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지면과 가장 가까운 발바닥부터 무릎, 허리, 등/어깨로 올라오며 몸의 움직임을 살펴보도록 구성하고, 몸을 구성하고 있는 근육에 대한 설명과 100여 컷의 일러스트를 더해 내용을 보다 쉽게 풀어내고자 했다.

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(내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로) 바르게 설 수 있다 (내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로) 바르게 설 수 있다 2020 / 지음: 온돈니 / 북스고
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 2021 / 지음: 와다 기요카 ; 옮김: 최서희 / 루미너스
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그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 2020 / 지음: 요시다 가요 ; 옮김: 최서희 / 비타북스 :
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 2020 / 지음: 요시다 가요 ; 옮김: 최서희 / 비타북스 :
(오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching (오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching 2004 / Uda Nagisa 지음 ; 박혜정 옮김 / 랜덤하우스중앙
운동손상 분석과 관리를 위한 KEMA 접근법. Ⅰ = KEMA approach for analysis & management of movement impairment 운동손상 분석과 관리를 위한 KEMA 접근법. Ⅰ = KEMA approach for analysis & management of movement impairment 2022 / 공저: 권오윤, 강민혁, 김문환, 김수정, 김태호, 박규남, 오재섭, 이원휘, 임진용, 장준혁, 전인철, 정도영, 정성대, 정성훈, 하성민, 황의재 / 학지사메디컬
움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서 = The laws of motion 움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서 = The laws of motion 2024 / 지음: 운동하는 데이브(최충식) / 가나:
필라테스 바디 인 모션: 클래식 필라테스 필라테스 바디 인 모션: 클래식 필라테스 2021 / 지음: Alycea Ungaro; 옮김: 이영진 [외] / 영문출판사
자세 바로 세우는 프롭(Prop)테라피 둥근힘 : 人體中心 자세 바로 세우는 프롭(Prop)테라피 둥근힘 : 人體中心 2015 / 지음: 원유훈 / 받침
바르게 앉고 서고 걷기 = Right sitting standing walking : 바태를 통한 바르게 앉고 서고 걷기 바르게 앉고 서고 걷기 = Right sitting standing walking : 바태를 통한 바르게 앉고 서고 걷기 2013 / 유성열, 박현 지음 / 대한미디어
부자의 1원칙, 몸에 투자하라 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 2021 / 지음: 유영만, 김예림 / 블랙피쉬
(유용우 한의사의) 맨발걷기 처방전 (유용우 한의사의) 맨발걷기 처방전 2024 / 지음: 유용우 / 파라사이언스
하루 30분 운동으로 뇌신경 질환 회복하기 : 뇌 시냅스를 자극하라 하루 30분 운동으로 뇌신경 질환 회복하기 : 뇌 시냅스를 자극하라 2024 / 지음: 윤봉근 , 엮음: 해처럼 달처럼 사회복지회 / 동연출판사
메디컬 필라테스 = Medical pilates 메디컬 필라테스 = Medical pilates 2017 / 저자: 윤세원, 윤민이 / 의학서원

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

20%만 쓰는 연습 : 시간, 에너지, 멘탈에 이르기까지 20%만 쓰는 연습 : 시간, 에너지, 멘탈에 이르기까지 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아 :
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 = Connection of muscles encyclopedia (세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 = Connection of muscles encyclopedia 2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙일보에스
엑셀, 이렇게 하지 마라! : 잘못된 EXCEL습관, 바르게 고쳐보자! 엑셀, 이렇게 하지 마라! : 잘못된 EXCEL습관, 바르게 고쳐보자! 2021 / 지음: 진은영 / 길벗
엑셀마왕의 엑셀 이럴 땐, 이렇게! 엑셀마왕의 엑셀 이럴 땐, 이렇게! 2024 / 지음: 엑셀마왕 / 길벗
오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 2023 / 지음: 브레이너 제이 / 중앙books
(혼자서도 할 수 있는)셀프 근막 스트레칭 : 통증치료와 미용을 위한 근막 이완 가이드! (혼자서도 할 수 있는)셀프 근막 스트레칭 : 통증치료와 미용을 위한 근막 이완 가이드! 2019 / 지음: 타케이 히토시 ; 옮김: 김효철, 백형진 / 신흥메드싸이언스
홀로서기 철학 : 삶의 순간에서 당신을 지탱해 줄 열세가지 철학 홀로서기 철학 : 삶의 순간에서 당신을 지탱해 줄 열세가지 철학 2024 / 지음: 양현길 / 진성북스
1일 1만 보, 제대로 걸어라 : 의사가 알려주는 의학적으로 올바른 걷기 운동 1일 1만 보, 제대로 걸어라 : 의사가 알려주는 의학적으로 올바른 걷기 운동 2024 / 지음: 오타니 요시오 ; 옮김: 조해선 / 싸이프레스
마하하타 요가 마하하타 요가 2023 / 지음: 여동구 [외] / 씽크스마트
트랜스포머 : 생명과 죽음의 심오한 화학 트랜스포머 : 생명과 죽음의 심오한 화학 2024 / 지음: 닉 레인 ; 옮김: 김정은 / 까치
(블루리본 서베이) 2025 서울의 맛집 (블루리본 서베이) 2025 서울의 맛집 2024 / [편저]: BR 미디어 / BR미디어
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일 잘하는 사람은 단순하게 합니다 일 잘하는 사람은 단순하게 합니다 2024 / 지음: 박소연 / 더퀘스트:
똑똑한 환자는 병원 선택이 다르다 : 실속 있는 의료 선택으로 건강도 지갑도 든든하게 만들어 드립니다! 똑똑한 환자는 병원 선택이 다르다 : 실속 있는 의료 선택으로 건강도 지갑도 든든하게 만들어 드립니다! 2024 / 지음: 박창범 / 아침사과 :
상처 주지 않을 결심 상처 주지 않을 결심 2024 / 지은이: 카렌 암스트롱 ; 옮김: 권혁 / 불광

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