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‘매우 예민한 사람들’은 남들보다 예민한 신경계를 가진 탓에 외부 스트레스에 취약하다. 그러니 남들은 그러려니 하고 넘기는 일도 이들에게는 스트레스로 쌓이고, 신경계는 24시간 경계 상태를 유지하면서 온전히 쉬지 못한다. 이 책은 예민한 신경계 탓에 반복적으로 불안과 만성피로를 비롯한 여러 신체적 증상으로 힘들어하는 사람들을 위해 쓰였다.

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출근이 두렵다면, MBTI 출근이 두렵다면, MBTI 2023 / 지음: 조수연 / 크루:
인간의 모든 성격 = All human personalities : 나를 나이게 하는 것은 무엇인가 인간의 모든 성격 = All human personalities : 나를 나이게 하는 것은 무엇인가 2018 / 지음: 최현석 / 서해문집
우리가 사랑에 빠질 수밖에 없는 이유 : 낭만과 상실, 관계의 본질을 향한 신경과학자의 여정 우리가 사랑에 빠질 수밖에 없는 이유 : 낭만과 상실, 관계의 본질을 향한 신경과학자의 여정 2022 / 지음: 스테파니 카치오포 ; [공]옮김: 김희정, 염지선 / 생각의힘
완벽이라는 중독 : 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 완벽이라는 중독 : 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 2024 / 지음: 토머스 커런 ; 옮김: 김문주 / 북라이프
왜 스누피는 마냥 즐거울까? : 좀 더 괜찮아지고 싶은 나를 위한 심리학 왜 스누피는 마냥 즐거울까? : 좀 더 괜찮아지고 싶은 나를 위한 심리학 2018 / 지음: 에이브러햄 J. 트월스키 ; 그림: 찰스 M. 슐츠 ; 옮김: 공보경 / 더좋은책
나에게 꼭 맞는 직업을 찾는 책 : MBTI® 검사가 검증한 열여섯 가지 성격 유형을 통해 내 성격에 딱 맞는 직업을 찾는다 나에게 꼭 맞는 직업을 찾는 책 : MBTI® 검사가 검증한 열여섯 가지 성격 유형을 통해 내 성격에 딱 맞는 직업을 찾는다 2016 / 지은이: 폴 D. 티거 ; 바버라 배런 ; 옮긴이: 이민철 ; 백영미 / 민음인
사람의 성격을 읽는 법 사람의 성격을 읽는 법 2013 / 지음: 폴 D. 티저 ; 바버라 배런-티저 ; 옮김: 강주헌 / 더난출판
예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
(집에 있어도 집에 가고 싶은)내향인 설명서 (집에 있어도 집에 가고 싶은)내향인 설명서 2022 / 지음: 콜린 피에레 ; 그림: 로이크 프루아사르 ; 옮김: 김영신 / 현암사
내 MBTI가 궁금하달걀 내 MBTI가 궁금하달걀 2022 / 글·그림: 하이스트 편집부 / 하이스트
문제적 캐릭터 심리 사전 : 창작자를 위한 캐릭터 설정 가이드 문제적 캐릭터 심리 사전 : 창작자를 위한 캐릭터 설정 가이드 2022 / [공]지음: 한민, 박성미, 유지현 / 시크릿하우스
에니어 그램과 영적 성장 에니어 그램과 영적 성장 2019 / 지음: 크리스토퍼 휴어츠 ; 옮김: 이지혜 / IVP
혈액형 심리학 ABO : 성격과 관계에 관한 고찰 혈액형 심리학 ABO : 성격과 관계에 관한 고찰 2009 / 지음: 스즈키 요시마사 ; 옮김: 이윤혜 / 보누스
나는 언제나 내가 먼저였다: 나만 애쓰는 연애에 지친 당신을 위한 관계처방 나는 언제나 내가 먼저였다: 나만 애쓰는 연애에 지친 당신을 위한 관계처방 2021 / 지음: 강탱 / 위즈덤하우스
여자의 실수 여자의 실수 2011 / 고마붓코 지음 ; 나지윤 옮김 / 랜덤하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

