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인간은 나이듦과 함께 주름이 생기지만, 성격은 나이듦과 함께 성장하게 된다. 그러기 위해서는 나를 먼저 알고, 나의 성향을 알아차려야 한다. <MBTI 유형별 스트레스 해소법>에서는 스트레스 상황을 토대로 나의 주기능, 부기능, 열등기능에 대해 알아보고 내가 성장해 가야 할 방향을 찾을 수 있도록 다양한 에피소드를 소개한다.

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어머니와 딸, 애도의 글쓰기 : 유르스나르, 보부아르, 에르노 어머니와 딸, 애도의 글쓰기 : 유르스나르, 보부아르, 에르노 2024 / 지음: 피에르루이 포르 ; 옮김: 유치정 / 문학과지성사
죽음을 생각하는 시간 : 언젠가 마주할 마지막 순간을 위한 안내서 죽음을 생각하는 시간 : 언젠가 마주할 마지막 순간을 위한 안내서 2019 / 지음: 로라 프리챗 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
화장실의 심리학 화장실의 심리학 2018 / 지음: 닉 해즐럼 ; 옮김: 김하현 / 시대의창
마음 회복 수업 : 뇌 과학으로 풀어보는 현대인의 스트레스 해소법 마음 회복 수업 : 뇌 과학으로 풀어보는 현대인의 스트레스 해소법 2024 / 지음: 멜라니 그린버스 ; 옮김: 정지현 / 시공사
스트레스의 재발견 : 나를 더 성장시키는 스트레스의 힘 스트레스의 재발견 : 나를 더 성장시키는 스트레스의 힘 2019 / 지음: 나카타니 아키히로 ; 옮김: 이선희 / Book agit
사실은, 많이 지쳐 있습니다 : 일, 관계, 삶의 과부하 속 내 마음 회복수업 사실은, 많이 지쳐 있습니다 : 일, 관계, 삶의 과부하 속 내 마음 회복수업 2020 / 지음: 로라 판 더누트 립스키 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 2021 / 지음: 유혜리 / 이담북스
MBTI 유형별 스트레스 해소법 : MBTI의 부기능과 열등기능 MBTI 유형별 스트레스 해소법 : MBTI의 부기능과 열등기능 2023 / 지음: 윤서영 / 커리어북스
나를 돌보는 책 : 심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100 나를 돌보는 책 : 심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100 2021 / 지음: 이토 에미 ; 그림: 호소카와 텐텐 ; 옮김: 김영현 / 다다서재
굿바이 스트레스 굿바이 스트레스 2021 / [공]지음: 매튜 존스톤, 마이클 플레이어 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
인생에 거친 파도가 몰아칠 때 = When Life Hits Hard 인생에 거친 파도가 몰아칠 때 = When Life Hits Hard 2022 / 지음: 러스 해리스 ; 옮김: 우미정 / 티라미수 더북
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 지음: 개리 마커스 ; 옮김: 최호영 / 웅진씽크빅
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2023 / 지음: 개리 마커스 ; 옮김: 최호영 / 갤리온
본성이 답이다 : 진화 심리학자의 한국 사회 보고서 본성이 답이다 : 진화 심리학자의 한국 사회 보고서 2016 / 지은이: 전중환 / 사이언스북스
오래된 연장통 : 인간 본성의 진짜 얼굴을 만나다 오래된 연장통 : 인간 본성의 진짜 얼굴을 만나다 2016 / 전중환 지음 / 사이언스북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

알로하, 나의 엄마들 : 이금이 장편소설 알로하, 나의 엄마들 : 이금이 장편소설 2020 / 이금이 지음 / 창비
웰씽킹 = Wealthinking : 부를 창조하는 생각의 뿌리 웰씽킹 = Wealthinking : 부를 창조하는 생각의 뿌리 2021 / 지음: 켈리 최 / 다산북스
선을 넘지 않는 사람이 성공한다 : 안전거리와 디테일이 행복한 삶의 열쇠다 선을 넘지 않는 사람이 성공한다 : 안전거리와 디테일이 행복한 삶의 열쇠다 2022 / 지음: 장사오헝 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲 :
악마의 계약서는 만기 되지 않는다 악마의 계약서는 만기 되지 않는다 2022 / 지음: 리러하 / 팩토리나인
쿠키런 어드벤처. 40 다낭-베트남(Da Nang) 쿠키들의 신나는 세계여행 쿠키런 어드벤처. 40 다낭-베트남(Da Nang) 쿠키들의 신나는 세계여행 2020 / 송도수 글, 서정은 그림 / 서울문화사
너도 진로 희망 칸 비었어?: [청소년]: 열다섯 진로고민러를 위한 역량 처방전 너도 진로 희망 칸 비었어?: [청소년]: 열다섯 진로고민러를 위한 역량 처방전 2023 / 지음: 권재원 / 우리학교
(박원갑 박사의) 부동산 심리 수업 : 부동산은 심리전이다 (박원갑 박사의) 부동산 심리 수업 : 부동산은 심리전이다 2023 / 지음: 박원갑 / 메이트북스 :
아주 약간의 너그러움: 오래되고 켜켜이 쌓인 마음 쓰레기 치우는 법 아주 약간의 너그러움: 오래되고 켜켜이 쌓인 마음 쓰레기 치우는 법 2022 / 지음: 손정연 / 타인의사유:
쇼펜하우어의 행복론과 인생론 쇼펜하우어의 행복론과 인생론 2023 / 지음: 아르투어 쇼펜하우어, 옮김: 홍성광 / 을유문화사
하버드 100년 전통 자산관리 수업 하버드에서 가르치는 돈을 벌고, 쓰고, 관리하는 법 하버드 100년 전통 자산관리 수업 하버드에서 가르치는 돈을 벌고, 쓰고, 관리하는 법 2023 / 지음: 무천강 ; 옮김: 이에스더 / 리드리드출판
(퀘럼이랑 집에서 쉽게)허브 키우기 (퀘럼이랑 집에서 쉽게)허브 키우기 2013 / 오하나 지음 / 서교
(자연스러운 단어 연결을 위한) 영어회화 콜로케이션 활용 사전 (자연스러운 단어 연결을 위한) 영어회화 콜로케이션 활용 사전 2023 / 지음: 이창수 / 넥서스
(현지인처럼)오키나와 = Okinawa (현지인처럼)오키나와 = Okinawa 2018 / 지음: 아사히신문출판 ; 옮김: 투웨이트랜스 / 그리고책
(인조이)다낭 = DA NANG : 호이안·후에 : [2023년판] (인조이)다낭 = DA NANG : 호이안·후에 : [2023년판] 2023 / [공]지음: 마연희, 박민 / 넥서스BOOKS

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 2016 / 허태균 지음 / 중앙books
자존감 수업 자존감 수업 2019 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
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