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  • 아파트 테라피

  • 아파트 테라피

    발행연도 - 2012 / 맥스웰 길링험 라이언 지음 ; 김선아 옮김 / 사이
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000018386
    • ISBN 9788993178180
    • 형태 318p. 21cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 공동주거용 주택 시설관리
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

저자는 <아파트의 죽음(apartment death)>을 불러일으키는 다양한 원인들을 함께 살펴보며, 아파트의 건강과 생명을 회복시키는 것이 우리 자신과, 우리의 삶 자체를 치유하는 지름길이라고 주장한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

들어가는 글

PART 01 집은, 살아 있는 공간입니다
CHAPTER 01 당신의 아파트는 건강한가요?
비만환자가 되어버린 우리의 아파트
차가운 유형의 집 VS. 따뜻한 유형의 집
차가운 유형의 사람: 다이애나
따뜻한 유형의 사람: 칼과 줄리아
그저 빼곡히 들어차기만 했을 뿐 숨은 못 쉬는
집을 돌보는 것은, 결국 자신을 돌보는 것
CHAPTER 02 당신의 아파트를 살아 있는 생명체로 바라보세요
집 안에 올바른 흐름 회복시키기
집 안의 좋은 흐름과 나쁜 흐름
외관상으로는 보기 좋았던 노라와 존의 아파트
집이라는 생명체를 구성하는 네 가지 요소
당신 아파트가 아파올 때의 증상
자, 준비되셨나요?

PART 02 아파트 테라피를 위한 8단계 치유법
CHAPTER 03 우선, 당신의 아파트에 귀 기울여 보세요
아파트 테라피를 위한 사전 인터뷰
아파트 테라피를 위한 자가진단법
아파트 치유 과정은 어떻게 구성되는가
CHAPTER 04 1주차: 당신이 원하는 집을 꿈꿔보세요
CHAPTER 05 2주차: 당신 아파트의 모든 벽을 천천히 손으로 만져보세요
CHAPTER 06 3주차: 당신 아파트 80%는 무채색을, 20%는 강한 원색을 써주세요
CHAPTER 07 4주차: 당신 아파트에 탄수화물 가구보다 단백질 가구를 선사해주세요
CHAPTER 08 5주차: 집에서 요리를 해 당신 아파트의 심장을 되살려주세요
CHAPTER 09 6주차: 당신의 아파트를 좀 더 풍성히 사용해주세요
CHAPTER 10 7주차: 침실을 무료 숙박소로 여기지는 마세요
CHAPTER 11 8주차: 집들이 파티를 열어 당신 아파트를 축하해주세요
CHAPTER 12 9주차와 그후: 당신의 아파트를 지속적으로 건강하게 관리해주세요

부록ㅣ건강한 아파트를 위한 27가지 제안

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