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깜빡하는 뇌와 약해진 다리, 무기력한 마음으로 수십 년을 버틸 것인가, 아니면 노화의 기간을 단축해 노년을 진정한 자유의 기회로 삼을 것인가? 매일의 실천으로 건강한 노년을 가능하게 만드는 비밀을 담은 책이 『나이 들어도 늙지 않기를 권하다』이다.

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(제2판) 노인보건학 (제2판) 노인보건학 2018 / 편저: 유승흠 ; 이윤환 / 계축문화사
아프지 마요, 엄마 : 소중한 내 부모 돌봄 지침서 아프지 마요, 엄마 : 소중한 내 부모 돌봄 지침서 2024 / 지음: 이민경 , 한유진 / 시원북스:
황혼의 반란 황혼의 반란 2014 / EBS <황혼의 반란> 제작진 지음 / 비타북스
(의사가 권하는) 노년기 건강관리 = Silver health care (의사가 권하는) 노년기 건강관리 = Silver health care 2009 / 일본개업의사회 지음 ; 김명호 편역 / 산수야
(의사가 권하는) 노년기 건강관리 = Silver health care (의사가 권하는) 노년기 건강관리 = Silver health care 2009 / 일본개업의사회 지음 ; 김명호 편역 / 산수야
미국 상위 1％ 부자들의 7가지 건강 습관 미국 상위 1％ 부자들의 7가지 건강 습관 2023 / 지음: 임영빈 / RHK:
9988 건강습관: 99세까지 팔팔하게, 백세 노인이 전해준 건강관리 노트 9988 건강습관: 99세까지 팔팔하게, 백세 노인이 전해준 건강관리 노트 2023 / 편저: 정해용 / 리스컴
나이 들어도 늙지 않기를 권하다 : 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법 나이 들어도 늙지 않기를 권하다 : 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법 2023 / 지음: 마리아네 코흐 ; 놂김: 서유리 / 동양북스
인생 2막을 건강하게 인생 2막을 건강하게 2015 / 지은이: 함준수 / 건강과생명
50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다 50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다 2023 / 지음: 황윤신 / 스마트비즈니스
100세 시대를 살아갈 비결 100세 시대를 살아갈 비결 2015 / 지음: 히노하라 시게아키 ; 옮김: 이근아 / 문학사상
100세 시대를 살아갈 비결 : 104세 현역 의사의 건강 장수 에세이 100세 시대를 살아갈 비결 : 104세 현역 의사의 건강 장수 에세이 2015 / 지음: 히노하라 시게아키 ; 옮김: 이근아 / 문학사상사
나이 드신 부모님에 관해 우리가 알아야 할 것 : 만화로 배운다! 나이 드신 부모님에 관해 우리가 알아야 할 것 : 만화로 배운다! 2023 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 그림: 쓰다 유미 ; 옮김: 이선희 / 드루
빼앗긴 숨 : 최악의 환경 비극, 가습기살균제 재앙의 진실 빼앗긴 숨 : 최악의 환경 비극, 가습기살균제 재앙의 진실 2016 / 지음: 안종주 / 한울
(내 아이에게 대물림되는) 엄마의 독성 (내 아이에게 대물림되는) 엄마의 독성 2010 / 이나즈 노리히사 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트 :
지금 이 순간이 나의 집입니다 지금 이 순간이 나의 집입니다 2019 / 지음: 틱낫한 ; 옮김:이현주 / 불광출판사
약국 안의 세계사 : 세상을 뒤흔든 15가지 약의 결정적 순간 약국 안의 세계사 : 세상을 뒤흔든 15가지 약의 결정적 순간 2023 / 지음: 키스 베로니즈 ; 옮김: 김숲 / 동녘
내 아이의 학라밸 : 사교육은 줄이고 내실은 키운 아이들의 비결 내 아이의 학라밸 : 사교육은 줄이고 내실은 키운 아이들의 비결 2023 / 지음: 지은정 / 문예춘추사
내 몸 아프지 않는 기적의 건강법 : 대활자본 내 몸 아프지 않는 기적의 건강법 : 대활자본 2015 / 김명호 편저 / 산수야
의학에 관한 위험한 헛소문 : 의사이자 에미상 수상 디벙커가 알려주는 가짜 뉴스 구별법 의학에 관한 위험한 헛소문 : 의사이자 에미상 수상 디벙커가 알려주는 가짜 뉴스 구별법 2022 / 지음: 시마 야스민; 옮김: 김보은 / 모티브북
가부장제의 경로를 이탈하였습니다 가부장제의 경로를 이탈하였습니다 2022 / 지음: 아넵 / 위즈덤하우스
잃어버린 문화유산을 찾아서 잃어버린 문화유산을 찾아서 2008 / 강소연 지음 / 부엔리브로
혈관을 튼튼하게 만드는 23가지 습관 : 명의가 알려 주는 간단하면서도 효과적인 테크닉 혈관을 튼튼하게 만드는 23가지 습관 : 명의가 알려 주는 간단하면서도 효과적인 테크닉 2015 / 지음: 구와지마 이와오 ; 옮김: 이진원 / 태웅출판사
(내 삶의 30년을 결정하는)명품 건강법: 100세 시대, 생존 건강을 넘어 명품 건강으로 가는 길 (내 삶의 30년을 결정하는)명품 건강법: 100세 시대, 생존 건강을 넘어 명품 건강으로 가는 길 2022 / 지음: 윤영호 / 메디치
허실시 일상신비 사건집 허실시 일상신비 사건집 2023 / 지음: 범유진 [외] / 고블
한 권으로 끝내는 코인 투자의 정석: 국내 최대 거래소 ‘빗썸’이 알려주는 코인 투자 원포인트 레슨 한 권으로 끝내는 코인 투자의 정석: 국내 최대 거래소 ‘빗썸’이 알려주는 코인 투자 원포인트 레슨 2021 / 지음: 빗썸코리아 씨랩(C-Lab) / 비즈니스북스
오사카 홀리데이: 교토·나라·고베·와카야마: 2023~2024년 최신판 오사카 홀리데이: 교토·나라·고베·와카야마: 2023~2024년 최신판 2023 / 지음: 인페인터글로벌 / 꿈의지도
브레인 키핑 = Brain keeping : 지금의 뇌를 30년 동안 잘 쓰는 법 브레인 키핑 = Brain keeping : 지금의 뇌를 30년 동안 잘 쓰는 법 2023 / 지음: 마크 밀스테인 ; 옮김: 박선령 / 웅진지식하우스

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건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사 최강의 식사 2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
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독소를 비우는 몸 독소를 비우는 몸 2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
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나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
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면역에 관하여 면역에 관하여 2017 / 지은이: 율라 비스 ; 옮긴이: 김명남 / 열린책들

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