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추천도서
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(한 그릇 비우고 면역력 채우는 하루 한 끼)면역 밥상
발행연도 - 2021 / 이경미 지음 / 비타북스:- 도서관 인천시청 의회자료실도서관
- 자료실 [의회자료실]의회자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 TA0000027124
- ISBN 9791158463625
- 형태 195 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
의사가 직접 개발한 면역 레시피만성염증 잡고 면역력 높이는 60가지 요리잦은 감기, 아토피, 장누수증후군, 대사증후군… 17년간 만성질환자를 치료해온 이경미 교수가 알려주는 면역 밥상에 대한 모든 것! 면역력 저하의 주요 원인인 만성염증에 대한 것부터 면역력을 높이는 식품, 요리법, 레시피까지 쉽고...
서가브라우징
백종원의 혼밥 메뉴 : 나를 위한 따뜻한 한 끼 밥상
2018 / 백종원 지음 / 서울문화사
365일 반찬 걱정 없는 책: 한 가지 재료로 매일 새로운 반찬과 국, 찌개
2022 / 송혜영 지음 / 길벗
수미네 반찬 : 김수미표 요만치 레시피북 : 너희, 반찬은 좀 하니~?
2018 / 김수미, 여경래, 최현석, 이카엘 아쉬노프, tvN 제작부 지음 / BM성안당
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2019 / 김수미, 여경래, 최현석, 미카엘 아쉬미노프, tvN 제작부 지음 / BM성안당
근사한 솥밥 : 밥 하나로 꽉 찬 식탁 만들기
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냉동 집밥 대백과
2025 / 지음: 요오리 / 용감한까치
진짜 기본 요리책 : 진짜 쉽~고 진짜 맛있고 진짜 정확한 기본 레시피 320개
2013 / 월간 <수퍼레시피> 지음 / 레시피팩토리
(한 그릇 비우고 면역력 채우는 하루 한 끼)면역 밥상
2021 / 이경미 지음 / 비타북스:
(연희동)심야식당 : 다니엘스 키친의 오늘의 레시피
2018 / 정윤상 지음 / 이상
이꼬이에 놀러 왔어요 : 제주에서 만나는 정지원 셰프의 조식 이야기
2023 / 지음: 정지원 / 이꼬이
음식의 언어 : 세상에서 가장 맛있는 인문학
2015 / 댄 주래프스키 지음 , 김병화 옮김 / 어크로스
미니멀라이프 청소와 정리법
2018 / 주부의벗 편집부 지음, 김수정 옮김 / 즐거운상상
아이 두뇌, 먹는 음식이 90%다 : 냉장고에 들어 있는 식품이 내 아이 두뇌를 만든다
2019 / 주부의벗사 지음 , 배영진 옮김 / 전나무숲
집에서 외식= How to make restaurant fooe at home: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
2021 / 주현지 지음; 한정수 사진 / Taste Books:
나만의 홈스토랑이 빛나는 순간: 요리는 심플하게, 맛은 특별하게, 플레이팅은 감각있게
2021 / 지은경 지음 / 레시피팩토리
같이 빌린 책
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
2019 / 지음: 매슈 워커 ; 옮김: 이한음 / 열린책들
장면들= The scenes: 손석희의 저널리즘 에세이
2021 / 손석희 지음 / 창비
면역에 관하여 : 예방 접종
2016 / 율라 비스 저 , 김명남 옮긴이 / 열린책들
날마다 구름 한 점
2021 / 지은이: 개빈 프레터피니; 옮긴이: 김성훈 / 김영사
나인: 천선란 장편소설
2021 / 천선란 지음 / 창비
(백종원이 추천하는)집밥 메뉴 54
2016 / 지음: 백종원 / 서울문화사
범인 없는 살인의 밤
2021 / 히가시노 게이고 지음; 윤성원 옮김 / 알에이치코리아
위풍당당 여우 꼬리. 1, 으스스 미션 캠프
2021 / 글: 손원평 ; 그림: 만물상 / 창비
소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다 : 나를 잃지 않고 함께 살아가기 위한 심리 안내서
2020 / 지음: 휘프 바위선; 옮김: 장혜경 / 을유문화사
순수의 시대
2008 / 글: 이디스 워튼 ; 옮김: 송은주 / 민음사
(잭 웰치)끝없는 도전과 용기
2001 / 잭 웰치 지음 ; 강석진 감수 ; 이동현 옮김 / 청림출판
채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술
2021 / 지은이: 이선 크로스 ; 옮긴이: 강주헌 / 김영사
(일상 속 사물이 알려주는) 웹 API 디자인
2020 / 지음: 아노드 로렛 ; 옮김: 황건구 / 영진닷컴
밥반찬 잘 차리는 책 : 대한민국 대표 밥반찬 201가지
2018 / 지음: 이미옥 / 성안당
같은 주제의 책
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 이은경 지음 / 메가스터디북스
샌드위치의 모든 것 : 인기 있는 샌드위치 맛집 쿠클 레시피
2021 / 지음: 메이랩 / 경향미디어
조이스키친 쇼트케이크= JOY's KITCHEN SHORTCAKE
2022 / 지음: 조은이 / 더테이블
(한 달에 10만원) 도시락 만들기 : 요리 인플루언서 '비야도시락'의 식비 절약 도시락 레시피
2024 / 지음: 비야도시락(이슬비) / 길벗
아스파라거스가 다한 요리: 맛과 건강을 모두 잡은 아스파라거스 레시피 34
2023 / 노고은 지음 / 이덴슬리벨
채소는 따뜻하게 먹습니다 : recipe book
2021 / 지음: 쓰쓰미 히토미 ; 옮김: 이은정 / 좋은생각(좋은생각사람들)
아이가 완밥하는 솥밥 유아식
2025 / 비비안밥(이지혜) 지음 / 길벗
(초보 베이커를 위한)모던오븐의 베이직 제빵 클래스
2023 / 지음: 어선우 / 책밥
아하부장의 맛
2021 / 지은이: 아하부장 / 프롬비
(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
2025 / 지음: 김경민 / 래디시
홈메이드 장·장소스·장요리 : 집에서 실패 없이 만드는 메주와 장, 장을 활용한 만능소스, 장아찌, 세계 요리 89가지
2025 / 지음: 한국발효식문화협회 / 레시피팩토리
그 맛을 따라 할 순 없어도 : 엄마가 그리울 때 차려내는 리카의 동백꽃 밥상
2024 / 지음: 리카 / 남해의봄날
당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트
2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
잼과 빵, 마이 오리지널 레시피
2021 / 지음: Roshan Silva; 옮김: 용동희 / Greencook:
매일을 위한 빵 : 둘도 없는 담백함 무이 = 無二
2026 / [공]지음: 김정은 , 김재민 / 비앤씨월드
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |