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추천도서
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행복의 뇌과학 : 오늘부터 행복해지는 작은 연습 53가지
발행연도 - 2025 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 노보경 / 이나우스북스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000607851
- ISBN 9791160643589
- 형태 240 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
베스트셀러 『감정의 이해』의 저자 엠마 헵번의 새로운 책이 번역 출간되었다. 전작에서 ‘감정’을 다루는 기술을 다뤘던 저자가 이번에 주목한 화두는 바로 ‘행복’이다. 저자는 우리가 행복에 대해 오해하고 있다면 진정한 행복에 도달할 수 없다고 말하며, 행복 자체에 대한 인식의 틀을 바꿔준다.
서가브라우징
나는 할 수 있어 : 삶을 크게 변화시키는 긍정 확언 사용법
2018 / 지은이: 루이스 L. 헤이 ; 옮긴이: 엄남미 / 나들목
(루이스 헤이가 알려주는) 색과 숫자의 기적
2023 / 지음: 루이스 L. 헤이 ; 옮김: 최해숙 / 케이미라클모닝
행복의 가설 : 고대의 지혜에 긍정심리학이 답하다
2010 / 조너선 헤이트 지음 ; 권오열 옮김 / 물푸레
긍정심리학 : 이론, 연구 및 응용
2013 / Kate Hefferon, Ilona Boniwell [공] 지음 ; 정봉교, 추선희 [공] 엮음 / 박학사
내 안의 소음을 줄여라 : 걱정과 집착에서 벗어나 중요한 일에 집중하는 법
2018 / 지은이: 크리스 헬더 ; 옮긴이: 김은지 / 이터
나를 사랑하는 방법
2017 / 원저: 게이 헨드릭스 ; 번역자: 윤혜란 / 바보
커피 셀프 토크 : 잠재의식을 깨우는 하루 5분 루틴
2023 / 지음: 크리슨 헴스테터 ; 옮김: 최영민 / 드림셀러
행복의 뇌과학 : 오늘부터 행복해지는 작은 연습 53가지
2025 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 노보경 / 이나우스북스
공감의 힘 : 인간과 인간이 만드는 극적인 변화
2013 / 데이비드 호우 지음 ; 이진경 옮김 / 지식의숲
자기계발을 위한 15분 명상
2009 / 호우사이 아리나 지음 ; 이필원 옮김 / 불광출판사
언제나 일요일처럼 : 떳떳하게 게으름을 즐기는 법
2014 / 톰 호지킨슨 지음 ; 남문희 옮김 / 필로소픽
나르시시즘의 심리학 : 사랑이라는 이름의 감옥에서 벗어나기
2006 / 샌디 호치키스 [지음] ; 이세진 옮김 / 교양인
사랑과 착취의 심리
2005 / 샌디 호치키스 지음 ; 이세진 옮김 / 교양인
나태한 완벽주의자 : 실패가 두려워 멈춰 선 당신에게
2025 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 박정은 / 넥서스BIZ :
돌파력 : 스토아 철학에서 배우는 '스스로 운명을 바꾸는 힘'
2018 / 지음: 라이언 홀리데이 ; 옮김: 안종설 / 심플라이프
같이 빌린 책
직장인 연금저축으로 1억 모으기 : 연금저축, IRP, ISA 절세삼총사와 ETF를 활용한 연금부자 시크릿
2025 / 지음: 미즈쑤 / 푸른향기
돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유
2025 / 지음: 얼음공장 / 황금부엉이
(이문열)삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅
2020 / 지음: 나관중 ; 그림: 이문열 평역 ; 정문 / RHK(알에이치코리아)
삼국지. 3, 헝클어진 천하
2020 / 지음: 나관중 ; 평역: 이문열 ; 그림: 정문 / RHK(알에이치코리아)
주문하신 복근 나왔습니다 : 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙books :
당신은 결코 특별하지 않다 : 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술
2025 / 지음: 전미경 / 갤리온 :
퇴사 후 나를 브랜딩합니다: 내 인생의 주인공이 되어 기회와 수익을 극대화하는 법
2025 / 지음: 커밍쏜 / 알에치코리아
파워메탈: 미래를 결정할 치열한 금속 전쟁
2025 / 지음: 빈스 베이저 ; 옮김: 배상규 / 까치
(Why?)오페라와 뮤지컬
2013 / 박세준 글 ; 한종천 그림 / 예림당
우리는 왜 얼굴에 혹할까 : 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘
2025 / 지음: 최훈 / 현암사
(물어보기 부끄러워 묻지 못한) 채권상식 : 채권의 기초 개념부터 실제 매매 방법까지 누구나 이해하기 쉬운 채권상식 A to Z
2025 / 지음: 손환락 / 새로운제안
존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상
2012 / 존 카밧진 지음 ; 안희영 옮김 / 불광출판사
브레인 매니지먼트 = Brain management : 무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법
2025 / 지음: 아키마 사나에 ; 옮김: 오시연 / 알에이치코리아(RHK)
(Why?)독 있는 동식물
2019 / 글: 정수은; 그림: 송회석 / 예림당
약이 병을 만든다 : 약을 쓰지 않고 병을 고치는 건강지침서
2007 / 이송미 지음 / 소담출판사
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화가 나는 걸 어떡해!
2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 [공] ; 그림: 강혜진 / 길벗스쿨
무례한 사람을 다루는 법 : 유연하게 대처하고 단호하게 거절하는 소통 심리학
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2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
불안하다고 말해요, 괜찮으니까
2023 / 지음: 도리스 볼프 ; 옮김: 장혜경 / 생각의날개
인간 관찰
2021 / 지은이: 구라하시 마야코; 옮긴이: 황세정 / 쌤앤파커스
죽이고 다시 태어나라 : 멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법
2024 / 지음: 이민규 / 채륜
타인으로부터 나를 지키는 법 : 완벽하지 않은 나를 온전한 나로 바꾸는 행복의 조건들
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내 마음을 읽는 시간 : 관계는 어렵고 감정은 버거운 어른을 위한 일곱 번의 마음 수업
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관계의 언어 : 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 마음 헤아리기 심리학
2023 / 지음: 문요한 / 더퀘스트 :
불안을 강함으로 바꾸는 기술
2022 / 지음: 김민소 / 한국경제신문i
위로의 책
2022 / 매트 헤이그 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
나를 바꾸는 인생 심리학 : 지금은 인생을 고쳐 쓸 시간입니다
2023 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲
가족을 끊어내기로 했다 : 내 발목을 잡는 가족에게서 벗어나 죄책감과 수치심에 맞서는 심리학
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고민 숏컷의 기술: 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법
2025 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 1 |