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국가대표들이 거쳐간 최고의 멘탈 전문가 한덕현 교수와 금메달리스트 김아랑 선수는 오랜 연구와 현장 경험을 바탕으로 마음 근육 단련법을 소개한다. 이 책은 결정적 순간에 우리를 가로막는 콤플렉스에 대해 살피는 것을 시작으로 두려움과 공포의 실체를 파악하고, 자기 정체성을 높여 결국 원하는 바를 이룰 수 있는 방법을 차근차근 알려준다.

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(마음의 평안과 성공을 위한)4가지 신성한 비밀: 아름다운 마음의 혁명은 어떻게 오는가 (마음의 평안과 성공을 위한)4가지 신성한 비밀: 아름다운 마음의 혁명은 어떻게 오는가 2020 / 지음: 프리타지, 크리슈나지, 옮김: 추미란 / 김영사
결국 해내는 사람들의 원칙 : 최신 뇌과학이 밝혀낸 성공의 비밀 결국 해내는 사람들의 원칙 : 최신 뇌과학이 밝혀낸 성공의 비밀 2020 / 지음: 앨런 피즈, 바바라 피즈 ; 옮김: 이재경 / 반니
모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 2021 / 지음: 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러 [공]; 옮김: 김현정 / 한국경제신문 :
모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 2021 / 지음: 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러 [공]; 옮김: 김현정 / 한국경제신문 :
나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학 나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학 2024 / 지음: 하시모토 쇼타 ; 옮김: 김슬기 / 유노북스 :
나를 모르는 나에게 : 고민하는 청춘을 위한 심리학 수업 나를 모르는 나에게 : 고민하는 청춘을 위한 심리학 수업 2017 / 지음: 하유진 / 책세상
엄마는 혼자 있고 싶다 엄마는 혼자 있고 싶다 2021 / 지음: 한고운, 그림: 이제훈 / 강한별
마음 단련 : 불안에 휘둘리지 않고 결국 해내는 사람들의 비밀 마음 단련 : 불안에 휘둘리지 않고 결국 해내는 사람들의 비밀 2024 / 지음: 한덕현 , 김아랑 / 도도서가
평범함에서 비범함으로 평범함에서 비범함으로 2022 / 지음: 마크 빅터 한센; 옮김: 이현수 / 북스토리지
나이를 이기는 심리학 = The psychology of smart aging 나이를 이기는 심리학 = The psychology of smart aging 2022 / 지음: 한소원 / 바다
불안해 보여서 불안한 당신에게 불안해 보여서 불안한 당신에게 2021 / 지은이: 한창욱 / 레몬북스
행복은 뇌 안에 : 타인 공감에 지친 이들을 위한 책 행복은 뇌 안에 : 타인 공감에 지친 이들을 위한 책 2023 / 지음: 장동선 외 / 글항아리
나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 2023 / 지음: 허규형 / 오리지널스
자존감 높이려다 행복해지는 법을 잊은 당신에게 자존감 높이려다 행복해지는 법을 잊은 당신에게 2019 / 지음: 허용회 / 팜파스
미러 : 나를 위로하고 사랑하게 하는 마법의 시간 미러 : 나를 위로하고 사랑하게 하는 마법의 시간 2020 / 지은이: 루이스 L. 헤이; 옮긴이: 김태훈 / 센시오

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

멘탈의 공식 : 잠들어 있던 최고의 자신을 끌어내는 7가지 마인드셋 멘탈의 공식 : 잠들어 있던 최고의 자신을 끌어내는 7가지 마인드셋 2024 / 지음: 그레그 하든 ; 옮김: 허선영 / 반니
기록하는 수집가의 단짝: 문구 기록하는 수집가의 단짝: 문구 2023 / 지음: 유지현 ; 이현경 ; 정다은 ; 정수연 ; 채민지 / 카멜북스
엄마는 카페에 때수건을 팔라고 하셨어 엄마는 카페에 때수건을 팔라고 하셨어 2021 / 지음: 애매한 인간 / 지베르니
난생처음 베이킹 : 생각이 많은 날엔 빵을 구워요 난생처음 베이킹 : 생각이 많은 날엔 빵을 구워요 2022 / 지음: 김보미 / 티라미수더북
(사람들에게 호감을 주는)마법의 언어 = Magic of language (사람들에게 호감을 주는)마법의 언어 = Magic of language 2004 / 우에니시 아키라 지음 ; 박현석 옮김 / 동해출판
내가 사랑한 동물들 : [큰글자도서] 내가 사랑한 동물들 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 전순예 / 송송책방

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 2020 / 앤디 퍼디컴 지음 ; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 [공]지음; 김희상 옮김 / 포레스트
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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