추천도서

  • 노화의 시계를 멈춰라
  • 노화의 시계를 멈춰라

    발행연도 - 2000 / 이연진 ; 배철영 공편 / 집사재
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000130257
    • ISBN 898619046X
    • 형태 336p. 23cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 노인건강

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

노화는 인간공통의 관심사다. 그러나 실제 나이는 60세이지만 기능적으로는 40세일 수 있는 방법들도 있다고 한다. 누구나 한 해가 지나가면 한 살을 더 먹지만 노력여하에 따라 신체적으로는 나이가 들지 않게 하는 방법들이 있다는 것이다. 이 책은 그 중 과학적 근거가 있는 것들을 총망라하여 제시하고 있으며 아울러 구체적인 실천방법과 노화예방에 대한 각종 정보를 제시하고 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

노화생리학 : 노화에 따른 인체 변화에 대하여 노화생리학 : 노화에 따른 인체 변화에 대하여 2018 / 지은이: 오상진 ; 임욱빈 / 탐구당
70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 2022 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 정승욱, 이주관 / 지상사 :
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건강하게 나이먹기 : 인간백세시대, 웰빙을 넘어 웰에이징을 제안한다 건강하게 나이먹기 : 인간백세시대, 웰빙을 넘어 웰에이징을 제안한다 2007 / 앤드루 와일 지음 ; 권상미 옮김 / 문학사상사
늙어감의 기술  : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 2017 / 지음: 마크 E. 윌리엄스 ; 옮김: 김성훈 / 현암사
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125세까지 걱정말고 살아라 125세까지 걱정말고 살아라 1998 / 유병팔 지음 / 에디터
노화의 시계를 멈춰라 노화의 시계를 멈춰라 2000 / 이연진 ; 배철영 공편 / 집사재
건강하게 나이 든다는 것 : 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 건강하게 나이 든다는 것 : 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 2020 / 지음: 마르타 자라스카 ; 옮김: 김영선 / 어크로스
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느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
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당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
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노화의 비밀 : 젊어지는 비밀의 열쇠를 열다 노화의 비밀 : 젊어지는 비밀의 열쇠를 열다 2011 / 조셉 창 지음 ; 송인선 옮김 / 서영

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

사람은 왜 늙는가  : 노화에 대한 상식과 편견을 뒤집는 '내 몸' 탐사보고서 사람은 왜 늙는가 : 노화에 대한 상식과 편견을 뒤집는 '내 몸' 탐사보고서 2010 / 디팩 초프라 지음 ; 이균형 옮김 / 한겨레출판
성인병 알아내기 성인병 알아내기 2000 / 김영대 지음 / 청홍
(현대인의 성인병 예방을 위한) 운동재활 및 처방론 (현대인의 성인병 예방을 위한) 운동재활 및 처방론 2006 / 이수영 ; 한동성 ; 우철호 ; 이지현 ; 김한수 ; 이상호 ; 김현 ; 최원재 ; 이예종 ; 이경렬 편저 / 학이당

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당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
재주 많은 손 재주 많은 손 2011 / 조은수 글; 이가경 그림 / 아이세움
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스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
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매력적인 심장 여행  : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 , 배명자 옮김 / 와이즈베리
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