딸에 대하여 : 김혜진 장편소설 딸에 대하여 : 김혜진 장편소설 2017 / 지음: 김혜진 / 민음사
정상이라는 환상 : 인간성을 외면한 물질주의 사회의 모순과 치유 정상이라는 환상 : 인간성을 외면한 물질주의 사회의 모순과 치유 2024 / 지음: 가보 마테 , 대니얼 마테 ; 옮김: 조용빈 / 한빛비즈
말 좀 끊지 말아줄래? 말 좀 끊지 말아줄래? 2019 / 지음: 최정나 / 문학동네
로라미용실 로라미용실 2024 / 지음: 박성신 / 북오션
인간만세 : 오한기 소설 인간만세 : 오한기 소설 2021 / 지음: 오한기 / 작가정신
빨치산의 딸 : 정지아 장편소설. 1 빨치산의 딸 : 정지아 장편소설. 1 2023 / 지음: 정지아 / 필맥
프라이드 그린 토마토 프라이드 그린 토마토 2011 / 지음: 패니 플래그 ; 옮김: 김후자 / 민음사
(정신과 의사 정우열의) 감정수업 (정신과 의사 정우열의) 감정수업 2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
현명한 부모는 적당한 거리를 둔다= The power of boundaries in parenting : 아이와 평생 좋은 관계를 맺고 싶은 당신을 위한 심리학 수업 현명한 부모는 적당한 거리를 둔다= The power of boundaries in parenting : 아이와 평생 좋은 관계를 맺고 싶은 당신을 위한 심리학 수업 2025 / 지음: 김민지 / 길벗 :
기꺼이 나로 살아갈 것 : 강건한 인생을 위한 철학자의 당부 기꺼이 나로 살아갈 것 : 강건한 인생을 위한 철학자의 당부 2015 / 시라토리 하루히코 지음 ; 유미진 옮김 / 추수밭
오늘도 뇌 마음대로 하는 중 : 건망증부터 데자뷔, 가위 눌림까지 뇌과학으로 벗겨 낸 일상의 미스터리 오늘도 뇌 마음대로 하는 중 : 건망증부터 데자뷔, 가위 눌림까지 뇌과학으로 벗겨 낸 일상의 미스터리 2025 / 지음: 사울 마르티네스 오르타 ; 옮김: 강민지 / 풀빛
나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피 나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피 2024 / 지음: 비에나 패러온 ; 옮김: 문희경 / 김영사
정정하는 힘 정정하는 힘 2024 / 지음: 아즈마 히로키 ; 듣는 이, 구성: 쓰지타 마사노리 ; 옮김: 안천 / 메디치미디어
임상심리학자 엄마들의 아이 문제 상담소: 우리 아이 문제 행동, 어떻게 도와줄까? 임상심리학자 엄마들의 아이 문제 상담소: 우리 아이 문제 행동, 어떻게 도와줄까? 2023 / 지음: 강지현 , 도례미 , 어유경 / 사회평론아카데미

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 2016 / 허태균 지음 / 중앙books
자존감 수업 자존감 수업 2019 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : [이북 E-book] : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : [이북 E-book] : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 2019 / 나가누마 무츠오 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
나는 이제 마음 편히 살기로 했다 나는 이제 마음 편히 살기로 했다 2021 / 지음: 가바사와 시온; 옮김: 조해선 / 북라이프
예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스
멘탈이 강해지는 연습 멘탈이 강해지는 연습 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
다시 일어서는 용기 : [이북 E-book] 거침없이 살기 위한 아들러의 인생 수업 다시 일어서는 용기 : [이북 E-book] 거침없이 살기 위한 아들러의 인생 수업 2021 / 지음: 알프레드 아들러 ; 옮김: 유진상 / 스타북스
선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 2022 / 한민 지음 / 부키
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행운신이 찾아오는 집 가난신이 숨어드는 집: 다시는 불행해지지 않는 정리의 심리학 행운신이 찾아오는 집 가난신이 숨어드는 집: 다시는 불행해지지 않는 정리의 심리학 2020 / 지음: 이토 유지; 옮김: 홍미화 / 윌스타일
남편을 버려야 내가 산다 : 마음의 자립을 시작한 여자를 위한 심리학 남편을 버려야 내가 산다 : 마음의 자립을 시작한 여자를 위한 심리학 2021 / 지음: 박우란 / 유노라이프 :
나는 왜 사랑할수록 불안해질까 나는 왜 사랑할수록 불안해질까 2023 / 지음: 제시카 바움 ; 옮김: 최다인 / 부키
나는 아내와의 결혼을 후회한다 = CULTURAL PSYCHOLOGY OF MASCULINITY : 영원히 철들지않는 남자들의 문화심리학 나는 아내와의 결혼을 후회한다 = CULTURAL PSYCHOLOGY OF MASCULINITY : 영원히 철들지않는 남자들의 문화심리학 2010 / 김정운 지음 / 쌤앤파커스
우리들의 MBTI. 1, 성격 유형 우리들의 MBTI. 1, 성격 유형 2021 / 지음: 조수연, 전판교 ; 그림: 소윤 / 다산어린이 :
우리들의 MBTI : 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는 . 5 , 진로 선택 우리들의 MBTI : 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는 . 5 , 진로 선택 2023 / 지음: 조수연 ; 그림: 소윤 / 다산어린이:

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