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A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the #1 New York Times bestselling author and beloved entertainer. 'There's a moment at the end of every day, where the world falls away and you are left alone with your thoughts. A reckoning, when the things you have been pushing to the background, come forward and demand your attention.

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Grit : (The) power of passion and perseverance Grit : (The) power of passion and perseverance 2016 / by Angela Duckworth / Scribner
Smarter, faster, better : the transformative power of real productivity Smarter, faster, better : the transformative power of real productivity 2017 / Charles Duhigg / Random House
Getting to yes : negotiating agreement without giving in Getting to yes : negotiating agreement without giving in 2011 / by Roger Fisher, William Ury, Bruce Patton, editor / Penguin Books
Do nothing: how to break away from overworking, overdoing, and underliving Do nothing: how to break away from overworking, overdoing, and underliving 2020 / Celeste Headlee / Harmony Books
Talking on eggshells : soft skills for hard conversations Talking on eggshells : soft skills for hard conversations 2023 / Sam Horn, CEO of the Tongue Fu! Training Institute / New World Library
On looking : a walker's guide to the art of observation On looking : a walker's guide to the art of observation 2014 / Alexandra Horowitz / Scribner
(The)greatest mindset : unlock the power of your mind and live your best life today (The)greatest mindset : unlock the power of your mind and live your best life today 2024 / Lewis Howes / Hay House
You will get through this night You will get through this night 2021 / Daniel Howell / Dey St.
Things no one taught us about love : how to build healthy relationships with yourself and others Things no one taught us about love : how to build healthy relationships with yourself and others 2024 / Vex King / Bluebird
Rethinking narcissism : the secret to recognizing and coping with narcissists Rethinking narcissism : the secret to recognizing and coping with narcissists 2016 / Craig Malkin / Harper Perennial
How to win any argument: without raising your voice, losing your cool, or coming to blows How to win any argument: without raising your voice, losing your cool, or coming to blows 2017 / Robert Mayer / Rupa
13 things mentally strong people don't do : take back your power, embrace change, face your fears, and train your brain for happiness and success 13 things mentally strong people don't do : take back your power, embrace change, face your fears, and train your brain for happiness and success 2014 / Amy Morin / William Morrow
Pause: harnessing the life-changing power of giving yourself a break Pause: harnessing the life-changing power of giving yourself a break 2017 / Rachael O'Meara / TarcherPerigee Book
Strength in stillness : the power of Transcendental Meditation Strength in stillness : the power of Transcendental Meditation 2018 / Bob Roth, Kevin Carr O'Leary / Simon & Schuster
Black sheep : (The) hidden benefits of being bad Black sheep : (The) hidden benefits of being bad 2016 / by Richard Stephens / John Murray Publishers

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

느끼고 아는 존재 : 인간의 마음은 어떻게 진화했을까 느끼고 아는 존재 : 인간의 마음은 어떻게 진화했을까 2021 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 고현석 / 흐름출판
Rethinking narcissism : the secret to recognizing and coping with narcissists Rethinking narcissism : the secret to recognizing and coping with narcissists 2016 / Craig Malkin / Harper Perennial

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
하버드 회복탄력성 수업 하버드 회복탄력성 수업 2021 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성

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