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(한잔이면 충분해!)로푸드 스무디 = Raw Food Smoothie
발행연도 - 2015 / 이지연 지음 / 레시피팩토리- 도서관 송도국제도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000009490
- ISBN 9791185473093
- 형태 189 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 요리 > 차/술/음료
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
요즘 디톡스, 다이어트, 건강을 위해 채소나 과일 주스, 스무디로 아침 식사를 대신 하는 분들이 늘고 있다. 이러한 트렌드로 건강 음료를 판매하는 곳도 많아졌다. 물론 간편하게 사 먹을 수도 있겠지만 가장 좋은 것은 싱싱한 재료로 직접 만들어, 바로 마시는 것이다.
목차
로프드 스무디를 만들기 전에 꼭 읽어보세요
기초 레슨
로푸드 스무디 공식
재료별 손질법 & 보관법
Raw Food Smoothie
Step 1. 초보자와 어린이도 맛있게 마실 수 있는 로푸드 스무디
Step 2. 제철 채소와 과일로 만들어 맛과 영양의 균형을 딱 맞춘 로푸드 스무디
Step 3. 신선한 채소를 듬뿍 넣어 디톡스 효과가 더 강력한 로푸드 스무디
Smoothie Plus
Trendy Smoothie 수퍼푸드를 활용한 색다른 스무디
Juice Cleanse 내 몸을 위한 쉼표 하나, 주스 클렌즈
인덱스
기초 레슨
로푸드 스무디 공식
재료별 손질법 & 보관법
Raw Food Smoothie
Step 1. 초보자와 어린이도 맛있게 마실 수 있는 로푸드 스무디
Step 2. 제철 채소와 과일로 만들어 맛과 영양의 균형을 딱 맞춘 로푸드 스무디
Step 3. 신선한 채소를 듬뿍 넣어 디톡스 효과가 더 강력한 로푸드 스무디
Smoothie Plus
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 4 |
| 2017년 | 2 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |