인기도서

  • 게을러야 오래산다
  • 게을러야 오래산다

    발행연도 - 2003 / 지음: 잉에 호프만:, 옮김: 박정미 / 미래의창
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000069765
    • ISBN 8989353475
    • 형태 183p. 23cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 기타

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

이 책은 노화의 비밀을 밝히면서 건강과 장수를 위하여 개인에게 맞는 신체 보호 프로그램을 선택하도록 권장한다. 속도에 지친 우리의 몸이 원하는 것은 게으름이다. 오래 살려면 게으름의 유혹에 빠지라고 저자는 권한다.

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오늘 한잔? : 애주가 의사들이 권하는 최강 음주법 오늘 한잔? : 애주가 의사들이 권하는 최강 음주법 2018 / 하이시 가오리 지음 ; 안혜은 옮김 / 이다미디어
우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실 : 아프기 전에 실천해야 할 건강 지식 64가지 우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실 : 아프기 전에 실천해야 할 건강 지식 64가지 2013 / 헬스경향 지음 / 원앤원스타일
게을러야 오래산다 게을러야 오래산다 2003 / 지음: 잉에 호프만:, 옮김: 박정미 / 미래의창
게으른 헬스 : 일주일에 단 2시간! 게으르게 운동해서 상위 10% 몸짱 되는 방법 게으른 헬스 : 일주일에 단 2시간! 게으르게 운동해서 상위 10% 몸짱 되는 방법 2024 / 지음: 비컵남자(홍순천) / 허들링북스
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