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    8주에 완성하는 홈 요가

    발행연도 - 2018 / 지음: 이유주 / 김영사
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]보존일반
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000015431
    • ISBN 9788934981602
    • 형태 287p. 27cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

요가를 알지 못하는 사람도 혼자 시작할 수 있도록 도와준다. 처음 요가를 시작하는 사람도 쉽게 이해할 수 있도록 개인 수업을 통해서만 알 수 있었던 팁을 상세히 알려주며, 올바른 자세와 잘못된 포즈 등을 모두 사진으로 수록했기에 내게 맞는 자세를 쉽게 찾을 수 있다.

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(탈북민을 위한)문학치료 : 치유의 통일인문학 (탈북민을 위한)문학치료 : 치유의 통일인문학 2018 / 지음: 박재인 / 박이정
브레인 푸드: 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 브레인 푸드: 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 지음: 리사 모스코니, 옮김: 조윤경 / 홍익
공황장애 공황장애 2019 / 지음: 김태은 / 아유르베다라이프
국선도 단전호흡 : 신해설서 : 국선도에서 仙道學까지 국선도 단전호흡 : 신해설서 : 국선도에서 仙道學까지 2018 / 지음: 김현문 / 포일출판사
달의 요가 달의 요가 2020 / 지음: 산토시마 카오리; 옮김: 임용옥 / 솜씨컴퍼니
서보영의 오피스 요가 = Office yoga 서보영의 오피스 요가 = Office yoga 2018 / 지음: 서보영 / 지식과감성#
소리가 내 몸을 살린다 : 소리에 숨겨진 기적의 치유력 소리가 내 몸을 살린다 : 소리에 숨겨진 기적의 치유력 2019 / 지음: 이란 / 고려원북스
8주에 완성하는 홈 요가 8주에 완성하는 홈 요가 2018 / 지음: 이유주 / 김영사
요가 & 댄스 : 진짜 왕초보를 위한 확실한 다이어트 요가 & 댄스 : 진짜 왕초보를 위한 확실한 다이어트 2018 / 지음: 정기윤, 정관창 / 예스미디어
임종돌봄표준지침 가이드북 임종돌봄표준지침 가이드북 2018 / 지음: 박명희 / 이구일
그리고 잘 지내시나요, 올리버 색스 박사님?: 올리버 색스 평전 그리고 잘 지내시나요, 올리버 색스 박사님?: 올리버 색스 평전 2020 / 지음: 로런스 웨슐러; 옮김: 양병찬 / 알마
죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다! 죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다! 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 지음, 옮김: 유진규 / 부키
알츠하이머병 가족에게 다가가기 알츠하이머병 가족에게 다가가기 2014 / 지음: 조앤 쾨니그 코스테, 옮김: 홍선영 / 부키
트라우마의 제국 : 트라우마는 어떻게 우리 시대 고통을 대변하는 말이 되었나 트라우마의 제국 : 트라우마는 어떻게 우리 시대 고통을 대변하는 말이 되었나 2016 / 지음: 디디에 파생, 리샤르 레스만 , 옮김: 최보문 / 바다
멈출 수 없는 사람들 멈출 수 없는 사람들 2016 / 지음: 데이비드 애덤, 옮김: 홍경탁 / 반니

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달까지 가자 : 장류진 장편소설 달까지 가자 : 장류진 장편소설 2021 / 지음: 장류진 / 창비
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왕초보가 많이 묻는 영문법 100 왕초보가 많이 묻는 영문법 100 2018 / 강사: 이시원 / 시원스쿨닷컴
마음 하나, 꽃 한 송이 마음 하나, 꽃 한 송이 2018 / 김이랑 글·그림 / 미호
키친 키친 2003 / 요시모토 바나나 지음 ; 김난주 옮김 / 민음사
나를 위한 치유요가 나를 위한 치유요가 2019 / 지음: 김선미 / 비타북스
요가 교과서  : 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미 요가 교과서 : 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미 2018 / 지음: 골디 카펠 오렌 ; 옮김: 김수진 / 프로제
English 900  : 통문장 암기학습. 2 English 900 : 통문장 암기학습. 2 2017 / Edwin T. Cornelius, Jr. 저 ; , / YBM
(아이와 엄마가 함께 접는)행복한 종이접기 (아이와 엄마가 함께 접는)행복한 종이접기 2015 / 김남희 외 지음 / 한스미디어(한즈미디어)
하루 10분 엄마표 생활영어 : 엄마랑 아이랑 하루 10분 행복한 영어 놀이 하루 10분 엄마표 생활영어 : 엄마랑 아이랑 하루 10분 행복한 영어 놀이 2020 / 지음: 이정림 / 문예춘추사
반찬가게 : 반찬 장인 이소영의 숨겨진 레서피 반찬가게 : 반찬 장인 이소영의 숨겨진 레서피 2014 / 이소영 지음 / 스타일북스
반주 recipe  : 음악을 요리하다. 1, 성인편 반주 recipe : 음악을 요리하다. 1, 성인편 2016 / 지음: 최동규 ; 정유진 / 세광음악출판사
(예수님께)소통을 배워라 : 스피치 박사가 말하는 그리스도인의 소통법 (예수님께)소통을 배워라 : 스피치 박사가 말하는 그리스도인의 소통법 2015 / 김은상 지음 / 생명의말씀사
(우리가 정말 알아야 할)우리 종이 오리기 (우리가 정말 알아야 할)우리 종이 오리기 2005 / 인병선 지음 / 현암사

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