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사실은, 많이 지쳐 있습니다 : 일, 관계, 삶의 과부하 속 내 마음 회복수업
발행연도 - 2020 / 지음: 로라 판 더누트 립스키 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000073017
- ISBN 9791165210670
- 형태 247p. 19cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
- 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
정신적 외상치유의 세계적 권위자이자 30년간 전쟁, 병원, 교도소, 학교, 기업, 학대피해자그룹 등 곳곳의 현장에서 상처받은 개인과 조직의 심리자문을 해온 저자는, 우리 삶의 생각지도 못한 측면에서 각종 과부하가 스며들고 있음을 밝힌다.
서가브라우징
스트레스 제로인 사람의 머릿속: 마음이 가벼워지는 100가지 습관
2021 / 지음: 테스토스테론; 옮김: 권혜미 / 책이있는풍경
애도 클럽
2022 / 지음: 타일러 페더 ; 옮김: 박다솜 / 문학동네
어머니와 딸, 애도의 글쓰기 : 유르스나르, 보부아르, 에르노
2024 / 지음: 피에르루이 포르 ; 옮김: 유치정 / 문학과지성사
죽음을 생각하는 시간 : 언젠가 마주할 마지막 순간을 위한 안내서
2019 / 지음: 로라 프리챗 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
화장실의 심리학
2018 / 지음: 닉 해즐럼 ; 옮김: 김하현 / 시대의창
마음 회복 수업 : 뇌 과학으로 풀어보는 현대인의 스트레스 해소법
2024 / 지음: 멜라니 그린버스 ; 옮김: 정지현 / 시공사
스트레스의 재발견 : 나를 더 성장시키는 스트레스의 힘
2019 / 지음: 나카타니 아키히로 ; 옮김: 이선희 / Book agit
사실은, 많이 지쳐 있습니다 : 일, 관계, 삶의 과부하 속 내 마음 회복수업
2020 / 지음: 로라 판 더누트 립스키 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전
2021 / 지음: 유혜리 / 이담북스
MBTI 유형별 스트레스 해소법 : MBTI의 부기능과 열등기능
2023 / 지음: 윤서영 / 커리어북스
나를 돌보는 책 : 심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100
2021 / 지음: 이토 에미 ; 그림: 호소카와 텐텐 ; 옮김: 김영현 / 다다서재
굿바이 스트레스
2021 / [공]지음: 매튜 존스톤, 마이클 플레이어 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
인생에 거친 파도가 몰아칠 때 = When Life Hits Hard
2022 / 지음: 러스 해리스 ; 옮김: 우미정 / 티라미수 더북
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견
2008 / 지음: 개리 마커스 ; 옮김: 최호영 / 웅진씽크빅
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견
2023 / 지음: 개리 마커스 ; 옮김: 최호영 / 갤리온
같이 빌린 책
어디서 살 것인가 : 우리가 살고 싶은 곳의 기준을 바꾸다
2018 / 지은이: 유현준 / 을유문화사
나의 독산동
2019 / 지은이: 유은실; 그린이: 오승민 / 문학과지성사
눈과 사람과 눈사람 : 임솔아 소설
2019 / 지음: 임솔아 / 문학동네
타인보다 민감한 사랑의 사랑 : 더 아프고 더 사랑하는 당신을 위한 단단한 심리 상담
2019 / 지음: 일레인 N. 아론 ; 옮김: 정지현 / 웅진지식하우스
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여
2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온
나의 문화유산답사기 중국편. 2, 막고굴과 실크로드의 관문: 오아시스 도시의 숙명
2019 / 지음: 유홍준 / 창비
웃는 남자
2017 / 지음: 황정은 외 / 은행나무
짧고 굵게 일합니다 : 불필요한 것은 걷어내고 본질에 집중하는 7가지 정리 습관
2020 / 곤도 마리에, 스콧 소넨샤인 지음 ; 이미정 옮김 / 리더스북
나이 들수록 인생이 점점 재밌어지네요
2019 / 와카미야 마사코 지음 ; 양은심 옮김 / 가나
오늘 참 괜찮은 나를 만났다 : 좋은 삶, 편안한 관계를 위한 자기 이해의 심리학
2019 / 지음: 양창순 / 김영사
모르면 호구 되는 재테크상식 : 마냥 손해만 보며 살았던 당신이 지금부터라도 알아두어야 할 최소한의 돈 공부
2020 / 지음: 이현우 / 한스미디어
용감한 보디가드
2015 / 글: 신현수; 그림: 정호선 / 좋은책 어린이:
(시와 술과 차가 있는)중국 인문 기행
2015 / 송재소 지음 / 창비
내가 뭘 했다고 번아웃일까요
2020 / 지음: 안주연 / 창비
꽃들에게 희망을
2009 / 글·그림: 트리나 폴러스 ; 옮김: 김석희 / 시공주니어
같은 주제의 책
어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학
2016 / 허태균 지음 / 중앙books
자존감 수업
2019 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
![예민함 내려놓기 : [이북 E-book]](https://image.aladin.co.kr/product/16236/65/cover500/k982533242_1.jpg)
예민함 내려놓기 : [이북 E-book]
2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스
![당신의 어린 시절이 울고 있다 : [이북 E-book] : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학](https://image.aladin.co.kr/product/19832/27/cover/k672636421_1.jpg)
당신의 어린 시절이 울고 있다 : [이북 E-book] : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학
2020 / 다미 샤르프 지음 ; 서유리 옮김 / 동양북스
슈퍼맨은 왜 미국으로 갔을까
2018 / 지음: 한민 / 부키
나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다 : 사랑은 하고 싶지만, 상처는 받기 싫은 당신을 위한 까칠한 연애심리학
2014 / 양창순 지음 / 센추리원
센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학
2017 / 일자 샌드 지음, 김유미 옮김 / 다산3.0(다산북스)
미루기의 천재들
2019 / 앤드루 산텔라 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
아무도 울지 않는 연애는 없다 : 사람에 상처 입은 나를 위한 심리학
2012 / 박진진 ; 김현철 지음 / 비전비엔피
(어쨌거나 잘살고 싶다면)신디의 결혼 수업
2019 / 지음: 신디 / 더퀘스트
슬픔의 위로: 자신과 타인을 위로하는 진정한 방법
2020 / 메건 더바인 지음; 김난령 옮김 / 반니
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 내 모습을 인정하기 위한 자존감 훈련
2017 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 걷는나무
트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가
2016 / 로렌스 곤잘레스 지음 , 한진영 옮김 / 책세상
부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결
2017 / 지음: 김용태 / Denstory
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관
2018 / 지음: 닐 피오레 ; 옮김: 김진희 / 청림
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 4 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |