책소개
EBS <가족이 달라졌어요> 중에서 많은 시청자로부터 큰 관심과 지지를 받았던 내용들을 모아 엮었다. 전문가는 말이 통하는 부모와 자식, 마음으로 통하는 부부, 삶이 통하는 고부가 되어야 함을 강조하고, 그 솔루션을 구체적으로 전한다.
목차
프롤로그 통하는 가족으로 살기
1장 말이 통하는 부모와 자식
엄마에게 집착하는 열여덟 살 딸
딸아, 불행했던 과거는 잊어줘
Action 솔직한 감정 표현·선임견 버리기·타임아웃 활용
서로의 상처를 꼭 껴안다
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
분노하는 아버지, 숨는 아들
차라리 네가 죽었으면 좋겠어
Action 명령조 비난조의 말투 고치기·아들을 인격적으로 대하기·분노와 욕설 멈추기
미안해, 고마워
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
아들 같은 사위?
아내와 장모는 한 편, 나는 외톨이
Action 서로에게 원하는 것 목록으로 만들기·장점과 단점 파악하기·이중메세지 표현 방식 개선하기
든든한 사위, 듬직한 남편으로
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
행복한 가족을 만드는 실전 코칭
2장 마음으로 통하는 아내와 남편
말을 해야 알지!
두 남자의 침묵이 버거운 아내
Action 원망과 화 털어놓기·과거를 끊고 현재에서 바로보기·존재를 인정해주기
신혼으로 돌아간 부부
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
당신이 필요해
여보, 게임 그만하고 우리 좀 봐줘!
Action 남편의 자존감 세우기·부부의 팀워크 발휘하기·집안 환경 업그레이드하기
우리는 한 팀
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
남들에게만 완벽한 남편
나도 바라봐줘
Action ‘수고했어. 당신이 필요해’말해주기·내가 먼저 변화하기·고정관념 버리기
부모와 자식을 행복하게 만든 포옹
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
행복한 가족을 만드는 실전 코칭
3장 삶이 통하는 시어머니와 며느리
딸처럼 사랑해줄게!
같은 아픔을 품은 두 사람
Action 상대의 감정을 이해하며 대화하기·잃어버린 나의 욕망 찾기·중재자로서의 남편 역할 제대로 하기·원가족 끊어내기
우리 서로 이해하고 도우며 살자
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
육아 문제로 대립하는 두 여자
시어머니의 유별난 손자 사랑
Action 사소한 오해 줄이기·일관된 양육 방식 갖기·자신의 상처와 마주하기
세상에서 가장 친한 단짝이 되어주세요
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
이혼을 바라는 시어머니
내 아들 건드리지 마!
Action 품안의 아들 놓아주기·시어머니의 불안 읽어주기·부부만의 규칙 세우기
이제 누구에게도 휘둘리지 않고 내 가정을 지킬 거야!
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
하숙생 며느리
어머니, 어떻게 해야 되죠?
Action 서로 다른 양육 방식 이해하기·수고했다, 칭찬해주기·어머니에게 정서적으로 독립하기·역할 분담하기
여든 시어머니와 스물일곱 며느리의 화해
우리 가족이 변화되는 전문가의 솔루션
행복한 가족을 만드는 실전 코칭