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분노에 대한 다양한 상담사례와 함께 저자가 개발한 'EEM 기법'을 통해서 감정을 조절하고, 근원적으로 치유할 수 있는 방법을 알려준다. 저자는 EEM이 기법이 단순하기 때문에 누구나 쉽게 적용할 수 있을 뿐만 아니라, 자신을 포함한 많은 사람들이 이 기법을 통해 분노를 정복하고 삶을 변화시킨 바가 있다고 이야기한다.

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감정이 아니라고 말할 때 : 아직도 나를 모르는 어른들을 위한 심리학 여행 감정이 아니라고 말할 때 : 아직도 나를 모르는 어른들을 위한 심리학 여행 2021 / 지음: 성유미 / 다산초당
기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 2020 / 지음: 로버트 E. 세이어 ; 옮김: 김태훈 / 청림
기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 2020 / 지음: 로버트 E. 세이어 ; 옮김: 김태훈 / 청림
감정의 인문학 : 감정의 프리즘: 열정과 분노, 슬픔과 공포, 위안과 기대, 평온과 광기 감정의 인문학 : 감정의 프리즘: 열정과 분노, 슬픔과 공포, 위안과 기대, 평온과 광기 2013 / 소영현, 이하나, 최기숙 [공] 지음 / 봄아필
감정의 인문학 : 감정의 프리즘: 열정과 분노, 슬픔과 공포, 위안과 기대, 평온과 광기 감정의 인문학 : 감정의 프리즘: 열정과 분노, 슬픔과 공포, 위안과 기대, 평온과 광기 2013 / 소영현, 이하나, 최기숙 [공] 지음 / 봄아필
감성, 비우고 채워라 : 안티스트레스코칭 감성, 비우고 채워라 : 안티스트레스코칭 2015 / 글: 손정연 / 오후의책
감정은 어떻게 내 삶을 의미 있게 바꾸는가 : 감정을 이해하는 철학적 가이드북 감정은 어떻게 내 삶을 의미 있게 바꾸는가 : 감정을 이해하는 철학적 가이드북 2023 / 지음: 로버트 C. 솔로몬 ; 옮김: 오봉희 / 오도스(odos)
(화내지 않고도 원하는 것을 얻어내는)내 감정 조절법 (화내지 않고도 원하는 것을 얻어내는)내 감정 조절법 2009 / 송남용 지음 / 전나무숲
위험한 심리학 위험한 심리학 2009 / 송형석 지음 / 청림출판
위험한 심리학 위험한 심리학 2009 / 송형석 지음 / 청림출판
나쁜 감정의 법칙 : 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업 나쁜 감정의 법칙 : 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업 2024 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감성 수업 : 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 하버드 감성 수업 : 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 2020 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 하정희 / 리드리드출판
하버드 감성 수업 : 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 하버드 감성 수업 : 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 2020 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 하정희 / 리드리드출판

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 지음: 베르너 바르텐스, 옮김: 손희주 / 걷는나무
서른 살 감정공부 : 감정 때문에 일이 힘든 당신에게 서른 살 감정공부 : 감정 때문에 일이 힘든 당신에게 2014 / 함규정 지음 / 위즈덤하우스
(예스를 이끌어내는) 설득 대화법 52 : 아나운서 이서영의 매력 스피치 (예스를 이끌어내는) 설득 대화법 52 : 아나운서 이서영의 매력 스피치 2014 / 이서영 지음 / 원앤원북스
걱정도 습관이다 : 생각에 휘둘리고 혼자 상처받는 사람들 걱정도 습관이다 : 생각에 휘둘리고 혼자 상처받는 사람들 2014 / 최명기 지음 / 알키
우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까 : 사랑을 지키기 위해 알아야 할 관계 심리학 우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까 : 사랑을 지키기 위해 알아야 할 관계 심리학 2015 / 지음: 수잔 존슨 ; 옮김: 박성덕, 김성은 / 지식너머
감정의 기술 Step7 : 단계별 감종 조절 Guide Book 감정의 기술 Step7 : 단계별 감종 조절 Guide Book 2014 / 켄 린드너 지음 ; 이예송 옮김 / 동학사
설득의 논리학 = Logic of persuasion : 말과 글을 단련하는 10가지 논리 도구 설득의 논리학 = Logic of persuasion : 말과 글을 단련하는 10가지 논리 도구 2020 / 지음: 김용규 / 웅진지식하우스 :
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감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 2012 / 박용철 지음 / 추수밭
심리학 도감: 나를 알고 너를 알게 되는 생활 심리 심리학 도감: 나를 알고 너를 알게 되는 생활 심리 2019 / 지음: 포포 프로덕션; 옮김: 김선숙 / 성안당
심리학, 사랑을 말하다 : 세계 최고의 심리학자 22명이 들려주는 사랑에 대한 불편한 진실 심리학, 사랑을 말하다 : 세계 최고의 심리학자 22명이 들려주는 사랑에 대한 불편한 진실 2010 / 로버트 스턴버그, 카린 웨이스 편저 ; 김소희 옮김 / 북이십일 21세기북스
거짓말의 비밀 : 사람들은 왜 진실을 말하지 않는 걸까? 거짓말의 비밀 : 사람들은 왜 진실을 말하지 않는 걸까? 2011 / 그레고리 하틀리 ; 마리안 카린치 공저 ; 김상태 옮김 / 북노마드
구약성경 통권노트 : 꼭 알아 둬야 할 핵심만을 모아 쉽게 정리한 구약 성경 안내서 구약성경 통권노트 : 꼭 알아 둬야 할 핵심만을 모아 쉽게 정리한 구약 성경 안내서 2012 / 김혜윤 글 / 생활성서사
(내 인생을 힘들게 하는) 좋은사람 콤플렉스 (내 인생을 힘들게 하는) 좋은사람 콤플렉스 2009 / 듀크 로빈슨 지음 ; 유지훈 옮김 / 원앤원북스

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시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠퍼드대 미래실행 보고서 시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠퍼드대 미래실행 보고서 2016 / 티나 실리그 지음 ; 김효원 옮김 / 마일스톤
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 2016 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
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어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구 어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구 2014 / 하이디 그랜트 할버슨, 토리 히긴스 [공]지음 ; 강유리 옮김 / 한국경제신문
(도쿄대 물리학자가 가르쳐주는)생각하는 법 (도쿄대 물리학자가 가르쳐주는)생각하는 법 2014 / 우에다 마사히토 지음 ; 정지영 옮김 / 한스미디어
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망각의 즐거움 : 기억을 다스리는 자가 행복해진다 망각의 즐거움 : 기억을 다스리는 자가 행복해진다 2013 / 임희택 지음 / 한빛비즈
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