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우리를 고통스럽게 하는 행동과 생각을 수정하고 강렬한 감정을 조절하는 방법을 안내하는 책이다. 그리고 그 방법은 누구나 쉽게 이해하고 적용할 수 있는 신경과학 기초 지식을 바탕으로 한다.

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내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 니콜 르페라 지음 ; 이미정 옮김 / 웅진지식하우스 :
최악을 극복하는 힘: 스트레스와 트라우마로부터 몸과 마음을 회복하는 수행법 최악을 극복하는 힘: 스트레스와 트라우마로부터 몸과 마음을 회복하는 수행법 2021 / 엘리자베스 스탠리 지음; 이시은 옮김 / 비잉:
딥스 딥스 2003 / 버지니아 M. 액슬린 지음 ; 주정일 ; 이원영 옮김 / 샘터
나는 나를 위로한다 : 정신과 명의 이홍식 심리치유 에세이 나는 나를 위로한다 : 정신과 명의 이홍식 심리치유 에세이 2011 / 이홍식 지음 / 초록나무
기적의 숫자 리딩 기적의 숫자 리딩 2016 / 차서신호체계연구소 지은이 / Angle Books
작은 상처가 더 아프다 : 유독 마음을 잘 다치는 나에게 필요한 심리 처방 작은 상처가 더 아프다 : 유독 마음을 잘 다치는 나에게 필요한 심리 처방 2015 / 최명기 지음 / 알키
정서적 흙수저와 정서적 금수저 정서적 흙수저와 정서적 금수저 2018 / 지음: 최성애, 조벽 / 해냄출판사
[신착] (뇌과학과 심리학으로 치유하는)마음의 기술 [신착] (뇌과학과 심리학으로 치유하는)마음의 기술 2024 / 지음: 안-엘렌 클레르 , 뱅상 트리부 ; 옮김: 구영옥 / 상상스퀘어
죽음의 수용소에서 죽음의 수용소에서 2005 / 빅터 프랭클 지음; 이시형 옮김 / 청아출판사
나는 왜 그에게 휘둘리는가 : 내 인생 꼬이게 만드는 그 사람 대처법 나는 왜 그에게 휘둘리는가 : 내 인생 꼬이게 만드는 그 사람 대처법 2015 / 크리스텔 프티콜랭 지음 ; 이세진 옮김 / 부키
마음 읽기 : 삶의 의미를 재정립해 주는 심리 처방전 마음 읽기 : 삶의 의미를 재정립해 주는 심리 처방전 2016 / 황상민 지음 / 넥서스BOOKS
인생 제2막(여자들의) 인생 제2막(여자들의) 2004 / 진저 히스 저 ; 노은정 옮김 / 황금가지
빅터 프랑클 빅터 프랑클 2008 / 안나 S. 레드샌드 지음 ; 황의방 옮김 / 두레
접신 접신 2003 / 一史 지음 / 석문출판사
무슨 고민인가요 : 타로마스터 한민경의 필살 상담기 무슨 고민인가요 : 타로마스터 한민경의 필살 상담기 2014 / 한민경 지음 / 스윙밴드

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

철학은 날씨를 바꾼다 : 삶을 쓰다듬는 위안의 책 철학은 날씨를 바꾼다 : 삶을 쓰다듬는 위안의 책 2024 / 지음: 서동욱 / 김영사
영어를 네이티브처럼 말하고 쓰는 법 영어를 네이티브처럼 말하고 쓰는 법 2024 / 지음: 최정숙 / 동양북스
영어회화는 동사 싸움이다 영어회화는 동사 싸움이다 2019 / 지음: E＆C / Mentors
(저절로 외워지는)하루 10분 영어 공부 : 빈틈없는 입체 반복 영어 60일의 기적 (저절로 외워지는)하루 10분 영어 공부 : 빈틈없는 입체 반복 영어 60일의 기적 2018 / 지음: 유세라 / 위즈덤하우스
나를 돌보는 그림책 명상 : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법 나를 돌보는 그림책 명상 : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법 2024 / 지음: 김기섭 / 단비
어느 주식투자자의 회상 : 전 세계 투자자들의 영원한 투자고전서 어느 주식투자자의 회상 : 전 세계 투자자들의 영원한 투자고전서 2024 / 지음: 에드윈 르페브르 ; 옮김: 박성환 / 이레미디어
멈춰라, 생각하라, 그리고 투자하라 : 투자자들의 불안을 잠재우는 행동경제학 법칙 멈춰라, 생각하라, 그리고 투자하라 : 투자자들의 불안을 잠재우는 행동경제학 법칙 2023 / 지음: 마이클 베일리 ; 옮김: 이주영 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
주식시장의 속성 주식시장의 속성 2021 / 지음: 이창훈 / 지식노마드
주식 생존의 법칙: 큰글자책 주식 생존의 법칙: 큰글자책 2023 / 지음: 임용한 , 전인구 [공] / 생각정원

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

죽음의 수용소에서 죽음의 수용소에서 2015 / 빅터 프랭클 지음 ; 이시형 옮김 / 청아출판사
네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 2021 / [공]지음: 이동귀 / 흐름
영화로 만나는 트라우마 심리학 : [이북 E-book] 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것 영화로 만나는 트라우마 심리학 : [이북 E-book] 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것 2021 / 지음: 김준기 / 수오서재
몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 지음: 베셀 반 데어 콜크, 옮김: 제효영 / 을유문화사
조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 2021 / 지음: 오라 노스; 옮김: 강성실 / 미래의창
(청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 (청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형, 김혜림 / 청아출판사
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지음: 전홍진 / 글항아리
나의 식사에는 감정이 있습니다 : [이북 E-book] 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 나의 식사에는 감정이 있습니다 : [이북 E-book] 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 2017 / 웨샤오둥 지음 ; 강영희 옮김 / 세종서적
(더 큰 나와 만나는 명상의 힘)커넥트= Connect (더 큰 나와 만나는 명상의 힘)커넥트= Connect 2019 / 지음: 이승헌 / 한문화
나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 2018 / 지음: 허지원 / 홍익출판사
내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 지음: 니콜 르페라 ; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스 :
(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [이북 E-book] (빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [이북 E-book] 2020 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아출판사
당신에게 무슨 일이 있었나요 당신에게 무슨 일이 있었나요 2022 / 지음: 브루스 D. 페리, 오프라 윈프리; 옮김: 정지인 / 부키
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스

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