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저자의 모든 노력이 담겨 있는 책이다. 매 몸무게별로 지켜야 할 식습관 수칙과 코칭은 물론, CIA에서 공부하며 익힌 요리 실력과 지식으로 완성한 '몸무게별 NEW 집밥 레시피'를 담았다. 먹을수록 건강한 습관이 생기고 살이 빠지는 것은 물론, 매 끼 외식하는 기분을 낼 수 있는 세련되고 맛있는 레시피들이다.

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자연을 담은 엄마요리 : 계절마다 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 204가지 자연을 담은 엄마요리 : 계절마다 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 204가지 2021 / 지음: 배명자 / 상상출판
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52 2014 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54 2016 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 2017 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56 2019 / 지음: 백종원 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴: 애장판 백종원이 추천하는 집밥 메뉴: 애장판 2020 / 지음: 백종원 / 서울문화사
둘이서 맛있게 5900원, 우리를 위한 초저가 럭셔리 집밥 둘이서 맛있게 5900원, 우리를 위한 초저가 럭셔리 집밥 2018 / 손유진, 정경지 [공] 지음 / 스노우폭스북스
셰프의 가벼운 레스토랑  : 70kg에서 40kg까지 몸무게 구간별 레시피  셰프의 가벼운 레스토랑 : 70kg에서 40kg까지 몸무게 구간별 레시피 2024 / 지은이: 송사월 / 용감한 까치
무궁무진한 떡볶이의 맛 무궁무진한 떡볶이의 맛 2018 / 요리잡지 수퍼레시피 지음 / 레시피팩토리
식탁 위의 동의보감. 1, 노화 방지·정력 강화를 위한 음식 레시피 : 약이 되는 한식·내경 편 식탁 위의 동의보감. 1, 노화 방지·정력 강화를 위한 음식 레시피 : 약이 되는 한식·내경 편 2019 / 김상보 외 지음 / 와이즈북
양념공식 요리법: 엄마도 모르는 맛의 비밀 양념공식 요리법: 엄마도 모르는 맛의 비밀 2021 / 지음: 신미혜 / 그리고책
요리는 감이여: 충청도 할매들의 한평생 손맛 이야기 요리는 감이여: 충청도 할매들의 한평생 손맛 이야기 2019 / 지음: 51명의 충청도 할매들 / 창비교육
2인 밥상 : 두 사람을 위한 장보기부터 열두 달 상차림까지 2인 밥상 : 두 사람을 위한 장보기부터 열두 달 상차림까지 2014 / 오은경 지음 / 한빛라이프
자연을 그대로, 말린 음식으로 건강 요리하기 : 푸드스타일리스트 유한나와 전문의 조애경 박사가 함께한 자연을 그대로, 말린 음식으로 건강 요리하기 : 푸드스타일리스트 유한나와 전문의 조애경 박사가 함께한 2015 / 유한나 ; 조애경 [공] 지음 / 미래라이프
팔도명가 내림음식 : 우리전통의 뿌리깊은 맛 팔도명가 내림음식 : 우리전통의 뿌리깊은 맛 2014 / 윤숙자 외 지음 / 백산

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해독 혁명  = Detox revolution  : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방  해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스 :
나는 마트대신 부동산에 간다  : 복부인 김유라의 아파트 투자 분투기 나는 마트대신 부동산에 간다 : 복부인 김유라의 아파트 투자 분투기 2016 / 김유라 지음 / 한국경제신문사
제4의 벽 : 경계를 넘나드는 예술가 박신양과 철학자 김동훈의 그림 이야기 제4의 벽 : 경계를 넘나드는 예술가 박신양과 철학자 김동훈의 그림 이야기 2023 / 지음: 박신양, 김동훈 / 민음사
아이 마음의 힘을 키우는 부모의 그 말 아이 마음의 힘을 키우는 부모의 그 말 2022 / 지음: 아다치 히로미; 옮김: 최현영 / 사람in
Rosie and Rasmus Rosie and Rasmus 2019 / written and illustrated by Serena Geddes / Aladdin
고독사를 준비 중입니다  : 홀로 인생을 마주할 줄 아는 용기와 자유에 대하여 고독사를 준비 중입니다 : 홀로 인생을 마주할 줄 아는 용기와 자유에 대하여 2024 / 지음: 최철주 / 중앙북스
라이프 이즈 하드 : 누구도 피할 수 없는 인생의 시련들에 대한 철학의 위로 라이프 이즈 하드 : 누구도 피할 수 없는 인생의 시련들에 대한 철학의 위로 2024 / 지음: 키어런 세티야 ; 옮김: 연아람 / 민음사
서울과 도쿄 사이 : 솔직담백하게 보여주는 돌직구 한일문화 비교 서울과 도쿄 사이 : 솔직담백하게 보여주는 돌직구 한일문화 비교 2014 / 영준 지음 / 이비컴(이비락)
김밥 주먹밥 유부초밥  : 한입에 쏙 맛과 영양을 가득 담은 간편 도시락  김밥 주먹밥 유부초밥 : 한입에 쏙 맛과 영양을 가득 담은 간편 도시락 2024 / 지음: 지선아 / 리스컴
(Dr. Seuss's)ABC (Dr. Seuss's)ABC 1963 / by Dr. Seuss / Random House
밥을 지어요 : 사랑 담은 삼시 세끼 요리 66 밥을 지어요 : 사랑 담은 삼시 세끼 요리 66 2018 / 지음: 김혜경 / 김영사
(브라이언 트레이시의) 행운의 법칙  (브라이언 트레이시의) 행운의 법칙 2024 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 박병화 / 김영사
(광고 속 여배우처럼 탐나는 하루 5분) 손★발 미인 만들기 (광고 속 여배우처럼 탐나는 하루 5분) 손★발 미인 만들기 2012 / 최현숙 지음 / 미디어윌
채용 트렌드 2024 : 채용 브랜딩이 만드는 일하는 문화의 변화 채용 트렌드 2024 : 채용 브랜딩이 만드는 일하는 문화의 변화 2023 / 지음: 윤영돈 / 비전코리아 :

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따뜻한 식사  : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다  따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다 2020 / 지음: 강하라 , 심채윤 / 껴안음
(아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다 (아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다 2015 / 김정미 지음 / 레시픽팩토리
수미네 반찬  : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 수미네 반찬 : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 2019 / 김수미 [외]지음 / BM 성안당
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의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피 : 맛 보장! 시간 절약! 초간단 요리 의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피 : 맛 보장! 시간 절약! 초간단 요리 2021 / 지음: 하라페코 그리즐리 ; 옮김: 수키 / 클
사유 식탁 사유 식탁 2022 / [공]지음: 알랭 드 보통, 인생학교 ; 옮김: 이용재 / 오렌지디
(진주의) HAPPY 키토 키친 = Happy keto kitchen (진주의) HAPPY 키토 키친 = Happy keto kitchen 2019 / 지음: 진주 / 북드림
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