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다이어트는 과학이다 : 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것
발행연도 - 2024 / 지음: 채찍단 / 북스고- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000055256
- ISBN 9791167600660
- 형태 304 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
‘살이 찐다’, ‘살이 빠진다’를 이야기할 때 체중계의 숫자가 아닌 체지방에 그 기준을 두고 있다. 실제 많은 다이어터와 전문가들은 체중계의 숫자가 아닌 체지방의 변화에 관심을 두어야 한다고 말한다.
서가브라우징
(대한민국 건강 지킴이 이재성 박사의) 살찌지 않는 습관
2015 / 지음: 이재성 / 소라주
나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다: 지니의 365일 탈 다이어트
2020 / 지음: 이지은 / 북스고
마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단
2021 / 지음: 이지원, 김형미 / 북폴리오 :
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
식욕의 과학
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨; 옮김: 제효영 / 현암사
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다
2023 / 지음: 진은주 / 아마존북스
다이어트는 과학이다 : 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것
2024 / 지음: 채찍단 / 북스고
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? : 군살, 노화, 성인병으로부터 멀어지는 영리한 식사법
2019 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
그레인 브레인
2015 / 지음: 데이비드 펄머터, 옮김: 이문영, 김선하 / 지식너머
비만코드 : 체중은 인슐린이 결정한다
2018 / 지음: 제이슨 펑 ; 옮김: 제효영 / 시그마북스
(체질, 습관까지 바꾸는)한방다이어트 주치의
2018 / 지음: 김규현, 양진원, 이기하, 임형기, 조현석 / 콤파
다이어트에 지쳤다면 오늘부터 습관 리셋: 셀프 고문 없이 가벼운 몸 만들기
2021 / 지음: 한형경 / 영진미디어
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
과식하지 않는 삶
2022 / 지음: 이시구로 세이지; 옮김: 전선영 / 머스트리드북
같이 빌린 책
우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면
2019 / 지음: 김초엽 / 동아시아
적산가옥의 유령 : 조예은 소설
2024 / 지음: 조예은 / H(현대문학)
갯벌에서 살아남기 . 1
2010 / 글: 곰돌이 co. ; 그림: 한현동 / 아이세움:
수원 화성에서 만나는 우리 과학
2018 / 지음: 김연희; 그림: 무돌 / 창비
에디톨로지= Editology: 창조는 편집이다
2018 / 지음: 김정운 / 21세기북스
빙글빙글 우주의 비밀을 밝혀라
2017 / 지음: 게리 베일리, 그림: 율리야 소미나; 옮김: 김정은 / 매직사이언스:
부동산과 정치 : 문재인 정부의 좌절과 한국사회의 과제
2023 / 지음: 김수현 / 오월의봄
주식 호가창의 신 100법칙 : 전략이 없는 곳에는 주식 거래의 승리도 없다!!
2024 / 지음: 이시이 카츠토시 ; 옮김: 오시연 / 지성사
![민영화에 숨겨진 이야기 : 우리의 미래를 집어삼킬 재앙 : [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/33113/40/cover200/8977468701_1.jpg)
민영화에 숨겨진 이야기 : 우리의 미래를 집어삼킬 재앙 : [청소년]
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(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전
2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
실전투자 업종분석 : 2024년 증시를 주도할 1% 탑픽 종목
2024 / 지음: 박영규 , 성균관대학교 금융투자학회 S.T.A.R / 베가북스
일목균형표 : 원전으로 읽는 일목균형표 매매기법 : 나의 최상의 형보편
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위대한 탄생 발명 발견이야기
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저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
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(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |