방법’, 분노 후에 발생하는 문제를 다루는 ‘자기돌봄 기술’로 크게 나누어 안내한다.
서가브라우징
화내지 않는 연습
2011 / 코이케 류노스케 지음 , 양영철 옮김 / 북이십일
권태 : 그 창조적인 역사
2011 / 피터 투이 지음 , 이은경 옮김 / 미다스북스
나밖에 모르는 사람들
2006 / 이리나 프레콥 지음 ; 신홍민 옮김 / 큰나무
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘
2019 / 하지현 지음 / 인플루엔셜
(사랑과 연애의 달인)호모 에로스 : 내 몸을 바꾸는 에로스 혁명
2012 / 고미숙 지음 / 북드라망
기분이 태도가 되지 않으려면 : 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업
2021 / 지음: 나겨울 / Rise(떠오름)
아무 이유없이 불안할 때가 있다 : 2만 건의 임상 경험으로 검증된 30초 만에 불안감을 없애는 법
2019 / 다카무레 겐지 지음 , 김정환 옮김 / 센시오
또 화내고 늘 후회하고 있다면
2024 / 매튜 맥케이 , 로널드 T. 포터 에프런 , 알렉산더 L. 채프먼 , 윌리엄 J. 너스 , 패트리샤 S. 포터 에프런 , 피터 로저스 , 킴 L. 그래츠 지음 ; 제효영 옮김 / 심심 :
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 레몬심리 지음 ; 박영란 옮김 / 갤리온
서두르다 잃어버린 머뭇거리다 놓쳐버린 : 너무 늦기 전에 깨달아야 할 사랑의 진실 42
2010 / 고든 리빙스턴 지음, 공경희 옮김 / 리더스북
불안은 내려놓고 가볍게 날아올라봐 : 삶의 균형을 잡아주는 마법 같은 주문 돈 워리 비 해피
2009 / D. 밀러 저 ; 김정혜 역 / 21세기북스
또 제 탓인가요? : 당신이 화가 나는 진짜 이유
2019 / 로베르트 베츠 지음 , 서유리 옮김 / 동양북스
돈보다 더 중요한 것들: 경제학자의 행복 수업= What really matters in life
2021 / 하노 벡, 알로이스 프린츠 [공]지음; 배명자 옮김 / 다산초당:
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가
2014 / 서은국 지음 / 21세기북스
연애의 정석
2006 / 송창민 지음 / 해냄출판사
같이 빌린 책
왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가
2024 / 지음: 이근오 / 든해
우리가 사랑할 때 물어야 할 여덟 가지 : 행복한 남녀관계를 위한 대화 수업
2021 / 지음: 존 가트맨 ...[등] ; 옮김: 정미나 / 해냄
일하지 않습니다 : 연꽃 빌라 이야기 : 무레 요코 장편소설
2015 / 지은이: 무레 요코 ; 옮긴이: 김영주 / 레드박스
여름기담. 매운맛
2023 / 지은이: 백민석 [외] / 읻다
이토록 가벼운 8컷 철학 : 피식하는 사이 철학이 뇌에 스며든다!
2023 / 지음: 오가와 히토시 ; 그림: 마메 ; 옮김: 김수정 / 반니
3분 도시 인문학 수업 : 이름만 알던 세계 도시에 숨어 있는 특별한 이야기
2025 / 지음: 신정아 / 아날로그 :
감정이 힘든 어른들을 위한 심리학 : 유연하고 단단하게 마음의 주인이 되는 법
2024 / 지음: 최정우 / 다른상상
같은 주제의 책
벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법
2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
기대의 발견
2023 / 지음: 데이비드 롭슨; 옮김: 이한나 / 까치
기억의 뇌과학: 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가
2022 / 리사 제노바 지음; 윤승희 옮김 / 웅진지식하우스:
![감정이 아니라고 말할 때 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/29507/26/cover/k862837248_1.jpg)
감정이 아니라고 말할 때 : [큰글자도서]
2022 / 지음: 성유미 / 다산초당 :
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2024 / 지음: 알랭 드 보통 ; 인생학교 ; 옮김: 최민우 / 오렌지디
![어른의 감정 수업 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/34384/98/cover200/k632932404_1.jpg)
어른의 감정 수업 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 인현진 / 앤의서재
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
Wings, waves & webs : patterns in nature
2023 / [by] Robin Mitchell Cranfield / Greystone Kids
당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전
2024 / 충페이충 지음 ; 권소현 옮김 / 더페이지
산리오캐릭터즈 마음사전
2024 / 지음: 서울문화사 편집부 ; 구성·글: 방유진 / 서울문화사
옛날과 지금에 관한 책
2023 / 글·그림: 페르닐라 스탈펠트 ; 옮김: 홍재웅 / 시금치
모든 사람에게 사랑받으려고 애쓰지 마세요 : 더 이상 착한 사람으로만 살고 싶지 않아서
2023 / 지음: 나겨울 / 빌리버튼
(빅티처 황농문의) 몰입 발전소
2025 / 글: 황농문 , 마케마케 ; 그림: 김민준 / Dolphin Books(돌핀북)
심리학이 분노에 답하다
2022 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 미디어숲 :
걱정 괴물이 뭐래?
2021 / 글: 앨리슨 에드워즈; 그림: 아이샤 엘. 루비오; 옮김: 최은하 / 갈락시아스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |