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공진단에 들어가는 약재와 공진단의 대표적인 적응증, 공진단을 만드는 방법, 공진단에 대해 잘못 알려진 내용들을 꼼꼼하게 짚어봄으로써 공진단의 적법한 사용과 더불어 원방 공진단과 가짜 공진단을 구별할 수 있는 포인트를 상세하게 제시하고 있다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

1장 공진단이란?
1. 공진단이 유명해진 이유
2. 공진단의 유래
3. 공진단 치험례

2장 공진단에 들어가는 약재
1. 녹용
2. 당귀
3. 산수유
4. 사향

3장 공진단 적응증 바로 알기
1. 피부족ㆍ혈허증
2. 허약증세ㆍ기혈양허증
3. 과로ㆍ간허증
4. 스트레스ㆍ간기울결
5. 갱년기 증세ㆍ신음허증
6. 정력부족ㆍ신양허증
7. 부정맥ㆍ심기허증
8. 고혈압ㆍ간양상항증

4장 왜 공진단이어야 하는가?

5장 공진단 만들기
1. 약재 미리 준비하기
2. 체로 거르기
3. 꿀 넣기
4. 반죽하기
5. 둥글게 환 만들기
6. 금박 입히기
7. 케이스에 넣기

6장 공진단 Q&A
1. 공진단에 꼭 사향이 들어가야 하나? 침향으로도 대체가 가능한가?
2. 공진단의 보관은 어떻게 해야 하나?
3. 공진단은 하루에 몇 개 복용하며 얼마나 복용해야 하나?
4. 공진단 복용시 부작용은 없나?
5. 공진단을 꿀 반죽 해야하는 이유?
6. 공진단에 금박을 씌우는 이유와 복용시 금박도 먹나?
7. 어린 아이가 공진단을 복용해도 될까?
8. 공진단과 다른 약을 같이 복용해도 되나?
9. 공진단을 숙성, 발효시키는 방법은?
10. 공진단을 복용하면서 금해야 할 음식은?
11. 공진단은 태음인에게만 사용해야 한다고 하던데?
12. 수험생용 공진단, 정력강화 공진단이 따로 있나?
13. 공진단의 품질을 측정할 수 있는 방법은?
14. 암환자가 공진단을 복용해도 될까?
15. 공진단을 복용해도 도핑과는 상관이 없을까?

부록
Ⅰ. 허준 선생이 극찬한 경옥고 바로 알기
Ⅱ. 공진단의 치료효과를 입증한 연구 현황들

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