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유쾌한 위로와 명쾌한 솔루션으로 유튜브에서 진한 감동을 전하고 있는 상담심리사 웃따가 첫 책을 출간했다. 아픔을 감추는 ‘가면성 우울’을 겪고 치유하는 과정을 솔직하게 그린 심리 에세이다.

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2막의 멘탈 : 두려움 없이 네 삶을 살아라 2막의 멘탈 : 두려움 없이 네 삶을 살아라 2016 / 오영철 지음 / Saevit(새빛)
아무것도 하지 않는 행복 휴(休) 아무것도 하지 않는 행복 휴(休) 2014 / 오원식 지음 / 인물과사상사
마지못해 혼자입니다 : 나는 왜 사람 사이에서 행복하지 못할까 마지못해 혼자입니다 : 나는 왜 사람 사이에서 행복하지 못할까 2018 / 지은이: 오카다 다카시 ; 옮긴이: 문정신 / 빛과사람
마음 근육 키우기 : 역경과 불확실성을 이겨내는 긍정심리 회복력의 힘 마음 근육 키우기 : 역경과 불확실성을 이겨내는 긍정심리 회복력의 힘 2022 / 지음: 우문식 / 물푸레
행복 4.0 : 긍정심리학의 대한민국 직장인 행복증진 프로젝트 행복 4.0 : 긍정심리학의 대한민국 직장인 행복증진 프로젝트 2014 / 우문식 지음 / 물푸레
아무것도 하지 않는 시간의 힘 아무것도 하지 않는 시간의 힘 2016 / 울리히 슈나벨 지음 ; 김희상 옮김 / 가나(가나문화콘텐츠)
아들러의 격려 : 열등감이 당신에게 날개를 달아줄 것이다 아들러의 격려 : 열등감이 당신에게 날개를 달아줄 것이다 2015 / 지음: W. 베란 울프 ; 옮김: 박광순 / 생각정거장
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다 2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
아프지 않다는 거짓말 : 내 마음을 위한 응급처치 아프지 않다는 거짓말 : 내 마음을 위한 응급처치 2015 / 지음: 가이 윈치 ; 옮김: 임지원 / 문학동네
UN 세계 행복보고서 2020 UN 세계 행복보고서 2020 2021 / 존 헬리웰, 리처드 레이워드, 제프리 D. 삭스 외 지음; 우성대 외 옮김 / 간디서원
잠깐 머리 좀 식히고 오겠습니다 : 유쾌한 정신과 전문의 윤대현 교수의 속 시원한 심리처방전 잠깐 머리 좀 식히고 오겠습니다 : 유쾌한 정신과 전문의 윤대현 교수의 속 시원한 심리처방전 2018 / 윤대현 지음 / 해냄
자기 미움 : 가장 가깝기에 가장 버거운, 나를 이해하기 위하여 자기 미움 : 가장 가깝기에 가장 버거운, 나를 이해하기 위하여 2016 / 이경희 지음 / 도서출판북스톤
좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 2024 / 지음: 이남훈 / 페이지2
나답게 살 용기 : 내 삶의 주인이 되게 하는 아들러 심리학 카운슬링 나답게 살 용기 : 내 삶의 주인이 되게 하는 아들러 심리학 카운슬링 2016 / 기시미 이치로 지음 ; 오근영 옮김 / 알에이치코리아
행복해질 용기 행복해질 용기 2015 / 기시미 이치로 지음 ; 이용택 옮김 / 더좋은책

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요 햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요 2021 / 장명숙 지음 / 김영사
늦깎이 천재들의 비밀: 전문화된 세상에서 늦깎이 제너럴리스트가 성공하는 이유 늦깎이 천재들의 비밀: 전문화된 세상에서 늦깎이 제너럴리스트가 성공하는 이유 2020 / 지음: 데이비드 엡스타인, 옮김: 이한음 / 열린책들
있으려나 서점 있으려나 서점 2018 / 지은이: 요시타케 신스케 ; 옮긴이: 고향옥 / 온다
홀로 사는 즐거움 홀로 사는 즐거움 2004 / 법정 지음 / 샘터사
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온
나만 그런 게 아니었어 나만 그런 게 아니었어 2023 / 지음: 요시타케 신스케 ; 옮김: 이소담 / 김영사
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 2023 / 지음: 모로토미 요시히코; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아 :
Harry Potter film vault. volume 5, Creature companions, plants, and shapeshifters Harry Potter film vault. volume 5, Creature companions, plants, and shapeshifters 2020 / by Jody Revenson / Insight Editions
스파이 스쿨. 1 스파이 스쿨. 1 2020 / 지음: 스튜어트 깁스 ; 옮김: 김경희 / 알에이치코리아
내면 세계의 질서와 영적 성장 내면 세계의 질서와 영적 성장 2003 / 고든 맥도날드 지음 ; 홍화옥 역 / 한국기독학생회출판부
신의 영혼 오로라 신의 영혼 오로라 2023 / 글·사진: 권오철 / 씨네21북스
박코치의 100단어 여행영어 : 현지에서 통하는 심플한 한마디 박코치의 100단어 여행영어 : 현지에서 통하는 심플한 한마디 2016 / 박코치어학원 지음 / 알에이치코리아
프랭클의 죽음의 수용소에서 [큰글자도서] 프랭클의 죽음의 수용소에서 [큰글자도서] 2021 / 지음: 빅터 프랭클; 옮김: 이시형 / 청아출판사
오늘 하루만이라도 : 황동규 시집 오늘 하루만이라도 : 황동규 시집 2020 / 지음: 황동규 / 문학과지성사
러쉬! : 우리는 왜 도전과 경쟁을 즐기는가 러쉬! : 우리는 왜 도전과 경쟁을 즐기는가 2012 / 토드 부크홀츠 지음 ; 장석훈 옮김 / 청림출판

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
하버드 회복탄력성 수업 하버드 회복탄력성 수업 2021 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성

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