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10초 습관의 본질은 ‘미래와 현재, 과거를 한 덩어리로 보고 링크시키는 것’이다. 과거의 나에게 메시지를 보내고 미래의 나에게 힌트를 얻는다. ‘지금까지 일어난 일은 모두 최선의 결과였고 쓸모없는 일이 아니었다’는 사실을 깨닫고, 그것을 과거의 자신에게 알려주는 데 있다. 최고의 자기 긍정이라 할 수 있다.

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자존감이 바닥일 때 보는 책 : 세계적인 심리학자가 들려주는 여성의 일과 삶, 사랑 자존감이 바닥일 때 보는 책 : 세계적인 심리학자가 들려주는 여성의 일과 삶, 사랑 2018 / 지음: 너새니얼 브랜든, 옮김: 노지양 / 프시케의숲
혼자 사는 즐거움 : 누구와도 함께할 수 없는 나만의 행복 찾기 혼자 사는 즐거움 : 누구와도 함께할 수 없는 나만의 행복 찾기 2011 / 지음: 사라 밴 브레스낙 ; 옮김: 신승미 / 토네이도미디어그룹
정신역동 마음챙김 리더십: 내면으로의 여정과 코칭 정신역동 마음챙김 리더십: 내면으로의 여정과 코칭 2021 / 지음: 맨프레드 F.R. 케츠 드 브리스, ;옮김:김상복; 이혜진; 최병현 / 한국코칭수퍼비전아카데미
최소한의 삶 최선의 삶 : SIMPLE 최소한의 삶 최선의 삶 : SIMPLE 2021 / 지음: 제롬 브리요 ; 옮김: 박선진 / 행성B(행성비)
호오포노포노의 비밀 : 부와 건강, 평화를 부르는 하와이인들의 지혜 호오포노포노의 비밀 : 부와 건강, 평화를 부르는 하와이인들의 지혜 2013 / 지은이: 조 비테일 ; 이하레아카라 휴 렌 ; 옮긴이: 황소연 / 판미동
삶의 무기가 되는 심리학 : 삶을 획기적으로 변화시킬 50가지 심리 기술 삶의 무기가 되는 심리학 : 삶을 획기적으로 변화시킬 50가지 심리 기술 2019 / 지음: 레온 빈트샤이트 ; 옮김: 장혜경 / 심플라이프
(연애와 인간관계의 맥을 짚는) 외모 심리학 (연애와 인간관계의 맥을 짚는) 외모 심리학 2010 / 사이토 이사무 지음 ; 최선임 옮김 / 지식여행
내 자존감을 폭발시키는 10초 습관 : 유난히 잘 풀리는 사람들의 비밀, 메타인지 내 자존감을 폭발시키는 10초 습관 : 유난히 잘 풀리는 사람들의 비밀, 메타인지 2018 / 지음: 사토 유미코 ; 옮김: 신희원 / 매일경제신문사
행복이란 무엇인가 = What is happiness 행복이란 무엇인가 = What is happiness 2014 / 강의: 탈 벤 샤하르 ; 엮음: 왕옌밍 ; 옮김: 김정자 / 느낌이있는책
서천석의 마음 읽는 시간 서천석의 마음 읽는 시간 2017 / 지음: 서천석 ; 본문일러스트: 최다혜 / 김영사
(마틴 셀리그만의) 긍정심리학 (마틴 셀리그만의) 긍정심리학 2014 / 마틴 셀리그만 지음 ; 김인자 ; 우문식 [공]옮김 / 물푸레
왜 맛있을까 왜 맛있을까 2018 / 지음: 찰스 스펜스 ; 옮김: 윤신영 / 어크로스
내 마음에 긍정 한 스푼: 하루하루 켜켜이 쌓아가는 지혜와 기쁨, 용기와 감사 내 마음에 긍정 한 스푼: 하루하루 켜켜이 쌓아가는 지혜와 기쁨, 용기와 감사 2020 / 지음: 신디 스피겔; 옮김: 우미정 / 마인드빌딩
나는 넘어질 때마다 일어서면서 인생을 배웠다 나는 넘어질 때마다 일어서면서 인생을 배웠다 2019 / 지음: 데이비드 시버리, 옮김: 김태훈 / 홍익
외모에는 반드시 그 사람의 심리가 드러나게 되어있다 : 잠재력부터 성격, 섹스취향까지 외모로 알 수 있는 모든 것 외모에는 반드시 그 사람의 심리가 드러나게 되어있다 : 잠재력부터 성격, 섹스취향까지 외모로 알 수 있는 모든 것 2020 / 시뷰야 쇼조 지음 ; 김정환 옮김 / 센시오

