목차
prologue 아이는 엄마를 닮습니다
1장 좋은 엄마 콤플렉스에 시달리는 엄마들
나는 과연 좋은 엄마일까
나는 왜 엄마인 것이 행복하지 않을까
제 욕심만 엄마였어요
무의식중에 아이에게 상처를 주고 있었어요
아이 성적 올려줘야 좋은 엄마일까
왜 자꾸 이웃집 아이와 비교가 될까
좋은 엄마, 완벽한 엄마가 되고 싶어요
아이에 대한 죄책감과 불안감 때문에 힘들어요
2장 이런 엄마가 아이의 인생을 망친다
자존감이 낮은 엄마
아이를 방임하는 엄마
도덕성이 낮은 엄마
일관성이 없는 엄마
마음이 여린 엄마
공감하지 못하는 엄마
성격 장애가 있는 엄마
화를 못 참는 엄마
3장 내 아이의 가슴을 멍들게 하는 10가지 말
“넌 대체 뭐하는 애니?”
“너 때문에 얼굴을 들고 다닐 수가 없어”
“왜 엄마 말 안 들어?”
“엄마 지금 바쁜 거 안 보이니?”
“안 된다면 안 되는 줄 알아!”
“다 널 위해서야”
“엄마가 좋아? 아빠가 좋아?”
“너 이거 해야 장난감 사준다”
“엄마가 너 위해서 얼마나 고생하는데 이러니?”
“너 계속 이러면 아빠에게 이른다”
4장 아이를 행복하게 하는 8단계 솔루션
1단계_ 나는 지금도 충분히 좋은 엄마다
2단계_ 아이에게 권리를 허락하라
3단계_ 아이의 성향을 제대로 파악하라
4단계_ 아이의 건강을 체크하라
5단계_ 때론 팔불출 엄마가 되어라
6단계_ 아이와 함께 공부하는 엄마가 되어라
7단계_ 꿈이 있는 아이가 행복하다
8단계_ 조건 없이 아이를 안아줘라
5장 이기적인 엄마가 행복한 아이를 만든다
완벽한 엄마가 꼭 좋은 엄마는 아니다
나를 위한 자기계발을 하라
쿨한 엄마가 되어라
엄마가 행복해야 아이가 행복하다
부부가 함께 키워라
이기적인 엄마가 행복한 아이를 만든다