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신착도서
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평생 통증 없는 몸으로 살아가기 : 내 몸을 바꾸는 심플하고 강력한 알렉산더 테크닉
발행연도 - 2023 / 지음: 박세관 / 나비의활주로- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000568612
- ISBN 9791193110188
- 형태 305 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 외과
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
많은 사람이 잘못된 자세 습관으로 생기는 통증을 제대로 이해하고 통증 없이 살기를 바라면서 전문가가 아닌 일반인들도 이해할 수 있도록 물리치료사로서, 그리고 알렉산더 테크닉 교사로서의 경험과 통찰을 가지고 전하는 자세와 몸에 대한 이야기이다.
서가브라우징
하루 물 2L로 허리통증 없애기
2024 / 지음: 다카하시 요헤이 ; 옮김: 박제이 / 라라 :
아 나의 아픈 허리여
1997 / 리온 루트 ; 토마스 카에르난 공저 ; 김관선 ; 정계헌 공역 / 지성사
(코어 근육 신경 조절 안정화 운동치료를 이용한) 허리와 골반 통증의 재활
2013 / 저자: Carolyn Richardson, Paul Hodges, Julie Hides ; 역자: 강준한, 고도일, 이규진, 최재익 / 엘스비어코리아
100년 허리를 위한 운동 처방전 : 필라테스와 요가 기반의 재활 운동 프로그램
2024 / 지음: 비제이 바드 , 피터 오키오그로소 [공] ; 옮김: 양수정 / 동글디자인
바디밸런스 : 몸의 균형점, TMJ(턱관절)를 잡아라
2020 / 지음: 윤홍일, 김선주, 신경호, 엄현섭 / 행복우물
바디밸런스 : 몸의 균형점, TMJ(턱관절)를 잡아라
2020 / 지음: 윤홍일, 김선주, 신경호, 엄현섭 / 행복우물
(척추측만증 치료를 위한) 슈로스 테라피
2019 / 지음: Hans-Rudolf Weiss, Christa Lehnert-Schroth, Marc Moramarco, Kathryn Moramarco ; 옮김: 이상길 / 신흥메드싸이언스
평생 통증 없는 몸으로 살아가기 : 내 몸을 바꾸는 심플하고 강력한 알렉산더 테크닉
2023 / 지음: 박세관 / 나비의활주로
기적의 허리 운동법: 가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서
2020 / 지음: 질베르 보보; 옮김: 김보희 / 프로제
기적의 허리 운동법: 가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서
2020 / 지음: 질베르 보보; 옮김: 김보희 / 프로제
허리 통증 잡는 하루 2분 공 체조 : 공 위에 누워만 있어도 통증이 사라진다!
2013 / 사카이 신타로 지음 ; 조미량 옮김 / 넥서스
허리 통증 잡는 하루 2분 공 체조 : 공 위에 누워만 있어도 통증이 사라진다!
2013 / 사카이 신타로 지음 ; 조미량 옮김 / 넥서스
척추만 잘~ 자극해도 병의 90%는 낫는다
2024 / 지음: 선재광 / 전나무숲(전나무숲 檜林)
(DVD로 배우는) 자세교정 림프 도수치료 : 통증유발점 치료와 림프 배액 ; 신체 균형 증진을 위한 세계적인 치료법
2015 / 지음: Gavino Scanu ; 옮김: 김명준 외 / 영문출판사
나는 절대 척추 수술을 권하지 않는다 : 척추환자 2만 명을 비수술로 통증에서 해방시킨 명의 신명주
2013 / 신명주 지음 / 헬스조선
같이 빌린 책
윤운하의 운전비법 : 운전연수, 도로주행, 초보운전
2012 / 윤운하 저 / 뭉게구름
80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 : 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
2023 / 지음: 니시 다케유키 ; 옮김: 정미애 / 위즈덤하우스
돈은 모든 것을 바꾼다
2023 / 지음: 김운아 / 한국경제신문
아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀
2023 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
(천재 예술가) 레오나르도 다빈치
2008 / 윤은정 글.그림 / 시공사
행복한 3일, 평생 건강 다이어트
2023 / 지음: 조혜숙 / 공감
최고의 영화감독 스필버그
2015 / 지음: 이정희 ; 그림: 허현경 / 통큰세상
웃는 허리 : 보존적 치료를 선택한 허리디스크 환자들을 위한 해법
2023 / 지음: 오재호 / 바른북스
같은 주제의 책
아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐있다
2019 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
백년 허리 : 허리 보증기간을 100년으로 늘리는 방법
2018 / 지음: 정선근 / 사이언스북스
나는 천국을 보았다
2016 / 이븐 알렉산더 지음 ; 고미라 옮김 / 김영사
백년 목
2018 / 지음: 정선근 / 사이언스북스
백년 허리. 1, 진단편-내 허리 통증 해석하기
2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
나도 이별이 서툴다 : 죽음에 대한 어느 외과 의사의 아름다운 고백. 1-5
2008 / 폴린 첸 지음 ; 박완범 옮김 / 공존
당신은 허리 디스크가 아니다
2019 / 지음: 이창욱 / 쌤앤파커스
닥터 단감의 간이식만화
2022 / 지음: 유진수 / 군자
무릎이 아파요: 어떤 때 수술하고 어떻게 운동할까?
2020 / 지음: 김진구 / 골든타임(청년의사)
백년 허리. 2, 치료편-내 허리 사용설명서
2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
허리디스크 수술 없이 낫기 : 대한민국 척추 명의가 알려주는 최적의 허리디스크 치료법
2020 / 지음: 어환 / 김영사
SNPE 바른자세 척추운동 : 100세 시대 현대인들의 필수 운동
2018 / 지음: 최중기, 윤지유 / 바른몸 만들기
척추 치료, 골든타임을 잡아라
2015 / 정성삼, 김훈, 김주현 [공]지음 / 헬스조선
발과 발목에 문제가 생겼습니다
2021 / 지음: 서상교 / 비타북스
당신이 아픈 건 발 때문이다 : 당뇨, 고혈압부터 혈액순환까지
2023 / 지음: 기쿠치 마모루 ; 옮김: 나지윤 / 유노라이프 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |