통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
발행연도 - 2025 / 지음: 유지만 / 길벗
- 도서관 송도국제기구도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000027392
- ISBN 9791140713523
- 형태 243 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
100만 구독자 유지만의 첫 요리책. 항상 진심을 다해 레시피를 연구하는 저자가 따라 하면 무조건 성공하는 맛보장 레시피 100개를 소개한다. 자극적인 배달음식이 당길 때, 닭가슴살이 지겨울 때, 채소가 냉장고에서 썩어갈 때, 빵이나 간식이 너무 먹고 싶을 때 등 다이어트의 어려움을 완벽하게 해결해 줄 수 있는 레시피를 담았다.
서가브라우징
(꼭 먹여야 할) 12-36개월 밥상 : 평생 단 한번, 두뇌발달의 결정적 시기 : 아이의 모든 것은 아이의 밥상에서 시작된다!
2011 / 정현미 지음 / 미디어윌
기적의 항암 식단
2024 / 지음: 김훈하 , 김정은 [공] / 경향BP
당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리
2019 / 지음: 허지혜 ; 사진: 김현제 / 솔트앤씨드
자연식 해독 밥상 : 항암 음식의 화려한 변신
2013 / 황미선 지음 / 넥서스
바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식: 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식
2021 / 박민 지음 / 레시피팩토리
(디디미니의 초간단 인생맛) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
2021 / 미니 박지우 지음 / 빅픽시
더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
2019 / 지음: 박지우 / 위즈덤하우스
유지만 다이어트 레시피
2025 / 지음: 유지만 / 길벗
저칼로리 도시락 60세트 : 바쁜 아침 쉽게 만드는 다이어트 요리
2013 / 윤선혜 지음 / 부즈펌
(34kg을 감량한 이경영의) 기적의 다이어트 밥상 = -34kg diet recipes
2012 / 이경영 글 ; 최승주 요리 / 조선매거진
(진주의) HAPPY 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지음: 진주 / 북드림
-10KG 밀가루 단식: 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 최선녀 지음 / 용감한 까치
한 그릇 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 2주 완성 다이어트 식단
2017 / 지은이: 최희정 / 비타북스(헬스조선)
(핏블리의)다이어트 식단 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기); 조은비 / 비타북스
속세맛 다이어트 레시피
2023 / 지음: 황은학 / 북라이프
같이 빌린 책
역행자: 돈·시간·운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집
2022 / 자청 지음 / 웅진지식하우스
디디의 우산 : 황정은 연작소설
2019 / 황정은지은이: 황정은 / 창비
부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가
2025 / 지음: 애비게일 슈라이어 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스
나무
2013 / 베르나르 베르베르 지음 ; 뫼비우스 그림 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
노인과 바다
2011 / 어니스트 헤밍웨이 지음 ; 김욱동 옮김 / 민음사
ETF 투자 7일 완성
2024 / 지음: 신성호 / 한국경제신문
방구석 노트북 하나로 월급 독립 프로젝트
2021 / 지음: 노마드 그레이쓰 / 리더스북
명상하는 뇌: 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련
2022 / 대니얼 골먼, 리처드 데이비드슨 [공]지음; 김완두, 김은미 [공]옮김 / 김영사
운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝
2024 / 지음: 외르크 블레히 , 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :
(식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피
2023 / 지음: 강지현 / 메가스터디Books
투자로 인생을 밸류업 하라 : 망한 계좌를 살리고 싶은 모든 개인 투자자를 위하여
2024 / 지음: 한걸음 / RHK(알에이치코리아)
음식은 어떻게 우리 몸을 바꾸는가 : 지속가능한 건강을 위한 우리 몸과 음식의 과학
2025 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 표미영 / 현암사
시가 되는 순간들 : 이제야 산문집
2025 / 지음: 이제야 / 샘터사
(나만 알고 싶은) 중학생활 끝판왕
2025 / 지음: 정동완 / 교육과학사
공룡이 나타났다!
2020 / 지음: 소피 헨; 옮김: 김영선 / 보림
같은 주제의 책
(인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법)저속노화 MIND 식단
2025 / 공저: 박유경 , 이미경 / 레시피팩토리
밥 챙겨 먹어요, 행복하세요
2022 / 지음: 마포농수산쎈타 / 세미콜론
더 웍 : 웍으로 이어가는 주방 과학의 모든 것
2023 / 지음: J. 켄지 로페즈 알트 ; 옮김: 셰프크루 / 영진닷컴
선요의 일상 파스타 : 오늘도 수고한 나를 위해 근사한 한 접시
2024 / 지음: 선요 / 세미콜론
(제철 재료 그대로 말리고 절이고 삭히는) 열두 달 저장음식
2021 / 지음: 김영빈 / 원타임즈
편식 걱정 뚝! 건강 유아식: 영양학자와 요리전문가가 함께 만들었어요
2021 / 지음: 김보은, 안소현 / 소울하우스
(영양사 엄마의)균형 잡힌 유아식 : 건강하고 맛있게, 쉽고 간단하게 만드는 레시피
2024 / 지음: 박경은 / 책밥
우리 아이 사계절 별난 밥상 : 눈과 입을 사로잡는 밥태기 극복 레시피 40
2025 / 지음: 서은지 / 티나
쌤쌤쌤 쿡 북= Cookbook by sam sam sam
2024 / 지음: 김훈 , 이민직 / 더테이블
김밥 주먹밥 유부초밥 : 한입에 쏙 맛과 영양을 가득 담은 간편 도시락
2024 / 지음: 지선아 / 리스컴
(요즘집밥연구가)정희의 식탁: 지속 가능한 집밥을 위한 습관 만들기
2025 / 지음: 이정희 / 맛있는책방
천연발효빵 = Naturally fermented bread : 천연 효모가 살아있는 건강빵
2022 / 지은이: 고상진 ; 사진: 한정수 / 리스컴
바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식: 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식
2021 / 박민 지음 / 레시피팩토리
뭐든 찌고 싶은 찜기 레시피: 세상 쉽고 맛있는 매일 집밥
2026 / 지음: 리요코 , 옮김: 장하린 / 이아소
만성질환, 음식으로 치유한다
2021 / 지음: 주나미, 주경미 / 정다와
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 2 |