추천도서

  • 요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가

    발행연도 - 2025 / 지음: 레슬리 카미노프 , 에이미 매튜스 ; 옮김: 한유창 , 이종하 , 오재근 / 푸른솔
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000596080
    • ISBN 9791197987694
    • 형태 449 p. 26 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

해부학, 운동학, 생리학 시각으로 바라본 요가 아사나(자세, 움직임, 호흡 수행)에 대한 책이다. 이번 3판에는 ‘아나토미 스토리’, ‘신경계’에 관한 챕터가 새로 추가되었고, 컬러 해부 그림과 심층적인 정보가 이전 판보다 더 많이 담겨져 있어 독자들은 보다 더 풍부하고 깊은 요가 지식을 얻게 될 것이다.

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5분의 기적 EFT  : 건강·행복·성공의 테크닉  : 전면개정판 5분의 기적 EFT : 건강·행복·성공의 테크닉 : 전면개정판 2017 / 지음:최인원 / 김영사
책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 2021 / 지음: 최정화 / 창비
호흡이 10년을 더 살게 한다  : 미세먼지로부터 숨통 트이는 호흡 건강법 호흡이 10년을 더 살게 한다 : 미세먼지로부터 숨통 트이는 호흡 건강법 2017 / 지음: 최천웅 / Made Mind(메이드마인드)
건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉  : 몸의 습관을 다스리자  : 멈춤의 기술 Alexander technique 건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자 : 멈춤의 기술 Alexander technique 2016 / 지음: 최현묵, 백희숙 / 무지개다리너머
(알렉산더 테크닉 실천으로)의자에서 살아남기 (알렉산더 테크닉 실천으로)의자에서 살아남기 2021 / 지음: 최현묵, 백경철 / 무지개다리너머
(최박사의) 안면관찰 통증치료원리 . 원리편  (최박사의) 안면관찰 통증치료원리 . 원리편 2024 / 지음: 최홍채 / 아마존북스
요가 아나토미 :  해부학적으로 쉽게 배우는 요가 요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 2015 / 프레슬리 카미노프 ; 에이미 매튜스 지음 ; 샤론 엘리스 그림 ; 이종하 ; 오재근 ; 한유창 옮김 / 푸른솔
요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 2025 / 지음: 레슬리 카미노프 , 에이미 매튜스 ; 옮김: 한유창 , 이종하 , 오재근 / 푸른솔
여자와 골반  : 평생 몸이 살아나는 여성 골반 건강법 여자와 골반 : 평생 몸이 살아나는 여성 골반 건강법 2018 / 지음: 카타야마 요지로 ; 옮김: 정윤아 / 이덴슬리벨
통증의 90%는 골반에서 시작된다! 통증의 90%는 골반에서 시작된다! 2022 / 지음: 카타야마 요지로; 옮김: 정윤아 / 이덴슬리벨:
알렉산더 테크닉 척추 건강 회복법 알렉산더 테크닉 척추 건강 회복법 2016 / 지음: 데보라 캐플란 ; 옮김: 최현묵, 백희숙, 박세관 / 무지개다리너머
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지구 처방전 : 닿으면 치유된다! 지구 처방전 : 닿으면 치유된다! 2022 / 지음: 로라 코니버 ; 번역: 김철용 / 정다와
페이스 요가 바이블 :  스스로 하는 얼굴 성형 운동 페이스 요가 바이블 : 스스로 하는 얼굴 성형 운동 2019 / 지음: 다니엘 콜린스; 옮김: 장슬기 / 프로제

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