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 지음: 마크 맨슨 ; 옮김: 한재호 ; 일러스트: 두진욱 / 갤리온
임포스터: 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다 임포스터: 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다 2022 / 지음: 리사 손 / 21세기북스:
습관의 힘 습관의 힘 2012 / 찰스 두히그 지음 ; 강주헌 옮김 / 갤리온
딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 2018 / 지음: 가야마 리카 ; 옮김: 김경은 / 걷는나무
유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책 2021 / 미즈시마 히로코 지음 ; 전경아 옮김 / 갤리온 :
스마트한 생각들 : 사람의 마음을 움직이는 52가지 심리 법칙 스마트한 생각들 : 사람의 마음을 움직이는 52가지 심리 법칙 2012 / 롤프 도벨리 지음 ; 비르기트 랑 그림 ; 두행숙 옮김 / 웅진씽크빅
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온
서른에서 멈추는 여자, 서른부터 성장하는 여자 서른에서 멈추는 여자, 서른부터 성장하는 여자 2011 / 지은이: 아리카와 마유미 ; 옮긴이: 도현정 / 웅진씽크빅
스마트한 선택들 : 후회 없는 결정을 하기 위해 꼭 알아야 할 52가지 심리 법칙 스마트한 선택들 : 후회 없는 결정을 하기 위해 꼭 알아야 할 52가지 심리 법칙 2013 / 롤프 도벨리 지음 ; 엘 보초 ; 시몬 슈텔레 [공] 그림 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
메타인지와 말하는 공부 : 4차 산업혁명 시대의 힘(power) 메타인지와 말하는 공부 : 4차 산업혁명 시대의 힘(power) 2017 / 지음: 김판수, 최성우, / 패러다임북
지금 바로 써먹는 심리학: 실험실을 나온 괴짜 교수의 기발한 심리학 뒤집기 지금 바로 써먹는 심리학: 실험실을 나온 괴짜 교수의 기발한 심리학 뒤집기 2019 / 지음: 리처드 와이즈먼, 옮김: 박세연 / 웅진지식하우스
엘리베이터에 낀 그 남자는 어떻게 되었나 엘리베이터에 낀 그 남자는 어떻게 되었나 1999 / 김영하 저 / 문학과지성사
백만불짜리 습관 : 브라이언 트레이시의 부자, CEO 습관론 백만불짜리 습관 : 브라이언 트레이시의 부자, CEO 습관론 2007 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 서사봉 / 용오름
명탐정 코난 : 화염의 해바라기 명탐정 코난 : 화염의 해바라기 2015 / 시즈노 코분 감독 / 버즈픽쳐스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 2020 / 박시현 지음 / 유노북스
지금의 조건에서 시작하는 힘 지금의 조건에서 시작하는 힘 2016 / 스티븐 기즈 지음 , 조성숙 옮김 / 북하우스 퍼블리셔스
생각 버리기 연습 생각 버리기 연습 2013 / 코이케 류노스케 지음 ; 유윤한 옮김 / 북이십일
회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 2013 / 김주환 지음 / 위즈덤하우스
지키겠습니다, 마음 : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여 : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법 지키겠습니다, 마음 : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여 : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법 2017 / 김종달 지음 / Whale books(웨일북)
혼자 잘 해주고 상처 받지마라 혼자 잘 해주고 상처 받지마라 2016 / 유은정 지음 / 21세기북스
성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 2017 / 젠 신체로 지음 , 박선령 옮김 / 홍익출판사
(나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습 (나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습 2016 / 구사나기 류슌 지음 ; 류두진 옮김 / 위즈덤하우스
지지 않는 대화 : 아리스토텔레스의 『변론술』에서 찾은 설득의 기술 지지 않는 대화 : 아리스토텔레스의 『변론술』에서 찾은 설득의 기술 2016 / 다카하시 겐타로 지음 ; 양혜윤 옮김 / 라이스메이커
(하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지 (하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지 2015 / 지음: 권선복 / 행복한에너지
관계를 회복하는 용기 관계를 회복하는 용기 2016 / 지음: 박대령 / 소울메이트
(고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶 (고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶 2016 / 기시미 이치로 지음 , 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
느리게 더 느리게 : 하버드대 행복학 명강의 느리게 더 느리게 : 하버드대 행복학 명강의 2014 / 장샤오헝 지음 ; 최인애 옮김 / 다연
마음의 힘 : 인생의 진정한 목적을 찾아서 마음의 힘 : 인생의 진정한 목적을 찾아서 2014 / 바티스트 드 파프 지음 ; 문신원 옮김 / 토네이도
사람은 왜 험담을 할까? : 모두가 하고 있지만 알려지지 않은 험담의 심층 심리 사람은 왜 험담을 할까? : 모두가 하고 있지만 알려지지 않은 험담의 심층 심리 2014 / 사이토 이사무 지음 ; 최선임 옮김 / 스카이

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10대 미만2
10대4
20대1
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50대0
60대1
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년0
2019년7
2020년4
2021년3
2022년1
2023년1
2024년0
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