목차
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Prologue
Part 1. 일상탈출! 백패킹!
Chpater 01. 백패킹의 정의
Chpater 02. 백패킹의 역사
Part 2. 시작이 반! 백패킹 시작하기
Chpater 01. 좋은 동반자 만나기
Chpater 02. 자신에게 맞는 장소 선정하기
Chpater 03. 테마별로 즐기는 다양한 백패킹
Part 3. 백패킹의 참 재미! 장비 선택하기
Chpater 01. 백패킹의 참 재미! 장비 선택하기
Chpater 02. 배낭 BACKPACK
Chpater 03. 침낭과 매트 SLEEPING BAGS & PADS
Chpater 04. 쉘터 SHELTERS
Chpater 05. 취사 장비 COOKING EQUIPMENT
Chpater 06. 의류 CLOTHING
Chpater 07. 신발 SHOES
Chpater 08. 트래킹폴 TRACKING POLES
Chpater 09. 물통 WATER BOTTLE
Chpater 10. 랜턴 혹은 조명 LATERN, RIGHTING
Chpater 11. 기타 장비들
Part 4. 백패킹 100배 즐기기
Chpater 01. 나의 몸을 지켜주는 아웃도어와 안전
Chpater 02. 휴식과 힐링을 위한 백패킹 즐길거리
Part 5. 실전 백패킹
Chpater 01. 국내 실전 백패킹
Chpater 02. 해외 원정 백패킹