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책소개

미운오리에서 백조로의 이유있는변신!! 먹는 것을 바꿔, 운명을 바꾼다. 55kg 감량의 역사, 그리고 SBS국민DJ 출연, MBN 등에 출연하며 끝없이 도전하는 0.2톤 코끼리남매의 100일 변신 비법서가 패키지 책으로 나왔다.

서가브라우징

숨을, 쉬다: 무너진 내 몸과 감정의 균형을 찾아주는 맨 처음 처방 2021 / 지음: 애슐리 니스 ; 옮김: 이유림 ; 사진: 왕준호 / 책사람집

암치료의 현명한 선택 : 항암제를 능가하는 <니와요법> 2007 / 니와 유끼에 저 ; 남원우 역 / 배문사

(인도의 동의보감) 아유르베다 2004 / 바그완 다쉬 지음;윤희기 옮김 / 꿈꾸는돌

(그림으로 쉽게 배우는)지압 비타민 100 : 손으로 질병을 간단하게 치유한다! 2008 / 다케노우치 미쓰시 지음 ; 김하경 옮김 / 중앙생활사

하루 3분 기적의 지압 마사지 2020 / 지음: 다케노우치 미쓰시 ; 옮김: 김하경 / 중앙생활사

100일 변신 누구나 할 수 있다 : 유쾌한 0.2톤 코끼리 남매의 55kg 감량법! 2012 / 대한다정이 ; 백호준 지음 / 엘레펀

시바난다 요가 : 트레이닝 매뉴얼 2020 / [집필: 데바난다] ; 옮김: 정소은 / 북앤로드

치유비니요가 2021 / 지음: T.K.V. Desikachar ; 옮김: 조옥경 / 학지사

(쉽게 배우는)발반사요법 2000 / 잉게 도간 저 ; 정현모 옮김 / 푸른솔

신성한 소리의 힘 만트라 2001 / 스와미 시바난다 라다 지음 ; 서민수 옮김 / 대원출판사

(주디스의) 회복 요가: 회복 요가 마스터 주디스 라세터 박사의 이완과 회복을 위한 요가 2023 / 지음: 주디스 핸슨 라세터; 옮김: 김혜수, 김윤 / 침묵의 향기

내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피 : 완전한 명상으로 이끄는 요가 수업의 기술 2024 / 지음: 세이지 라운트리 , 알렉산드라 데시아토 ; 옮김: 김지윤 / 동글디자인

그녀들의 심플요가 : body shape & healing 2013 / 에이미 루이스 지음 ; 신혜규 옮김 / 리스컴

같은 주제의 책

천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니

(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스

병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프

브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익

내 몸을 비워야 내가 산다 2017 / 지은이: 이우재 / 알투스

공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍

먹고 단식하고 먹어라 2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책

냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각

5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사

비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 2014 / 지음: 전홍준 / 에디터

100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴

(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서 2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소

병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소

병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 2016 / 지음: 상형철 / 물병자리

살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스

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