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건강 나에게 물어봐: 5분마다 더 건강한 삶을 만드는 생활건강 가이드북
발행연도 - 2021 / 지음: 건나물TV / 미다스북스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000034350
- ISBN 9788966379347
- 형태 288 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“오늘 이 책에 5분만 투자해도내일부터 50년 건강하게 산다!”유튜브 조회수 7천만 돌파! 건강분야 화제의 채널 〈건나물TV〉의 핵심만을 담았다! “시간 날 때 툭 펼쳐서 한 페이지씩만 보세요!”상식, 습관, 질병부터 음식까지 일상의 지혜가 가득한 생활건강 가이드북! 이걸 먹어도 되나?이렇게 해도...
서가브라우징
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2023 / 지음: 장정빈, 김윤경 / 예미
진료실 자본론
2024 / 지음: 전영웅 / 청아출판사
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슬슬 술 끊을까 생각할 때 읽는 책
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건강 나에게 물어봐: 5분마다 더 건강한 삶을 만드는 생활건강 가이드북
2021 / 지음: 건나물TV / 미다스북스
어제보다 나은 내가 되고 싶어
2023 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 조해선 / 로그인 :
몸이 예전 같지 않아, 나만 그래?
2022 / 지음: 구도 다카후미 ; 옮김: 최현주 / 동양북스
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다: 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀
2020 / 지음: 브루스 그리어슨, 옮김: 서현정 / 해의시간
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관
2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
(몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것
2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
소금중독 대한민국
2015 / 지음: 김성권 / 북스코프
오늘부터 줄이기로 했다 : 덜 사고, 덜 먹고, 더 많이 움직이기
2021 / 지음: 김진영 / 민리
같이 빌린 책
리처드 도킨스, 내 인생의 책들
2023 / 지음: 리처드 도킨스 ; 옮김: 김명주 / 김영사
상큼 발랄 내 몸 사용법 : 체중계 위에서 벗어나 진짜 나를 찾는 운동 루틴
2021 / 지음: 비타민신지니 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
밀고 당기는 자석
2013 / 지음: 정완상 / 이치사이언스
(팬데믹 시대를 위한)바이러스+면역 특강
2020 / 지은이: 안광석 / 반니
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴; 옮김: 김지혜 / 북라이프
살아 있는 동안 꼭 해야 할 49가지
2004 / 탄쥐잉 저 ; 김명은 역 / 위즈덤하우스
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
(헬로,) 사워도우 브레드: 유럽에서 만난 나의 첫 천연발효빵
2020 / 지은이: 우효영 / 다락원
(우뇌를 활용하는) 뇌내혁명, 실천편 : 우뇌를 사용하면 삶이 바뀐다
2021 / 지음: 하루야마 시게오 ; 옮김: 오시연 / 중앙생활사
죽기는 싫으면서 천국엔 가고 싶은 : 생명윤리학의 쟁점들
2021 / 지음: 에이미 거트먼, 조너선 D. 모레노 ; 옮김: 박종주 / 후마니타스
뇌가 젊어지는 걷기의 힘
2016 / 지음: 오시마 기요시 ; 옮김: 황소연 / 전나무숲
괴물도감. 동양편 : 동양 문화 속 괴물들의 이야기
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(C.S. 루이스가 만난) 그리스도 : 루이스 신학과 신앙의 핵심
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최강의 식사
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2014 / 박용환 지음 / 타래
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2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
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잠시 먹기를 멈추면
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2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
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2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |