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재미있는 실험이 있다. 잼을 시식하는 경우인데 하나는 시식할 수 있는 잼이 6종, 다른 하나는 24종인 상황이었다. 그리고 두 경우 모두 구입할 수 있는 잼은 24종이었다. 시식대에 놓인 잼이 적을 때보다 많을 때 더 많은 사람이 몰려들었으나, 두 경우 모두 사람들이 평균적으로 맛본 잼의 수는 거의 똑같았다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

시작하며 더 좋은 것만을 찾다가 빠져버린 고민의 늪

1장 나는 왜 늘 머뭇거리는가
선택해야 할 게 너무 많은 세상
어렵기만 한 새로운 선택의 영역

2장 고르고 후회하는 사람들, 못 골라서 망설이는 사람들
기회가 주어질수록 고민만 깊어지는 아이러니
오로지 최고만 통할 때

3장 누가 좀 정해줬으면 좋겠어
선택과 행복의 상관관계
놓쳐버린 기회에 대한 미련
결정의 부담감을 키우는 '결정 후 후회'와 '예상 후회'
결정에 실망하는 이유는 '적응의 문제'
왜 비교를 하면 무조건 손해인가
누구의 잘못인가?

4장 나는 무엇을 원하는가
선택에 대처하는 방법

옮긴이의 글

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게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 2022 / 지음: 헤이든 핀치 ; 옮김: 이은정 / 시크릿하우스
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결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 2023 / 지음: 러셀 로버츠 ; 옮김: 이지연 / 세계사
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