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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

10여 년간 현장에서 학습 코칭 및 심리 치유 전문가로 활동해온 아내와, 인적자원향상 및 개인심리 상담가로 활동해온 남편, 이들 심리학자 부부가 다양한 실제사례와 함께 즉각 실행할 수 있는 ‘공부 멘탈 트레이닝법’을 소개한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

Prologue·생각과 방법의 1% 차이가 모든 것을 바꾼다

1교시 언제 어디서든 유지되는 기억력과 집중력의 비밀─누구나 완벽한 집중력을 가지고 있다
2교시 생각의 차이가 곧 성적의 차이를 만든다─지능≠공부≠성적
3교시 공부는 열심히 하는데 왜 성적은 오르지 않을까?─시험을 망치는 긴장과 불안의 스위치를 꺼라
4교시 할 수 있는 만큼만 하라─생각만으로 성적이 오르는 기적의 멘탈 트레이닝

Epilogue‥인생에 필요하지 않은 경험이란 없다
부록·시험 준비를 위한 4시간 멘탈 트레이닝

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

EBS 공부특강 : 입시 성공을 위한 궁극의 38강! EBS 공부특강 : 입시 성공을 위한 궁극의 38강! 2016 / 지음: EBS 공부연구팀 / 비아북
절대 배신하지 않는 공부의 기술 절대 배신하지 않는 공부의 기술 2021 / 이상욱(긍정에너지토리파) 지음 / 웅진지식하우스
이서윤의 초등 방학공부 처방전 이서윤의 초등 방학공부 처방전 2021 / 이서윤 지음 / 글담출판
초등 방학공부법 : 방학이 끝난 후 몰라보게 성장하는 아이의 비밀 초등 방학공부법 : 방학이 끝난 후 몰라보게 성장하는 아이의 비밀 2017 / 지음: 이서윤 / 글담
카이스트 하루 습관 : 최고의 변화를 만드는 학습 혁명 카이스트 하루 습관 : 최고의 변화를 만드는 학습 혁명 2023 / [공]지음: 이성혜, 고대원, 박민서 / 21세기북스(북이십일)
하브루타 4단계 공부법 : 성적 쑥! 실력 쑥! 하브루타와 인지심리학의 융합 학습법 하브루타 4단계 공부법 : 성적 쑥! 실력 쑥! 하브루타와 인지심리학의 융합 학습법 2020 / 이성일 지음 / 경향BP
서울대 합격시킨 아날로그 공부법 서울대 합격시킨 아날로그 공부법 2021 / 지음: 이소영 / 태인문화사
(공부는 열심히 하는데) 왜 시험은 못 보는 걸까? (공부는 열심히 하는데) 왜 시험은 못 보는 걸까? 2013 / 이시스 ; 이경희 [같이] 지음 / 예문
잠수네 초등 1, 2학년 공부법 잠수네 초등 1, 2학년 공부법 2019 / 지음: 이신애 / 알에이치코리아(RHK)
잠수네 초등 3, 4학년 공부법 잠수네 초등 3, 4학년 공부법 2016 / 이신애 지음 / RHK알에이치코리아
잠수네 초등 5,6학년 공부법 : 초등 5,6학년, 지금이 입시 성공의 적기다! 잠수네 초등 5,6학년 공부법 : 초등 5,6학년, 지금이 입시 성공의 적기다! 2017 / 지음: 이신애 / RHK알에이치코리아
공부의 본질 : 절대 공부를 포기하고 싶지 않은 사람들을 위한 9가지 기술 공부의 본질 : 절대 공부를 포기하고 싶지 않은 사람들을 위한 9가지 기술 2021 / 지음: 이윤규 / 빅피시
나는 무조건 합격하는 공부만 한다 : 26살, 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 패턴 공부법 나는 무조건 합격하는 공부만 한다 : 26살, 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 패턴 공부법 2019 / 지음: 이윤규 / 비즈니스북스
무조건 합격하는 암기의 기술 : 26살 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 책 한 권 통째로 씹어먹는 공부법 무조건 합격하는 암기의 기술 : 26살 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 책 한 권 통째로 씹어먹는 공부법 2023 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
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(절대 배신하지 않는)공부의 기술 (절대 배신하지 않는)공부의 기술 2021 / 이상욱(긍정에너지 토리파) 지음 / 웅진지식하우스
(청소년을 위한)뇌과학 (청소년을 위한)뇌과학 2009 / 니콜라우스 뉘첼, 위르겐 안드리히 [공]지음 ; 안희건 옮김 / 비룡소
인간 실격 인간 실격 2016 / 지은이: 다자이 오사무 ; 옮긴이: 허호 / 웅진지식하우스
하브루타 4단계 공부법 : 성적 쑥! 실력 쑥! 하브루타와 인지심리학의 융합 학습법 하브루타 4단계 공부법 : 성적 쑥! 실력 쑥! 하브루타와 인지심리학의 융합 학습법 2020 / 지음: 이성일 / 경향BP(경향비피)
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나이 대출건수
10대 미만0
10대7
20대3
30대1
40대16
50대4
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년4
2017년8
2018년6
2019년3
2020년2
2021년0
2022년2
2023년3
2024년3
2025년0

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