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인기도서

건강한 사람은 그럴 턱이 있습니다 : <턱균형연구소> 문형주 박사가 들려주는 턱과 우리 몸의 비밀
발행연도 - 2012 / 문형주 지음 / 들녘
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000275487
- ISBN 9788975278785
- 형태 259p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 치과의학, 이비인후과학, 안과학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 지압/마사지
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책소개

저자 문형주 박사는 이 책에서 턱과 우리 몸의 비밀을 조목조목 짚어준다. 턱질환은 단순히 턱에 통증이 있거나 불편한 느낌이 있는 증상을 뜻하지 않는다. 턱관절은 우리 몸에서 가장 중요한 12개의 뇌신경 중 9개가 지나가며 몸 전체 근육과 신경을 관장하는 통로가 모이는 관문이다. 또한 인체에서 유일한 양측성 관절로 우리 몸의 중심축인 뇌와 척추의 중심이 되는 관절이다.

프롤로그_이유 없이 아픈 당신, 문제는 턱이다

1장 21세기 의학이 발견한 인체의 신비, 턱
내과, 외과, 정형외과 의사들이 포기한 환자의 기적
당신 얼굴 속에 자리 잡은 ‘인체의 허브’, 턱
21세기 의학의 화두, “문제는 턱이다”
양악수술을 할까, 턱관절 치료를 받을까

2장 당신 몸의 질병, 모두 턱 때문이다!
턱관절 장애로 맺어진 의사와 환자의 인연
대한민국 환자 다섯 중 하나는 턱 환자!
자율신경실조증, 해답은 턱관절에 있다!(방광염_30대 여성)
턱관절의 균형을 찾으면 시신경 질환도 치료된다(시력저하_70대 여성)
이를 악무는 버릇이 불러온 극심한 허리통증(허리 통증_50대 남성)
원인 모를 두통에 걸렸다면 턱관절부터 의심하라(두통_30대 여성)
편도선염 걸렸다면 수술할 생각 말고 턱관절을 고쳐라(편도선염_20대 여성)
균형을 잃은 턱관절이 손을 떨게 하다(수전증_20대 남성)
손 저림과 가려움증을 불러온 턱관절 장애(양손 저림과 가려움증_80대 여성)
턱관절은 생식기를 지배하는 자율신경계에 영향을 끼친다(생리불순_20대 여성)
턱관절의 균형을 잡아 손 떨림을 잡는다(손목터널 증후군_40대 여성)
턱관절 장애가 불러온 소화 장애와 어깨 통증(소화 장애와 어깨 통증_50대 여성)
스플린트로 몸의 균형을 잡아라(안면비대칭과 부정교합_20대 남성)
어느 날 갑자기 입이 벌어지지 않는다면!(턱관절 장애_30대 여성)
턱관절 치료로 굽은 등을 곧게 펴다(굽은 등과 무릎 통증_80대 남성)
턱관절의 건강이 골프 스코어에 영향을 준다

3장 지금부터 턱을 관리하라!
균형을 찾으려는 우리 몸의 본능
턱관절 치료의 비밀
우리 몸의 신대륙, 트리거포인트
턱관절 장애진단법: 건강하려면 턱부터 제대로 알자!
일상생활의 턱관절 관리법: 이것만 지키면 아플 일이 없다!
1.악물지 마라
2. 깨물거나 빨지 마라
3. 턱을 내버려 둬라
4. 이 갈지 마라
5. 편애하지 마라
6. 코로 숨 쉬어라

4장 턱의 비밀이 풀리다
거꾸로 매달린 스파이더맨의 턱에서 답을 찾다
21세기 보완대체의학의 신세계
근막연결이론의 완성
천 명의 환자, 천 개의 스플린트
뻔하고도 신비로운, ‘문형주식’ 턱관절 치료법 6단계

5장 턱 관리가 당신의 노년을 좌우한다
턱은 내 몸의 바로미터
턱관절로 삶을 ‘리셋’하라
턱, 제대로 고치려면 ‘주체적인 의료소비자’가 되라
건강한 턱을 위한 다섯 가지 예방수칙
패러다임을 바꾸면 턱관절 치료의 답이 보인다

에필로그_턱에 美치다
부록_턱관절 장애를 불러오는 생활습관_턱관절 장애 진단법

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