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처음 만나는 알렉산더 테크닉 : 바른 움직임이면 충분하다
발행연도 - 2022 / 지음: 김수연 / 판미동- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000529161
- ISBN 9791170521365
- 형태 306 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
알렉산더 테크닉은 몸과 마음의 습관을 변화시키는 130년 전통의 소마틱스 요법으로, 목과 허리의 통증 및 각종 만성질환 치료, 자세 교정, 마음의 안정, 불면증 개선, 집중력 향상 등에 탁월한 효과가 있다. 또한 호흡, 발성, 자세, 움직임의 역량을 높여 준다.
서가브라우징
산림요양학
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누구나 거꾸로 설 수 있다
2018 / 지음: 김다혜 / 비타북스
(세포를 살리는)천연산물
2010 / 김상원 지음 / 상상나무
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2019 / 지음: 김선미 / 비타북스
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2005 / 김세영 지음 / 동도원
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2011 / 김소연 지음 / 비타북스(헬스조선)
(세상에서 가장 아늑한 휴식)발마사지 30분
2000 / 김수자 지음 / 넥서스
처음 만나는 알렉산더 테크닉 : 바른 움직임이면 충분하다
2022 / 지음: 김수연 / 판미동
(신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭)통증 제로 홈트
2017 / 지음: 김수연 ; , / 이덴슬리벨
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선도기공 시술법
1999 / 김영현 지음 / 하남출판사
자연치유 웃음요가 : 요가, 웃음 그리고 한국 문화의 절묘한 만남
2008 / 김영식 지음 / 조은
화타오금희 입문
2011 / 김용재 編著 / 밝은빛
내안의 의사를 깨워라 : 癌극복 묘법-仁山의학 이야기
2012 / 저자: 김윤세 / 중앙일보미디어디자인
성인병과 노니이야기
2002 / 김원영 저 / 씨에스기획
같이 빌린 책
백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법
2015 / 지은이: 정선근 ; , / 사이언스북스
죽음이란 무엇인가 : 예일대 17년 연속 최고의 명강의
2013 / 지음: 셸리 케이건, 옮김: 박세연 / 엘도라도
언어의 무게 : 파스칼 메르시어 장편소설
2023 / 지음: 파스칼 메르시어 ; 옮김: 전은경 / 비채 :
나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다 : 뇌가 멈춘 순간, 삶이 시작되었다
2022 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 진영인 / 윌북
최고의 체력
2022 / 지음: 클레어 데일, 퍼트리샤 페이튼 ; 옮김: 이현 / RHK:
뱃살이 쏙 빠지는 식사법: 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
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각자의 요가 : 요가를 좋아하는 보통들에게
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기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
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2020 / 지음: 이문환 / 책과나무
바디마인드센터링 입문: 몸·에너지·마음을 조화시키는 소마틱스
2020 / 지음: 린다 하틀리; 옮김: 최광석 / 군자출판사
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |