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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

저명한 심리치료사이자 사회복지학 교수이며 노인병학 전문가인 저자가 나이 듦의 축복을 하나하나 공개한다. 이 책은 나이 든 사람들이 변덕스럽게 내놓은 지혜에 관한 엉뚱한 책이 아니다. 저자는 30년 이상 현장에서 다양한 사람들이 살아온 삶의 발자취를 직접 추적하며 '산다는 것과 나이 듦'에 대해 객관적으로 연구한 결과를 공개했다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 : 살아가는 동안 뜻밖의 기쁨을 발견하며

PART 1 희망을 위한 소통
평등
인간관계
감사
상실
영성
자비
자기인식
주고받기

PART 2 변화를 위한 정지
기억
시간
뒤늦은 깨달음
결정
멀리 돌아가는 길
마음의 회복
항로 변경

PART 3 평화를 위한 외침
용기
몸이 주는 교훈
태도
느리게 살기
평정심
초보자의 마음
마음이 시키는 일
인생에서 가장 중요한 것

한국 독자들에게 : 인생의 전반기를 극복하고 받는 큰 선물
에필로그 : 나이 드는 것을 두려워하는 이들에게

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모든 삶은 흐른다 : 삶의 지표가 필요한 당신에게 바다가 건네는 말 모든 삶은 흐른다 : 삶의 지표가 필요한 당신에게 바다가 건네는 말 2023 / 지음: 로랑스 드빌레르 ; 옮김: 이주영 / 피카 :
굿바이 작심삼일 굿바이 작심삼일 2013 / 지은이: 제레미 딘 ; 옮긴이: 서현정 / 위즈덤하우스
무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 2024 / 지음: 리처드 J. 라이더 , 데이비드 A. 샤피로 ; 옮김: 김정홍 / 북플레저 :
삶의 마에스트로 : 운명을 극복한 여섯 사람의 이야기 삶의 마에스트로 : 운명을 극복한 여섯 사람의 이야기 2013 / 루트비히 라이너스 지음 ; 오용록 옮김 / 박이정
입 닥치기의 힘 입 닥치기의 힘 2023 / 지음: 댄 라이언스 ; 옮김: 서은경 / 한빛비즈
좋은 사람보다 행복한 사람이 되라 좋은 사람보다 행복한 사람이 되라 2022 / 란미 지음 / 굿위즈덤
이제 우리는 어떻게 살아야 할까 : 공감하는 삶을 위해 우리가 생각해야 할 몇 가지 것들 이제 우리는 어떻게 살아야 할까 : 공감하는 삶을 위해 우리가 생각해야 할 몇 가지 것들 2014 / 지은이: 존 러벅 ; 옮긴이: 권혁 / 돋을새김
살아가는 동안 나를 기다리는 것들 : 미리 알아두면 삶이 편해지는 23가지에 대하여 살아가는 동안 나를 기다리는 것들 : 미리 알아두면 삶이 편해지는 23가지에 대하여 2012 / 웬디 러스트베이더 지음 ; 이은정 옮김 / 국일미디어
고민 대신 리스트 : 하루하루 가벼워지는 정리의 기술 고민 대신 리스트 : 하루하루 가벼워지는 정리의 기술 2018 / 지은이: 도미니크 로로 ; 옮긴이: 주형일 / 청어람 life
네 안에 잠든 거인을 깨워라 네 안에 잠든 거인을 깨워라 2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 홍석윤 / 넥서스biz :
(내 인생을 힘들게 하는)좋은사람 콤플렉스: 착한 사람들이 힘들어하는 9가지 이유 (내 인생을 힘들게 하는)좋은사람 콤플렉스: 착한 사람들이 힘들어하는 9가지 이유 2020 / 듀크 로빈슨 지음; 유지훈 옮김 / 메이트북스
지금부터 행복할 것 : <무조건 행복할 것>그레첸 루빈의 해피니스 프로젝트 지금부터 행복할 것 : <무조건 행복할 것>그레첸 루빈의 해피니스 프로젝트 2016 / 그레첸 루빈 지음 ; 강유주 옮김 / 21세기북스
절제의 행복학 : 행복은 어디서든 피어난다 절제의 행복학 : 행복은 어디서든 피어난다 2019 / 지음: 류건 / 바람
(성숙한 어른이 갖춰야 할)좋은 심리 습관: 하버드대 심리학 박사가 권하는 매일 3분 습관 (성숙한 어른이 갖춰야 할)좋은 심리 습관: 하버드대 심리학 박사가 권하는 매일 3분 습관 2020 / 류쉬안 지음; 원녕경 옮김 / 다연
소크라테스 예수 붓다 : 그들은 어떻게 살아왔고, 우리는 어떻게 살아가야 하는가 소크라테스 예수 붓다 : 그들은 어떻게 살아왔고, 우리는 어떻게 살아가야 하는가 2014 / 지은이: 프레데릭 르누아르 ; 옮긴이: 장석훈 / 판미동

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 데이비드 시버리 지음 ; 김정한 옮김 / 홍익출판사
(허영만)이토록 맛있는 일본이라면 : 맛 좀 아는 '식객'의 침샘 자극 일본 이야기 (허영만)이토록 맛있는 일본이라면 : 맛 좀 아는 '식객'의 침샘 자극 일본 이야기 2016 / 허영만, 이호준 공저 / 가디언
나는 내가 제일 어렵다 : 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학 나는 내가 제일 어렵다 : 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학 2014 / 지은이: 우르술라 누버 ; 옮긴이: 손희주 / 문학동네
언제나 생의 한가운데에서 언제나 생의 한가운데에서 2013 / 엘리자베트 슐룸프 지음 ; 이용숙 옮김 / 문학동네
나는 정말 나를 알고 있는가 나는 정말 나를 알고 있는가 2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
마구 마구 2011 / 지음: 히가시노 게이고; 옮김: 이혁재 / 재인
성공하는 인생은 고독을 두려워하지 않는다 : 싱글턴의 시대 고독을 인생의 가장 강력한 무기로 만드는 방법 성공하는 인생은 고독을 두려워하지 않는다 : 싱글턴의 시대 고독을 인생의 가장 강력한 무기로 만드는 방법 2014 / 가와키타 요시노리 지음 ; 황선종 옮김 / 더숲
(새로 만든)먼나라 이웃나라. 8, 일본 2 역사 편 (새로 만든)먼나라 이웃나라. 8, 일본 2 역사 편 2012 / 이원복 글·그림 / 김영사
명사들의 졸업사 : 세계 최고의 졸업사를 눈으로 듣는다 명사들의 졸업사 : 세계 최고의 졸업사를 눈으로 듣는다 2014 / 버락 오바마 ...[등]지음 ; 안지은 옮김 / 문예춘추사
시골의사의 아름다운 동행. 1, 혼자가 아니어서 행복한 우리 이웃들의 인생이야기 시골의사의 아름다운 동행. 1, 혼자가 아니어서 행복한 우리 이웃들의 인생이야기 2011 / 박경철 지음 / 리더스북
시골의사의 아름다운 동행. 2, 죽도록 사람답게 사는 법을 알아가며 시골의사의 아름다운 동행. 2, 죽도록 사람답게 사는 법을 알아가며 2011 / 박경철 지음 / 리더스북
세상 어디에도 없는 호주 top10 세상 어디에도 없는 호주 top10 2015 / 지은이: 앨리스 리 / 홍익출판사
달팽이가 느려도 늦지 않다 달팽이가 느려도 늦지 않다 2013 / 정목스님 글 / 쌤앤파커스
힐링 스토리 : 읽는 것만으로도 힘이 되는 이야기 힐링 스토리 : 읽는 것만으로도 힘이 되는 이야기 2013 / 나카이 토시미 지음 ; 최윤영 옮김 / 나무한그루
풍경, 혹은 마음의 풍경 = Landscape, or the mind's landscape : 신문수 산문집 풍경, 혹은 마음의 풍경 = Landscape, or the mind's landscape : 신문수 산문집 2014 / 신문수 지음 / 지오북

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아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
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