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열심히 살아가는 이들을 응원하고 힘을 주기 위해 스트레스, 번아웃, 우울증에 대한 심리학적 원인부터 효과적인 관리법을 담았다. 청년부터 노년까지 20년 넘게 한국인의 스트레스, 번아웃, 우울증에 주목해온 정신과 전문의 김병수 원장과 복잡하고 힘든 마음을 하나씩 풀어가며 마음건강을 챙기는 심리수업이다.

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행복해질 용기 : 기시미 이치로의 아들러 심리학 실천 지침 행복해질 용기 : 기시미 이치로의 아들러 심리학 실천 지침 2015 / 기시미 이치로 지음 ; 이용택 옮김 / 더좋은책
마흔에게 : 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여 마흔에게 : 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여 2018 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 전경아 / 다산초당
마흔에게 : 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여 마흔에게 : 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여 2018 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 전경아 / 다산초당
마음의 지혜 마음의 지혜 2023 / 지음: 김경일 / 포레스트북스
마음의 지혜 마음의 지혜 2023 / 지음: 김경일 / 포레스트북스
(청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 (청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 2013 / 김미경 지음 / 우리학교
나를 피곤하게 만든는 것들과 거리를 두는 대화법 나를 피곤하게 만든는 것들과 거리를 두는 대화법 2019 / 김범준 지음 / 위즈덤하우스
아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 2024 / 지음: 김병수 / 더퀘스트
마음 스파 = Soul spa : 있는 그대로 나를 사랑하게 되는 그 곳 마음 스파 = Soul spa : 있는 그대로 나를 사랑하게 되는 그 곳 2018 / 지음: 김수영 / 꿈꾸는지구
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 2022 / 지음: 김아라 / 유노북스
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 2022 / 지음: 김아라 / 유노북스
고독한 심리 방에 입장하셨습니다 : 내면의 중심을 잡아주는 스무 가지 심리 수업 고독한 심리 방에 입장하셨습니다 : 내면의 중심을 잡아주는 스무 가지 심리 수업 2024 / 지음: 김앵두 / 알에이치코리아(RHK)
나공부 : 진짜 나를 찾는 5가지 질문 나공부 : 진짜 나를 찾는 5가지 질문 2015 / 김윤나 지음 / 큐리어스
나공부 : 진짜 나를 찾는 5가지 질문 나공부 : 진짜 나를 찾는 5가지 질문 2015 / 김윤나 지음 / 큐리어스
바닷가 작업실에서는 전혀 다른 시간이 흐른다 : 슈필라움의 심리학 바닷가 작업실에서는 전혀 다른 시간이 흐른다 : 슈필라움의 심리학 2019 / 지음: 김정운 / 21세기북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

거인의 노트: 인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가 거인의 노트: 인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가 2023 / 지음: 김익한 / 다산북스
50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 2024 / 지음: 로렌스 스타인버그 ; 옮김: 김경일 , 이은경 / 저녁달
꿈꾸는 포프 꿈꾸는 포프 2019 / 글: 에스펜 데코 ; 그림: 마리 칸스타 욘센 ; 옮김: 손화수 / 지양어린이Kidbook
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
언더독 : [DVD] : [전체관람가] 언더독 : [DVD] : [전체관람가] 2019 / 오성윤 외 감독 / 인조인간 [제작]
I used to be famous I used to be famous 2019 / by Tara Luebbe, Becky Cattie; pictures by Joanne Lew-Vriethoff / Albert Whitman & Company
꼬리가 없어! 꼬리가 없어! 2017 / 지음: 이누즈카 노리히사; 그림: 오시마 히로코; 옮김: 강방화 / 한림
단순하게 사니, 참 좋다 : 미니멀리스트가 들려주는 단순한 삶의 미학 단순하게 사니, 참 좋다 : 미니멀리스트가 들려주는 단순한 삶의 미학 2017 / 지음: 진민영 / 씨앗을뿌리는사람
좋은 그림 좋은 생각 : 조곤조곤 전하고 소곤소곤 나누는 작은 지혜들 좋은 그림 좋은 생각 : 조곤조곤 전하고 소곤소곤 나누는 작은 지혜들 2011 / 조정육 지음 / 아트북스
땅 : 리마스터링 : [DVD] : 12세이상 관람가 땅 : 리마스터링 : [DVD] : 12세이상 관람가 2024 / 감독: 유세프 샤힌 / 스타비젼
절제할 용기 : 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴 절제할 용기 : 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김송호 / 국일미디어
(아이도 선생님도 놀면서 배우는) 신나는 미술 시간 (아이도 선생님도 놀면서 배우는) 신나는 미술 시간 2021 / 지음: 노수산 / 우리교육
(지우개 선생님의) 이상한 미술 수업 : 엄마도 함께 자라는 미술 인문학 (지우개 선생님의) 이상한 미술 수업 : 엄마도 함께 자라는 미술 인문학 2016 / 글·그림: 김지연 / 웃는돌고래
겸손 : 나를 내려놓는 기쁨 겸손 : 나를 내려놓는 기쁨 2023 / 지음: 개빈 오틀런드 ; 옮김: 이지혜 / 생명의말씀사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
하버드 회복탄력성 수업 하버드 회복탄력성 수업 2021 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성

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