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성공자들도 미처 알려주지 못한 다이어트 비밀! 거듭되는 다이어트 실패와 요요에 대한 행동심리를 분석해서 다이어트를 종결 짓는 습관의 로드맵을 제시한다. 30kg 감량 후 15년간 체중을 유지하는 전문의의 경험과 비만 클리닉의 치료 솔루션을 담았다!

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병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
(전인적 치유를 위한) 영양균형 & 모발 미네랄 분석 (전인적 치유를 위한) 영양균형 & 모발 미네랄 분석 2013 / 로렌스 윌슨 지음 ; 정명일 엮음 ; 정명일 ; 조호군 ; 복진덕 옮김 / 펜 그리고 자유
(닥터 Q) 만성질환과 식이요법 : 의사, 영양학자가 추천하는 건강 지침서 (닥터 Q) 만성질환과 식이요법 : 의사, 영양학자가 추천하는 건강 지침서 2018 / 지은이: 위니 유 ; 옮긴이: 유진희 ; 김경혜 / Linn(린)
습담증을 없애야 살이 빠진다 : 25년 차 비말 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀 습담증을 없애야 살이 빠진다 : 25년 차 비말 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀 2016 / 이경희 지음 / 비타북스
좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 2017 / 이권세 ; 조창인 ; 채기원 지음 / 솔트앤씨드
다시 암에 걸리지 않는 식사법 다시 암에 걸리지 않는 식사법 2023 / 지음: 이지원, 김형미, 이승연 / 싸이프레스
당뇨, 기적의 밥상 : 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법! 당뇨, 기적의 밥상 : 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법! 2014 / 이홍규 ; 장학철 ; 조영연 지음 / Cypress(싸이프레스)
다이어트 종결 습관 : 음식보다 행동이 열쇠다 : 성공자들도 미처 알려주지 못한 다이어트 비밀! 다이어트 종결 습관 : 음식보다 행동이 열쇠다 : 성공자들도 미처 알려주지 못한 다이어트 비밀! 2013 / 정미용 지음 / 한솜미디어
먹는 단식 FMD : Fasting mimicking diet : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 먹는 단식 FMD : Fasting mimicking diet : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 2019 / 지음: 정양수 / taste Books
빼지 말고 빠지게 하라 : 황성수 박사의 자연식물식 빼지 말고 빠지게 하라 : 황성수 박사의 자연식물식 2019 / 지음: 황성수 / 사이몬북스
양자의학 새로운 의학의 탄생 = Quantum Medicine 양자의학 새로운 의학의 탄생 = Quantum Medicine 2013 / 강길전 ; 홍달수 [공]저 / 돋을새김
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 다니엘 골먼, 리처드 데이비드슨 [지음] ; 김완두, 김은미 옮김 / 김영사
캐롤라인의 뇌졸중요가 캐롤라인의 뇌졸중요가 2011 / 캐롤라인 곽 지음 / 홍익요가연구원
그녀들의 심플요가 : body shape & healing 그녀들의 심플요가 : body shape & healing 2013 / 지은이: 에이미 루이스 ; 옮긴이: 신혜규 / 리스컴
고질병 머리에서 발끝까지 통쾌한 치유 : 성인병·불치병도 고치는 정혈치유의 놀라운 건강법 고질병 머리에서 발끝까지 통쾌한 치유 : 성인병·불치병도 고치는 정혈치유의 놀라운 건강법 2013 / 류성심 지음 / 생각나눔

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떻게 살 것인가 : 힐링에서 스탠딩으로! 어떻게 살 것인가 : 힐링에서 스탠딩으로! 2013 / 지음: 유시민 / 아름다운사람들
오두막 = THE SHACK : 비극과 영원이 만나는 곳 : 윌리엄 폴 영 장편소설 오두막 = THE SHACK : 비극과 영원이 만나는 곳 : 윌리엄 폴 영 장편소설 2009 / 지음: 윌리엄 폴 영 ; 옮김: 한은경 / 세계사
불의한 시대 순결한 정의 불의한 시대 순결한 정의 2014 / 브라이언 채플 지음 ; 김진선 옮김 / 한국성서유니온선교회
생각 사용설명서 : 결국은 생각이다 생각 사용설명서 : 결국은 생각이다 2015 / 지음: 히어로 김 / 아이프렌드
(밖에서 먹는 집밥)도시락 노트 : 영양 만점 건강 칼로리 (밖에서 먹는 집밥)도시락 노트 : 영양 만점 건강 칼로리 2011 / 김은아 지음 / 하서
(간호사가 말하는)간호사 (간호사가 말하는)간호사 2020 / 지음: 권혜림 외 / 부키
(증상별) 1001가지 발마사지 (증상별) 1001가지 발마사지 2009 / Green Home 편집부 [편] ; 강청일 옮김 / 그린홈
지금 마흔이라면 군주론 : 시대를 뛰어넘는 '세상과 인생'에 대한 통찰 지금 마흔이라면 군주론 : 시대를 뛰어넘는 '세상과 인생'에 대한 통찰 2012 / 김경준 지음 / 위즈덤하우스
1일2식 : 건강을 원하면 아침을 굶어라 1일2식 : 건강을 원하면 아침을 굶어라 2012 / 히가시 시게요시 지음 ; 안중식 옮김 / 지식여행
닥터. 디톡스 = A portrait of The Brain : 약을 버린 두 의사의 이야기 닥터. 디톡스 = A portrait of The Brain : 약을 버린 두 의사의 이야기 2011 / 이영근 ; 최준영 지음 / 소금나무
(12주로 끝내는) 마지막 다이어트 (12주로 끝내는) 마지막 다이어트 2011 / 강재헌 지음 / 헬스조선
한국인 무병장수 밥상의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 한국인 무병장수 밥상의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2011 / KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음 ; 허완석 엮음 / 비타북스
(내 아이를 위한) 부모의 작은 철학 : 부모로서 해야 할 일은 무엇이며 어디까지인가? (내 아이를 위한) 부모의 작은 철학 : 부모로서 해야 할 일은 무엇이며 어디까지인가? 2009 / 볼프강 펠처 지음 ; 도현정 옮김 / 지향
세월호와 역사의 고통에 신학이 답하다 세월호와 역사의 고통에 신학이 답하다 2014 / 지은이: 조석민, 김근주, 권연경, 배덕만, 김동춘, 박득훈, 김형원 / 대장간
(마음껏 먹고 날씬해지는) 마법의 다이어트 레시피 : 먹고 싶은 외식·간식 다 있다! (마음껏 먹고 날씬해지는) 마법의 다이어트 레시피 : 먹고 싶은 외식·간식 다 있다! 2011 / 글·요리·사진: 박지은 / 리스컴

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환 천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 (죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다 내 몸을 비워야 내가 산다 2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
냥이에게 배우는 안방 요가 냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사
비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 2014 / 지음: 전홍준 / 에디터
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서 (누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서 2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭 손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭 2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일

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